#凯尔沃克# #曼城[超话]#
凯尔·沃克：“对于小伙子们来说，选择我作为曼城队长，这是一种莫大的荣幸。如果主教练要选择，那就是他认为的中间人。但是对于其他小伙子们来说，选择你，这意味着很多。”不只是我，还有队长们，我们五个人，我们都出一份力……”
凯尔·沃克：“我们都确保我们都非常平易近人，我们都帮助设施周围的每个人，无论是球员的清洁人员，诸如此类的事情，我们都作为一个团队团结在一起。没有他们四个帮助我，这将是一个艰难的赛季......”
凯尔·沃克：“有时候我们会想，‘我们要召开一次危机会议’。我们坐下来聊了聊。我们都齐心协力，我们已经迎来了三场大型英超比赛我们可以去那里创造一些真正特别的东西......”
凯尔·沃克：“我还是我，我不想为任何人改变。在我戴上队长袖标之前你就投票认识我了，那我为什么要改变呢？”
凯尔·沃克谈起他的领导风格：“我很直言不讳。听着，如果有什么不开心的事，或者我认为有人没有尽自己的职责，我肯定会说出来。但你知道我的性格，我是一个爱开玩笑的人，我没有”我不想仅仅因为我要更换曼城队长袖标.....

四个小技巧可以旺财运

常言道，财是养命之源。当今社会，每个人每天几乎都要花钱、与钱打交道，可见钱财是我们生活中不可缺少的一部分，虽说钱不是万能，但没钱则万万不能。

那么，既然钱财如此重要，除了通过辛勤劳动换取，还有没有其它方法可以提升自己的财运呢？

下面让我们来看一下，生活中到底还有哪些小技巧是可以提升我们的财运？

一、打理干净家中客厅的财位

一般来说，家中进门的右斜对角就是财位，这个地方最忌堆放杂物且不整洁，如果不打理好，它会影响你一屋人的财运。很多人不懂的这个是财位，往往会在这个地乱放一些杂物，结果家中总是聚不了财。

二、在家中阳台挂一个葫芦

大家都知道，葫芦是避邪之物，可以起到去煞增旺一屋人的生气，有利大家的健康，健康好了，自然不会常生病，不生病就不往医院跑，自然就把钱省下来了，也就增加财富了。

三、把对着床上的镜子挪开

卧室里是睡觉的地方，喜静不喜动，如果有镜子对着床上，从风水学的角度来说，会使人产生一种不安的情绪，时间久了，不但影响双方的财运，而且也很容易导致夫妻感情不和睦。

四、保持家中厕所通风干净且不漏水

厕所是藏污纳垢的地方，如果不注意通风清洁，整天臭熏熏湿漉漉，也会影响财运。水为财，漏水就等于漏水，所以切忌厕所漏水，除此，厨房也不能漏水。

肺结节，不要把它想得太复杂，只不过是肺里有了痰湿

在对待结节的时候，在临床上我也是常常从痰，湿，瘀三个方面入手；

我们都知道痰湿的危害大，那么痰湿体质最根本的原因是什么呢？

其实主要是脾气虚。比如我们喝进去的各种饮品吃进去的各种食物，如果脾胃运化不了就会变成垃圾留在身体里面，这些垃圾就是痰湿。所以，脾胃气虚是痰湿的来源。

那么脾气虚和肺又有什么关系呢？痰湿产生出来后会被送到肺里面，中医说，肺为贮痰之器。如果肺很强壮，肺的宣发作用强大，肺气足，就会把脾胃产生的痰湿化掉。如果肺气不足了，就化不掉了，一部分会通过咳嗽咳出来，一部分就留在身体里面了。所以经常看到，脾胃不好的人，肺也基本不会很好。所以，一方面脾胃不好，源源不断产生痰湿，另外一方面肺也不好，化不掉痰湿，这样痰湿就会越来越多，最终量变引起质变，形成痰湿变成结节。最根本的原因就是【脾虚+肺虚】

瘀怎么来呢？是由于痰湿阻碍了气血流通，形成瘀血。

✅1、忌口+运动
首先，要从根本做起，那就是痰湿应除尽除，痰湿很多源于饮食的肥甘厚腻，胡吃海喝，所以忌口很重要，还有就是运动，很多痰湿重的人就是不想动，其实动也可以强脾胃增肥气。

✅2、食疗:姜枣陈皮茶
这个陈皮选好一点的陈皮，还有如果有气郁➕痰湿的话，玫瑰花1朵➕陈皮用来泡茶喝。以上这个至少要坚持三个月，毕竟冰冻三尺非一日之寒。

✅最后要推荐的中成药也很多，比如香砂六君丸，参苓白术散等，但是要在医生辩证指导下服用。

✅再推荐几味常用的中药小方（不建议盲目的自行服用，都需在医生指导下服用）

软坚散jie化痰: 王不留行，白英，牡蛎，白芥子。
疏肝理气: 醋北柴胡。
益肺气健脾，活血化瘀: 黄芪，三棱，莪术，炙甘草

[心] 我是中医大夫胡国臣，从事结节相关的诊疗工作40多年，如果你有相关问题或者看不懂检查报告的，可以通过以下2个方式找到我:
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如果你也有以下疾病，请回复以下对应数字
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1、肺结节

2、甲状腺结节
3、乳腺结节 4、肝结节
5、淋巴结节 6、肿Liu相关疾病
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(京)中医广【2023】第06-15-1576号