眼睛干涩、视物不清，一个方子，简单3味药，改善视力模糊！

随着科技的发展，电子产品的普及，越来越多的人天天都与电脑、手机为伍，尤其是现在的年轻人，基本上眼不离手机，走路看，空闲时候看，睡觉前看……时间长了，便会出现眼睛干涩、不舒服、视物不清的现象。

当然，大家时常备着眼药水，但是滴眼药水只能缓解一时，不久之后还会出现眼睛不舒服的情况，那如何从根本上解决这个问题，今天就给大家介绍一个三味中药的方子，帮你缓解用眼疲劳，增长视力。

肝藏血，开窍于目，眼睛的正常功能，是需要依赖肝血的滋养，当肝血亏虚，眼睛就失去肝血的滋养，从而出现眼睛干涩、视力下降、看东西模糊，甚至肝血亏虚还导致筋骨失养，活动不灵便、失眠、脾气暴躁等情况。

这里给大家分享的这个方子出自眼科医书《银海精微》，该方是由千里光9g、菊花13g和甘草6g组成，煎服或泡水喝。

我们先来看看千里光，从名字就可以看出此药不一般。

它味苦性寒，可入肝、大肠二经，它主要作用是清肝明目、清热解毒。它清热的性格可以清解肝经火热，从而解决眼睛干涩、不舒服、视物不清的问题，《本草图经》中记载千里光与甘草合用，可退热明目。

再来看看菊花，味甘苦性微寒。有散风清热的作用，入肺经，可以疏散肺经风热；入肝经，则又可以清肝热、明目，并且久服还能轻身延年。

最后加入甘草，来当个和事佬，不仅调和诸药，而且还可以防止千里光和菊花药性过寒伤了阳气。

总的来说，这三味中药散风清热、清肝明目，对于近视初期出现的眼睛干涩、眼红发痒、不舒服、视物不清有不错的效果。

关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##中医#

#《我们为什么听音乐》
因为音乐激发情感体验
因为达尔文假定这是进化中的性适应演化
因它是宇宙和谐之美
因它竟可以用数学来进行建构设计，毕达哥拉斯和开普勒，曾用数学原理，宇宙和谐运行来描述，分析和畅想它…

作者还是那位，写《量子力学，怪也不怪》《如何制造一个人》的作者，物理学博士，化学学士。BBC科普节目制作人。

一个人如果学了好好数学 物理 化学，原理上可以分析解构一切，甚至音乐…

看书的时候，我正在花园，桌子上不时掉落花瓣，远方是绽放极其完美的风车茉莉，我好像看到一堆公式散落飘忽，完美的心型，漂亮的风车螺旋～

再想
流动的音符
弥漫的花香
是如果通过我细胞里的酶物质，触发线粒体产生能量，一通运作，让我感知到了这一切～

如果没有一个所谓的造物主，真的很难想象，一切被设计的这样精妙，并且他们越来越可以用“观察，试验，计算”的方式模拟甚至再造～

让数学物理化学很好的人去研究其他学科吧！理科不是我们以为的理科，我们应该把它和哲学社科一起叫做通识基础教育。

没有这些基本认知，实际上算不上一个“现代个体”。遥想当年，发现人类精子细胞，开创微生物学的列文虎克也就是个纺织商人，

商业分工的细化，让大部分人变成工具人的同时，也越来越失“智”和失去了“独立思考”～

没有通识基础的现代人，忙于赚钱养家的现代人，有点可惜，生在这样一个自由认知的大时代。

人的一生，就是面临一个又一个的选择，包括选择朋友，交朋友，只是彼此间选择友好，而不是选择某个依靠。朋友间相互支持没有错，但不能把朋友当成某种精神支柱。人间的缘，聚聚散散，能一直走下去的少之又少。所以，无论何时，都要有一颗独立的心，假如有一天分开，你就不会失去自我，找不到方向。有多少好朋友，从无话不谈，到无话可谈，不是情不在，而是经不起某些风雨。 交友需真需诚，对事需轻需淡，己心需独需立，距离需适需宜。
越来越感受到情绪的力量，甚至觉得"认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪"似乎就是整个人际关系的轴心。如果情绪不在一个频率上，即便是亲人之间，对话也是伤人的。而且往往是在特定场合你一旦调整到合适的情绪，事情就会变得非常得心应手。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。
得之我幸，失之我命，凡事不必看得太重，幻想敌不过现实，谎言会带来无尽的烦恼。物也好，人也罢，随缘、从缘，才会快乐。爱上一个不爱你的，是眼泪的开始；抓住一个不属于你的，是疼痛的开始。人生的遇见，不会因我们的意志而改变；得到拥有，不会按自己意愿来进行。逃不开的就接受，迈不过的就面对，放不下的就调整活着，以坦然的姿态去面对，以感恩的心态去拥有，以淡然的姿势去放手。如此，而已。
​ 早安吉祥，诸友万福金安！