1小苒见面带了花花 还是粉色的[爱慕]
2最期待的火锅鸡 （此刻坐在了小苒总分享给我照片中的位置 还是感觉很惊讶真的吃到了）还逛了学校
3第一娱乐项目必须是️ 扣点点以来第一次手气好
4铁锅炖也好好吃 黏黏糊糊的简直太适合我的口味[鼓掌]
5根本不想睡懒觉很准时的出发发现王国 我一个人玩儿了跳楼机和大摆锤 最后还让小苒硬着头皮陪我玩儿过山车 我听着小苒的尖叫就开始不停地笑哈哈哈 结果我俩下来还要强装镇定 其实吓得我魂都快飞了 太刺激了 爽爽哒[挤眼]
67看海我边喊边跑 是发自内心真正的开心 我们在海边玩儿游戏 聊天 拍照 此刻幸福具像化 好安逸的感觉[爱你]
8风巨大冷死啦 吃了 还不用排队！！ 光盘行动哦
9发掘新娱乐项目：打台球 2v1 险胜 各有代号哈哈哈
10玩儿完出来下雨 买了夜宵边吃边规划行程[耶]
11这个奶茶好好喝 我也要卖～ 自从开店真的走哪儿学哪儿
12里面穿包臀裙➕阔腿牛仔裤哈哈 再热我都不好意思脱掉外套[可爱]
13在live house斗地主新玩儿法哈哈 还有每次喝酒我们必玩儿的真心话大冒险 [打call]
14 15喝完酒去吃海底捞感觉更好吃了是怎么回事 服务员姐姐还给我们酒水免费！！我点的这杯饮料太好喝可 分享给小孟结果只剩半杯 直接心疼住都舍不得喝了 （一杯要等一个小时➕
16回酒店玩儿大富翁玩到凌晨五点 本来是最有钱的 结果最后我变成负债累累 [抓狂]
17 18 这家烤肉真的最好吃了 还喝了一大碗汤 真是个大馋妞[憧憬]
2最期待的火锅鸡 （此刻坐在了小苒总分享给我照片中的位置 还是感觉很惊讶真的吃到了）还逛了学校
3第一娱乐项目必须是️ 扣点点以来第一次手气好
4铁锅炖也好好吃 黏黏糊糊的简直太适合我的口味[鼓掌]
5根本不想睡懒觉很准时的出发发现王国 我一个人玩儿了跳楼机和大摆锤 最后还让小苒硬着头皮陪我玩儿过山车 我听着小苒的尖叫就开始不停地笑哈哈哈 结果我俩下来还要强装镇定 其实吓得我魂都快飞了 太刺激了 爽爽哒[挤眼]
67看海我边喊边跑 是发自内心真正的开心 我们在海边玩儿游戏 聊天 拍照 此刻幸福具像化 好安逸的感觉[爱你]
8风巨大冷死啦 吃了 还不用排队！！ 光盘行动哦
9发掘新娱乐项目：打台球 2v1 险胜 各有代号哈哈哈
10玩儿完出来下雨 买了夜宵边吃边规划行程[耶]
11这个奶茶好好喝 我也要卖～ 自从开店真的走哪儿学哪儿
12里面穿包臀裙➕阔腿牛仔裤哈哈 再热我都不好意思脱掉外套[可爱]
13在live house斗地主新玩儿法哈哈 还有每次喝酒我们必玩儿的真心话大冒险 [打call]
14 15喝完酒去吃海底捞感觉更好吃了是怎么回事 服务员姐姐还给我们酒水免费！！我点的这杯饮料太好喝可 分享给小孟结果只剩半杯 直接心疼住都舍不得喝了 （一杯要等一个小时➕
16回酒店玩儿大富翁玩到凌晨五点 本来是最有钱的 结果最后我变成负债累累 [抓狂]
17 18 这家烤肉真的最好吃了 还喝了一大碗汤 真是个大馋妞[憧憬]
《记4.4-4.6美好的moment》
p1两个小女孩聊到凌晨四点睡，然后下午一两点打扮的美美哒准备去续签，开心的她们还不知道接下来会发生什么倒霉事(^^)
p2在偌大的深圳，顶着烈日踩自行车寻觅自助续签点的两人。（不得不说深圳的城市绿化做的真好，随处都是城市氧吧）后续是绕了一大圈没用的路、跑的满头大汗之后，不知道在忙什么的两个小姐姐终于在前往香港的车发动之后续上了签心态很好的两个p人，又重新买票顺利前往香港。
p3在香港711随便买的巧克力牛奶，意外很好喝很浓郁！
p4暴走两万步之后，还能在凌晨的小区楼下大玩特玩。
p5辣子给我用海娜画的燕尾蝶，米米哒，很稀饭(^_^)v
p6坐上辣的电动车后座前往海边，感觉穿越到台剧里了。两个小姐姐很爱聊天，从白天说到晚上，根本说不完（晚上骑车回家的路上随心所欲的聊天是我这三天觉得最幸福的时候）
p7在海边放空ing～
p8—p9夜晚的海，吹着湿湿的海风drink
p10两人回到家继续听着音乐喝酒聊天➕大抽特抽，聊了很多跟别人聊不了的话题，梦幻。
p11化妆化着化着外卖下雨了，不甘心依然坚持出去玩的两人顶着暴雨出门，走了三百米就淋成这样。
p12吃的饭店里巨无敌大的饮料（but很甜很难喝，幸好饭很好吃）
p13因为鞋子袜子全湿了，外卖两双拖鞋换上，原来从都市丽人变成进城打工妹只需要一双拖鞋，也能让你瞬间比本地人更本地。
p1两个小女孩聊到凌晨四点睡，然后下午一两点打扮的美美哒准备去续签，开心的她们还不知道接下来会发生什么倒霉事(^^)
p2在偌大的深圳，顶着烈日踩自行车寻觅自助续签点的两人。（不得不说深圳的城市绿化做的真好，随处都是城市氧吧）后续是绕了一大圈没用的路、跑的满头大汗之后，不知道在忙什么的两个小姐姐终于在前往香港的车发动之后续上了签心态很好的两个p人，又重新买票顺利前往香港。
p3在香港711随便买的巧克力牛奶，意外很好喝很浓郁！
p4暴走两万步之后，还能在凌晨的小区楼下大玩特玩。
p5辣子给我用海娜画的燕尾蝶，米米哒，很稀饭(^_^)v
p6坐上辣的电动车后座前往海边，感觉穿越到台剧里了。两个小姐姐很爱聊天，从白天说到晚上，根本说不完（晚上骑车回家的路上随心所欲的聊天是我这三天觉得最幸福的时候）
p7在海边放空ing～
p8—p9夜晚的海，吹着湿湿的海风drink
p10两人回到家继续听着音乐喝酒聊天➕大抽特抽，聊了很多跟别人聊不了的话题，梦幻。
p11化妆化着化着外卖下雨了，不甘心依然坚持出去玩的两人顶着暴雨出门，走了三百米就淋成这样。
p12吃的饭店里巨无敌大的饮料（but很甜很难喝，幸好饭很好吃）
p13因为鞋子袜子全湿了，外卖两双拖鞋换上，原来从都市丽人变成进城打工妹只需要一双拖鞋，也能让你瞬间比本地人更本地。
170 49.7kg｜夏天不远身材和好皮肤都要继续努力
️回来养了1个月皮肤总算好了真的太不容易了，我之前不能用lamer，一直在用别的，后来196觉得那么久了再看看Song了一套没想到，用了以后还是[允悲]，加上那段时间又早起贪黑睡眠饮食都不是很好，所以1月份在新疆是我皮肤Zui 差的一段时间，回来以后我妈都说没见过我脸这样，现在总算好了，给你们分享一下这段时间我做了哪些努力～
饮食记录
早午:紫米面包1/2➕水果
晚餐:牛肉米面➕海苔肉松炸鸡4
奶油日报 • 碎碎念Tis
✔️这一个月我化妆次数很少，粉底液都只用了2次，平时清水or生理盐水，然后睡前敷这个直白盒子面膜喷喷雾擦霜就够了，我以前觉得这样精简护肤我肯定很干，但是真的没有想到真的完全不会，今天我要狠狠这个直 白盒子给你们！他家也都是X i e字 号的，平时yi美后或者烂脸修护期都可以用，性 价比也hi 高，大家不要觉得护肤品擦的越多越好，肌肤问题不解决无法吸收的，都是过来人经验，希望大家皮肤都棒棒哒点，还有就是不要觉得皮肤很好就掉以轻心，因为前10年我都是不长痘疗的，这次终于体会到了痘痘的苦恼。
✔️海苔肉松的炸鸡这个搭配我以前没吃过，泰好吃了，香喷喷的肉松和沙拉酱混合，偶尔吃吃解嘴馋没有毛病[偷笑]
✔️有一段时间没吃紫米面包了，还是那么好吃，我发现很久不吃的东西隔一段时间吃会感觉更好吃，加热以后外面韧劲里面柔软拉丝，谁能拒绝？？
:运动35min 无氧运动➕腿部拉伸10min
#减肥大作战##减肥碎碎念打卡##新星v计划#
️回来养了1个月皮肤总算好了真的太不容易了，我之前不能用lamer，一直在用别的，后来196觉得那么久了再看看Song了一套没想到，用了以后还是[允悲]，加上那段时间又早起贪黑睡眠饮食都不是很好，所以1月份在新疆是我皮肤Zui 差的一段时间，回来以后我妈都说没见过我脸这样，现在总算好了，给你们分享一下这段时间我做了哪些努力～
饮食记录
早午:紫米面包1/2➕水果
晚餐:牛肉米面➕海苔肉松炸鸡4
奶油日报 • 碎碎念Tis
✔️这一个月我化妆次数很少，粉底液都只用了2次，平时清水or生理盐水，然后睡前敷这个直白盒子面膜喷喷雾擦霜就够了，我以前觉得这样精简护肤我肯定很干，但是真的没有想到真的完全不会，今天我要狠狠这个直 白盒子给你们！他家也都是X i e字 号的，平时yi美后或者烂脸修护期都可以用，性 价比也hi 高，大家不要觉得护肤品擦的越多越好，肌肤问题不解决无法吸收的，都是过来人经验，希望大家皮肤都棒棒哒点，还有就是不要觉得皮肤很好就掉以轻心，因为前10年我都是不长痘疗的，这次终于体会到了痘痘的苦恼。
✔️海苔肉松的炸鸡这个搭配我以前没吃过，泰好吃了，香喷喷的肉松和沙拉酱混合，偶尔吃吃解嘴馋没有毛病[偷笑]
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