朋友们跟大家分享一个真相；就是人一旦入了健身教，就如同入了除佛教以外所有教的，是很难控制自己不传教的。
本来自打娃爹走上这条不归路，过去两年吧除了他经常买双杠x2大磨盘大铁链乱七八糟设备来侵占我的空间外，基本上还是他练他的，我躺我的，互不干扰，都很舒服。
但现在他不可遏制传起教来：“熊猫，你真是一点肌肉也无，这样是不行的”
我：“我很健康，你没看到体检报告吗？哼你这样猛练，得心脏病的概率你的还写着1%，我的写的是小于1%，人吧？健康不健康主要是基因……”
他：“我不相信，你的体脂率肯定太高了！肯定40%”
我：“我又不是水獭，水獭才40%！体检说我26%，这是健康范围里的哦！”
娃爹：“你看你这么爱吃，我跟你讲只要练很多肌肉就可以随便吃！”
我：“no need，我本来就想吃什么就吃什么啊……”
他自说自话：“你看我现在根本不用控制饮食，但我还是有非常明显的腹肌。因为你一旦有很多的肌肉，你只要活着就会消耗很大能量…”
我：“你这活得也太不环保了。我为啥要这样？！你看乌龟都会活很久，整天蹦蹦跳跳耗子什么的活不久的，我要很耗能低地活……”
我又一想：“再说谁要吃你吃的那些破玩意”（他所谓“想吃就吃”也不过是鸡肉or牛肉烤巴烤巴算了，之前每天孩子们天天午饭都带鸡胸肉，蛛姐说她同学都笑她说："let me guess what you have for lunch ? chicken breast……"猜对了。每天毫无悬念。俩娃都觉得永远不吃鸡胸肉都OK，论害人还得是爹……
娃爹循循善诱：“等你练出来肌肉以后，你洗了澡往镜子前一站，你就会想 damn I'm so hot”
我：“哦，在我的脑子里我永远都so hot不需要练肌肉才hot……再说我又不care”
他大声反对：“诶？all you care about is looks ”
我：“那我是只care男的looks啊，又不care我自己……”
娃爹：“you won't age well if u don't go to the gym ”
我：“女的一般都比男的活的长……”
他：“不练肌肉会很影响你老年的生活质量，我一定要把你在这条滑坡的路上拉住！”
然后他打出了大牌，因为他拖上了妹妹一起带我去楼下健身房（新加坡这小区里都游泳池健身房的设置实在是过于方便了……）他给我布置任务，让妹妹去给我加油鼓劲，唉……这是上周日的事，周日胳膊练完（上下肢分开练），我胳膊酸了五天，现在不酸了，然而居然又要到周日了……
他还在叨叨：“一周一次肯定是不行的，至少要一周两三次…”
我：“先一次吧，差不多就算了”
他出门前大声喊：“你要答应我，你一定要像我一样每天站上粉色的体重秤去称哦，这样才能把体重维度都放到Excel表里面来track”
我：“做梦，什么excel，没门儿！”
说到粉色体重称，买来几年虽然我一共可能站上去过不到一只手的数目，但他身为女明星一天称两次，也是回本了……
……太可怕了，居然又要到周日了……
本来自打娃爹走上这条不归路，过去两年吧除了他经常买双杠x2大磨盘大铁链乱七八糟设备来侵占我的空间外，基本上还是他练他的，我躺我的，互不干扰，都很舒服。
但现在他不可遏制传起教来：“熊猫，你真是一点肌肉也无，这样是不行的”
我：“我很健康，你没看到体检报告吗？哼你这样猛练，得心脏病的概率你的还写着1%，我的写的是小于1%，人吧？健康不健康主要是基因……”
他：“我不相信，你的体脂率肯定太高了！肯定40%”
我：“我又不是水獭，水獭才40%！体检说我26%，这是健康范围里的哦！”
娃爹：“你看你这么爱吃，我跟你讲只要练很多肌肉就可以随便吃！”
我：“no need，我本来就想吃什么就吃什么啊……”
他自说自话：“你看我现在根本不用控制饮食，但我还是有非常明显的腹肌。因为你一旦有很多的肌肉，你只要活着就会消耗很大能量…”
我：“你这活得也太不环保了。我为啥要这样？！你看乌龟都会活很久，整天蹦蹦跳跳耗子什么的活不久的，我要很耗能低地活……”
我又一想：“再说谁要吃你吃的那些破玩意”（他所谓“想吃就吃”也不过是鸡肉or牛肉烤巴烤巴算了，之前每天孩子们天天午饭都带鸡胸肉，蛛姐说她同学都笑她说："let me guess what you have for lunch ? chicken breast……"猜对了。每天毫无悬念。俩娃都觉得永远不吃鸡胸肉都OK，论害人还得是爹……
娃爹循循善诱：“等你练出来肌肉以后，你洗了澡往镜子前一站，你就会想 damn I'm so hot”
我：“哦，在我的脑子里我永远都so hot不需要练肌肉才hot……再说我又不care”
他大声反对：“诶？all you care about is looks ”
我：“那我是只care男的looks啊，又不care我自己……”
娃爹：“you won't age well if u don't go to the gym ”
我：“女的一般都比男的活的长……”
他：“不练肌肉会很影响你老年的生活质量，我一定要把你在这条滑坡的路上拉住！”
然后他打出了大牌，因为他拖上了妹妹一起带我去楼下健身房（新加坡这小区里都游泳池健身房的设置实在是过于方便了……）他给我布置任务，让妹妹去给我加油鼓劲，唉……这是上周日的事，周日胳膊练完（上下肢分开练），我胳膊酸了五天，现在不酸了，然而居然又要到周日了……
他还在叨叨：“一周一次肯定是不行的，至少要一周两三次…”
我：“先一次吧，差不多就算了”
他出门前大声喊：“你要答应我，你一定要像我一样每天站上粉色的体重秤去称哦，这样才能把体重维度都放到Excel表里面来track”
我：“做梦，什么excel，没门儿！”
说到粉色体重称，买来几年虽然我一共可能站上去过不到一只手的数目，但他身为女明星一天称两次，也是回本了……
……太可怕了，居然又要到周日了……
人生没有幸福不幸福，只有知足不知足。
温饱无虑就是幸福，无病无灾就是福泽。至于其他，有则锦上添花，无责依旧风华。
赚钱的目的是为了生活，而生活的目的不仅仅是赚钱。
不要和别人比生活，生活是永远比不完的。
最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己熬过现在就好了。
不要羡慕任何人的生活，其实谁家的锅底都有灰。
不是别人风光无限，而是他们一地鸡毛没给人看。
追求不同，各有活法。自己图的就是安稳和踏实。这路遥马急的人间，你可以试着慢慢来，不问结果，反而一身轻松。
路的尽头是什么，也许从来都不重要。
这个世界，我们只来一次，百年之后，没你也没我。
我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇。
人生苦短，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事。
人生本来就是一次减法，来日并不方长，有钱把日子过好，没钱把心情过好。
时间扑面而来，我们终将释怀，平静的过，只健康的活着，开心的笑着，适当的忙着，就很好。
温饱无虑就是幸福，无病无灾就是福泽。至于其他，有则锦上添花，无责依旧风华。
赚钱的目的是为了生活，而生活的目的不仅仅是赚钱。
不要和别人比生活，生活是永远比不完的。
最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己熬过现在就好了。
不要羡慕任何人的生活，其实谁家的锅底都有灰。
不是别人风光无限，而是他们一地鸡毛没给人看。
追求不同，各有活法。自己图的就是安稳和踏实。这路遥马急的人间，你可以试着慢慢来，不问结果，反而一身轻松。
路的尽头是什么，也许从来都不重要。
这个世界，我们只来一次，百年之后，没你也没我。
我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇。
人生苦短，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事。
人生本来就是一次减法，来日并不方长，有钱把日子过好，没钱把心情过好。
时间扑面而来，我们终将释怀，平静的过，只健康的活着，开心的笑着，适当的忙着，就很好。
#屁大点事儿#近日屁大点事分享
1️⃣在没有课的时候就出去吃一碗杨国福，快乐常伴左右
2️⃣姥姥给嘟做的超级成功小蒸糕，只可惜，大嘟不爱吃，强扭的瓜不甜得到了很好的验证
3️⃣我的可爱星星发夹，小雷哥头上
4️⃣当工作遇到不开心的事情，看一眼我嘟照片，最起码还有他替我快乐生活，就感觉也还不错
5️⃣最新睡姿，也不知道这么睡哪里舒服。不爱平躺，下意识自己撅起来
6️⃣五一假期第一天，和老爸去逛早市，一下车就看到了一大片的丁香花，日子也太美好了吧！
7️⃣在早市买的芍药，拆开包装一看以为自己被骗了，肯定养不活，于是抱着试试看的态度醒花摘叶，没想到中午竟然就开得这么好了。对不起老板，错怪你了
8️⃣春天来了，又到了卖小鸡崽的时候。上小学时总会买两只，然后每天早上小心翼翼的去看一眼还活着没有，养到暑假过完，新学期开始就送到农村老家。小学每年的春日限定
9️⃣五月二号先和非哥外出吃了早饭，又去看了电影。本来是快乐一日，但是我的金手链不知道在什么时候丢啦！损失惨重[泪]
1️⃣在没有课的时候就出去吃一碗杨国福，快乐常伴左右
2️⃣姥姥给嘟做的超级成功小蒸糕，只可惜，大嘟不爱吃，强扭的瓜不甜得到了很好的验证
3️⃣我的可爱星星发夹，小雷哥头上
4️⃣当工作遇到不开心的事情，看一眼我嘟照片，最起码还有他替我快乐生活，就感觉也还不错
5️⃣最新睡姿，也不知道这么睡哪里舒服。不爱平躺，下意识自己撅起来
6️⃣五一假期第一天，和老爸去逛早市，一下车就看到了一大片的丁香花，日子也太美好了吧！
7️⃣在早市买的芍药，拆开包装一看以为自己被骗了，肯定养不活，于是抱着试试看的态度醒花摘叶，没想到中午竟然就开得这么好了。对不起老板，错怪你了
8️⃣春天来了，又到了卖小鸡崽的时候。上小学时总会买两只，然后每天早上小心翼翼的去看一眼还活着没有，养到暑假过完，新学期开始就送到农村老家。小学每年的春日限定
9️⃣五月二号先和非哥外出吃了早饭，又去看了电影。本来是快乐一日，但是我的金手链不知道在什么时候丢啦！损失惨重[泪]
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