你可以独来独往，但不要封闭内心。每个人都需要和这个世界心意相通。--《走出孤独·阿德勒孤独十五讲》

爱虽然是一种本能，却也需要培养和挖掘。如果在孩子成长的过程中，父母很少关心和照料他，他爱人的能力就会受到影响，不知道什么是爱，也不知道该怎样去爱。换言之，在冷漠的家庭环境中长大的孩子会慢慢形成这样的人生态度:畏惧一切爱和柔情，不敢表现出自己的爱。

在经历磨难重重的童年生活之后，他们已经很难再像正常人那样享受爱和柔情了。有些孩子因为冷漠粗暴的环境、压制柔情的教育方式，变得胆小怯懦，他们不敢参与社交活动,慢慢地甚至彻底地从社会中脱离出来。可是心灵发展一个极为重要的过程，就是融入社会。这时只要有人跟他主动示好，他就会紧紧抓住对方，并竭尽所能地保护这段友谊。有些人终其一生只有一个朋友，除此之外不喜欢任何人，原因就在这里。 https://t.cn/RMzaoSw

孩子咳嗽止住了，就是用这个中成药，快存下吧！不仅便宜还很实用，能帮一个是一个！

孩子咳嗽，要找到根源，经常咳嗽的孩子，家长们看下是不是有这些症状：

1.早晨起来咳，咳好长一段时间

2.一跑动就咳，大笑也会咳，有时还会出现干呕的现象。

3.多呈阵发性干咳，一般有很长时间的咳嗽史

4.一刺激就咳，比如冷空气，油烟，尘螨等，就会止不住的咳

5.晚上睡觉就咳，半夜醒来咳，比闹钟都准。并且很长一段时间，都是这样

6.孩子有黑眼圈，眼睛痒，抓头皮

如果您家孩子，有以上3个以上症状，过敏性咳嗽了。好多家长给孩子吃药，做雾化，但是停药没三天，就又开始咳了；中医讲脾肺气虚，正气不足。

之前门诊上来了一个8岁的小男孩，孩子这次的咳嗽已经持续了三个多月，让家长忧心忡忡。一进来门诊家长就拉着我的手和我说，李教授，帮帮我家孩子吧！我家孩子每年都会有这样的咳嗽问题，好了又反复，每次治疗都像是走入了死胡同，无法根治。家长表示，他们已经不想再让孩子吃大把的药，也不想天天做雾化了。

孩子的咳嗽问题始于5岁那年，一次重感冒后，咳嗽便一直断断续续，家长当时以为只是感冒没好利索，便带孩子去打吊针和吃止咳药，没有给予足够的重视。然而，在一次换季时，孩子的咳嗽问题突然加重，经过医院检查，确诊为过敏性咳嗽。

自那以后，家长带着孩子四处求医，病历已经积累了一叠，各种治疗方法都尝试过了，但孩子的咳嗽总是好了没多久又反复。家长感到十分无助，不知道该如何是好，他们担心孩子会一辈子都受这样的困扰。

在朋友的介绍下，家长找到了我的科普文章，看到了中医对于儿童咳嗽的独特治疗方法。于是，他们决定带着孩子大老远地来找我看诊。

经过详细的询问和检查，我了解到孩子的咳嗽是由于过敏性体质和免疫力低下导致的。

我通过辨证给孩子开方：桑叶、薄荷、苦杏仁（炒）、桔梗、紫菀、陈皮、白芍、枳壳、甘草。

（特别说明：中医是一人一方，需要辨证配伍，划定用量，每个孩子体质不同，需要的量也不同，请在专业的医生指导下服用，切勿私自用药。）

■方中桑叶疏散风热，宣肺、润肺而止咳；薄荷疏散风热，清利咽喉，共为君药。

■桔梗宣肺化痰，利咽止咳；杏仁降润肺气，止咳平喘；紫菀润肺下气，止咳化痰；陈皮理气燥湿而化痰，四者加强君药的止咳之力，又可宣降肺气，化痰平喘，共为臣药。

■白芍养阴敛阴，可防辛散药物伤阴之弊；枳壳行气宽胸，气行则痰消，共为佐药。

■甘草润肺止咳，又可调和诸药，是为佐使之用。

■诸药合用，共奏疏风清热，宣肺止咳之功。

咳嗽孩子的饮食禁忌：

避免食用可能引起过敏的食物对于儿童过敏性咳嗽的治疗十分重要，日常需要格外注意：

1.不要进食明确的过敏食物。

2.慎重食用常见的过敏食物，如各类水产品(尤其是贝、虾、蟹等)、巧克力、花生、牛奶、鸡蛋、坚果、核桃、草莓、番茄等。

3.避免辛辣、高盐、高糖的饮食，以及酒或含酒精的饮料，避免刺激呼吸道。

我是中医儿科李恩庆，从事儿科工作30多年，如果大家有任何孩子问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的关于孩子反复咳嗽、过敏性咳嗽等问题的小知识，分享给大家，希望我的分享能帮助更多的孩子!，都可以在评论区留言提问。我看到会一一回复！#宝宝咳嗽##中医##关爱儿童健康##微博健康公开课##微博健康公开课#

不仅仅是给我过生日，你们自己、父母和孩子过生日的时候，有能力的话也应该去放生。即便没有因缘很多人一起放，也可以带自己的家人放生；如果家人不同意放生，自己一个人去菜市场哪怕买一条生命，念一些佛菩萨的圣号和心咒，然后放在适合的环境里，这个生日也过得有价值了——不仅对自己，对报答于我们有生养之恩的父母也有很大的意义。现在有些人过生日可能在物质上花费几百、上千甚至上万元，我不敢说完全没意义，但是这些钱如果拿出来解救生命，哪怕不是全部，只拿出一点点，甚至只放一条生命，也是对他们最好的祝愿，能给你和家人的今生来世带来安乐。

　　有些人的父母已经过世了，你能在他们生日那天为以他们的名义去放生，对他们脱离痛苦、获得解脱有非常大的利益。希望大家把自己和家人的生日变成做善事的节日。
一一希阿荣堪布