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每逢佳节胖三斤，然而今年由于居家时间长，在父母的关爱下，很多同学没等到春节就已经胖上了几斤。为了身体健康和保持身材，部分同学已经把减肥提上了日程。对于减肥，你是属于#弹性减肥# （go on a diet at will），运动时间随心所欲呢？还是属于有计划的减肥，每天都为自己制定了严格的运动健身计划呢？
#胡敏老师每日一词#
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