【#东北美食# ❄️】
东北的冬天，不仅是一场视觉的盛宴，更是一次味蕾的冒险！在这片银装素裹的土地上，大自然成了最大的冰箱，藏着无尽的美食宝藏。️
东北的天然大冰箱里，冻梨、冻柿子、冻黄桃...每一颗都是大自然的馈赠，冰凉中带着独特的甜美。
寒冷的河水里，冰封的鱼儿，肉质鲜美，是冬日里的一道佳肴。
冻豆腐豆腐经过冷冻，口感更加紧实，搭配上鲜美的汤汁，暖意融融。
冻白菜，冻过的白菜口感爽脆，无论是炖煮还是凉拌，都是冬日里的一抹清新。
冻饺子，皮薄馅儿大，冻结后的饺子在锅中翻滚，煮熟后风味独特。，
️ 冻粘豆包，黏黏的豆包，冻过后更加Q弹，是东北人冬天的传统美食。
东北的冬天，不仅是冰雪的世界，更是美食的天地。在这#东北天然大冰箱#中，我们找到了冬日里的温暖和美味。
这个冬天，不妨踏上东北之旅，让我们一起探索这个天然大冰箱，享受冬日的快乐！
别忘了用相机记录下这些美味的瞬间，分享给你的朋友们！ https://t.cn/RI4psBP

打开冰箱想煮个鸡蛋，结果发现鸡蛋没有了,我记得我还有鹌鹑蛋，也让我吃完了，冰箱里就剩三个香菇了,一颗备用大白菜，下雪前备的东西精准的都吃完了,还好昨天海南桥头红薯到了,烤了两个红薯就当早饭了，准备出去买菜,要买涮羊肉，买一块老豆腐回来冻，涮锅没有冻豆腐不好吃，再去买一袋东北酸菜，金针菇，香菜等，想想都馋

减脂 Day 4

看看这污染指数，我已经喉咙干涩了，匆匆结束赶紧回家。
今天补剂加多了一颗加量装麦角硫因，我觉得应该再多吃几颗…..今天至少吃够100mg[叹气]我家有十几种不同原料，不同制备方法的的麦角硫因样品没吃完。

文献节选是刊登在今年8月的现代药物与临床的麦角硫因临床研究报告。除了外用，麦角硫因的药用研究也很广泛。

就是贵没啥毛病。最重要是目前至今没发现毒副作用，还原潜力也值得期待，这是抗氧化剂中极少见的。

今天的饮食不是没碳水，是白天吃了一根玉米，100g栗子，还有三块自己做的燕麦可可饼干，已经很足够。简单吃点黑豆冻豆腐，豌豆苗，黑胡椒鸡腿肉，就暖呼呼地很舒服。

生理期也就这两天了，目前身心皮肤都很稳定。