当下Day432 这是好好生活的一天。
是外出拍照办公的工作一天，不知道为啥下午拉肚子了，走回家的路上看见了好多好美丽的花花，可能我的下半生想和花为伴，回家后告诉老妈说拉肚子、交代好我别吃药、以备有情况。吴宝打电话来说吵架的事，其实我心中没有气、只有平静，因为事情过去了、但我的失望还在吧，那就让时间来解决吧。
要继续好好生活，好好吃饭早睡早起读书运动。#积极面对人生#

 无“敌”的老妈妈

如果想拥有一个健康的身体，要活得快乐幸福，那么你就必须控制好自己的脾气，不轻易生气，不与人结怨。

曾经有个心理学家做过一次演讲，主题为“宽恕你的敌人”。心理学家讲了很多，讲了一段之后，他心想要问问在场的观众：“观众朋友们，你们现场有多少人愿意宽恕你们过去的敌人？”台下有一半人举起了手。这个心理学家觉得这个结果没有达到自己预期的效果。于是他继续讲解化解和原谅的方法，再次提问：“你们是否愿意宽恕各自的敌人？”这时台下有80%的观众都表示愿意宽恕他们的敌人。心理学家还不满意，又讲解了一番宽容的道理。这时候，全场被提问的人基本上全部举手了，除了一位在后排的老太太。这位心理学家就说：“老妈妈，请问您为什么一直不愿意原谅自己的敌人呢？”这位老妈妈说：“因为我心里本来就没有敌人。”心理学家一愣，这个答案是在他预料之外的，这个太不寻常了，就问她：“老人家，您今年高寿？”“我今年93岁了。”这个老太太淡淡地说。

世间万事当中，伤害健康最大的敌人莫过于你的脾气大，无论是暴跳如雷的怒气，还是心有郁结的怨气，或者是难以排除的闷气，都可能引发各种疾病。常言道“气急伤身”，《黄帝内经》曾经讲过“百病生于气也”，其实很多人都是被气死的。医学家现在研究出来，很多癌症都是气出来的。

中国学者曾对百岁老人比较集中的地区进行过统计和研究，发现心胸开阔、性情温和的长寿者的共同特征。老太太长寿的秘诀在于：宽恕别人，放过自己。你们记住了：当你原谅别人的时候，第一个受益的就是你自己。因为你非常开心，因为你放过别人，自己就会舒服。在宽容别人、放过自己的同时，你也就把自己从愤恨和痛苦当中解脱出来。所以好脾气贯注一生，自然就能够长久生活在无罣碍的岁月当中。

大盘箱体是不断抬高，上方3233点一带的压力位还是没那么好过去的，毕竟大盘的量能是没有放大的，昨天指数回落，今天基本也要企稳了！方向上依旧还是订阅真爱粉里面说的，昨晚低空经济，Ai服务器、无人驾驶等都有利好，但大盘如果依旧量能不能跟上，依旧还是轮动行情为主。涨价题材的化工股，还是要看正丹股份的延续性。当然电力设备也还有反复，金盘科技的走势还是很坚挺！家电类的走势科沃斯，小熊电器等都还是比较强势！