#钟牌414毛巾哪里去了#414毛巾上海人耳熟能详，我自己除了414毛巾，其他基本不用。逛超市，只要414毛巾搞活动，我就掏出手机下单买，毕竟用上饿了吗，美团的优惠券，价格很给力。最近每天中午吃好饭都会去逛一下单位附近的联华超市，今天突然发现414毛巾集体不见了。半个月前还有啊。因为我对毛巾感兴趣，都会时不时留意看一下。我立马掏出手机，把附近几个超市农工商超市世纪联华超市查了下，都没有货了。然后改变地址，差了下家里那边几个超市也都没有货了。这是啥情况？？？

#给你的外卖做个营养体检#当代打工人全靠外卖活着，小编也敢同身受，不吃又没时间做，吃嘛每天来来回回都是那些，中午吃什么成了最大难题，好吃的爱吃的都不健康，又羡慕人家的自律人生[摊手] 既然躲不开外卖的命，就先做到吃的干净。
而且吃的干净真的会瘦 #减肥#
都说减肥“三分靠练，七分靠吃”这个洁净饮食的法则快收好[来]
什么叫做洁净饮食?
它意味着尽可能选择接近于天然和原始形态的食材，而不是深度加工(ultra processed)的工业产品。「食材」>「食品」
1.喝干净的水
2.吃干净的食物
3.少吃糖
4.少油少盐
5.吃五谷杂粮
6.三分肉七分素
#轻卡食品真的健康不胖人吗#

（4.10）
1.天天中午吃面 好爱吃面
2.每次这个点出门上课都能跟夕阳合照 每天的日落都好漂亮
3.仔的衣服今天又归我了
4.（忘了是什么节日）反正又点了东北菜外卖
5.我一直说要吃甜品 仔做了 番薯泥..（他特意强调了没加糖所以我其实不知道他为什么要这么对我 我就是想吃加糖的甜品..甜..品….）但费心了 不能否认
6.第二道甜品 制作过程中触发了烟雾警报器 响彻云霄 危急时刻我们分工合作 他眼疾手快把警报器上的按钮关掉 我流窜于各个房间开窗开门然后在警报器周围当人体电风扇 终于是阻止了消防车的降临不然一来就是5k刀哈哈…..差点si了一回
7.双皮奶 在警报器里survive