#光与夜之恋[超话]#
【查理苏】末日来临（下）
“查理苏，我们结婚吧。”
我的话刚说完，就感受到自己被拥入了一个炙热的怀抱之中，四周一阵巨风掀起。风沙眯了我的眼，再一睁开，我就看到了查理苏张开了黑色的双翼，将我带上了天空。
我抬头看向查理苏，查理苏的目光意外的没有看着我，他的目光注视着下方的街道，好像在找着什么一样。
突然，查理苏像是看到了什么，他慢慢收拢起翅膀降在了地面上。查理苏轻轻的将我放在地上，我看着面前的场景，泪水蓄满了眼眶——是这附近最大的婚纱店。
婚纱店大门紧缩，查理苏站在门前，用天赋将玻璃门挤压的粉碎，他就那样静静的让开，站在门的一侧，满怀爱意的看着我。
查理苏没有伸出手，他没有对我做出邀请，我知道，他是在等，在等我真的心甘情愿，想要与他走出婚礼殿堂的那一天。
我想，这一天已经到来了。
我迈出脚步，一步一步的走到了店铺之中，仔仔细细的挑选着每一件婚纱，最后选了自己最喜欢的一件，也是看起来最方便的一件。
我还想，和查理苏在这末日的追逐中，做着最后的逃亡，那将是我们仅此一次的蜜月之旅。
查理苏帮我将婚纱取下来，送我走到试衣间，坐在外面静静的等待着。
等我换好出来之后，我看到查理苏已经穿上了和这件婚纱匹配的西装。查理苏看着我的眼睛亮晶晶的，略带惋惜的说着。
“亲爱的，你原本可以穿上比这件好看数倍的婚纱。”
我调笑着走到查理苏的身边，挽起他的胳膊，一起走到试衣镜前，靠在他的肩膀上，看着我们恩爱的模样。
“那件婚纱会是你亲手做的吗？”
我这样问着，查理苏倒是没想到这个问题，乖乖的摇了摇头。
“那这世上的婚纱在我看起来都没有什么特别好看的说法了。”
查理苏听出了我玩笑的语气，伸手点了点我的鼻尖。
“果然我的未婚妻只会钟情于我，我记下了，我们的正式婚礼，未婚妻一定会穿上我亲手制作的婚纱。”
外面突然传出了房屋倒塌的声音，我和查理苏跑出店门看向外面。大地崩裂，火山喷发，洪水肆虐... ...人们所能想到的或是不能想到的自然灾害齐齐迸发了出来。在自然面前，人类还是太过渺小了。
查理苏没有说话，他走回店里，从怀中拿出一张黑卡放在了柜台上，然后又走回了我的身边，牵起我的手。
我没有催促他，我知道，这是我们在和这个世界做着最后体面的告别。
“未婚妻... ...”
“嗯？”
“我们要不要再疯一点？”
“我陪你疯的还少吗？”
我紧紧握住查理苏的手，最后的每一分每一秒，我都格外珍惜。
“我想或许我们可以试着飞到太空，但我们很大可能会死。”
“但也有可能活着。”
我补充着查理苏的话，但我们都清楚，在缺氧的状态下，没有人能活下来，或许结局就是我们能死的体面一点。
“至少我不想被烧死，变成黑炭什么的，也太难看了。”
我安抚的拍着查理苏的手背，想告诉他，想做什么就去做，我在。
查理苏点点头，他抱起我，展开双翼，带着我向着高空飞去。
在冲出大气的过程中，查理苏运用自己的天赋，努力截取着周围可以吸附的氧气，我用着自己的天赋护着自己和查理苏的心脉。
可我们终究都还是人，不是神。
我能感受到查理苏的呼吸越来越沉重，也能感受到我的身子越来越累。查理苏在我眼前的身影渐渐变得模糊，但我还是将手掌放在查理苏的心口上，维系着他的体温。
四周的温度越来越冷，我们的身上结满了冰霜。
突然我的眼前一黑，查理苏轻轻拍着我的侧脸，他的声音也虚弱到几不可闻。
“未婚妻，我们逃出来了... ...”
我睁开眼，眼前不是我想象的一片虚无，而是被所有星辉布满的幕布，缓缓飘动，勾勒出一副壮美华章。
回头看看我们来的方向，那个我们一直居住的星球，此时此刻已经如烟花般绚烂炸开，离得远些，还能感受到丝丝的热度。
查理苏的天赋渐渐耗尽，我们也慢慢感受到呼吸不太上来了。我和查理苏对视一眼，都释然的笑了。
“那就停在这里吧，也没什么不好的。”
我双手紧紧环住查理苏的脖颈，让我们贴的近些，再近些，两个冰冷的躯体靠近，再感受不到一点温暖。
查理苏也抱紧了我，他将双翼缓缓收起，黑羽将我们两个完全包裹在其中，不被外界所看到。
我缓缓闭上眼，查理苏在我的额头轻轻落下一个吻。
“那晚安，我的妻子。”
我想，我一定是这个世上最幸福的人，拥有着世界上最独一无二的蜜月之旅。
我和我的爱人长眠在群星璀璨之间，将星空作为我们的坟冢，接受着来自宇宙的祝福与悼念，直到新世界的来临... ...
#查理苏同人##查理苏##查理苏[超话]##光与夜之恋同人文##光与夜之恋同人##光与夜之恋#
【查理苏】末日来临（下）
“查理苏，我们结婚吧。”
我的话刚说完，就感受到自己被拥入了一个炙热的怀抱之中，四周一阵巨风掀起。风沙眯了我的眼，再一睁开，我就看到了查理苏张开了黑色的双翼，将我带上了天空。
我抬头看向查理苏，查理苏的目光意外的没有看着我，他的目光注视着下方的街道，好像在找着什么一样。
突然，查理苏像是看到了什么，他慢慢收拢起翅膀降在了地面上。查理苏轻轻的将我放在地上，我看着面前的场景，泪水蓄满了眼眶——是这附近最大的婚纱店。
婚纱店大门紧缩，查理苏站在门前，用天赋将玻璃门挤压的粉碎，他就那样静静的让开，站在门的一侧，满怀爱意的看着我。
查理苏没有伸出手，他没有对我做出邀请，我知道，他是在等，在等我真的心甘情愿，想要与他走出婚礼殿堂的那一天。
我想，这一天已经到来了。
我迈出脚步，一步一步的走到了店铺之中，仔仔细细的挑选着每一件婚纱，最后选了自己最喜欢的一件，也是看起来最方便的一件。
我还想，和查理苏在这末日的追逐中，做着最后的逃亡，那将是我们仅此一次的蜜月之旅。
查理苏帮我将婚纱取下来，送我走到试衣间，坐在外面静静的等待着。
等我换好出来之后，我看到查理苏已经穿上了和这件婚纱匹配的西装。查理苏看着我的眼睛亮晶晶的，略带惋惜的说着。
“亲爱的，你原本可以穿上比这件好看数倍的婚纱。”
我调笑着走到查理苏的身边，挽起他的胳膊，一起走到试衣镜前，靠在他的肩膀上，看着我们恩爱的模样。
“那件婚纱会是你亲手做的吗？”
我这样问着，查理苏倒是没想到这个问题，乖乖的摇了摇头。
“那这世上的婚纱在我看起来都没有什么特别好看的说法了。”
查理苏听出了我玩笑的语气，伸手点了点我的鼻尖。
“果然我的未婚妻只会钟情于我，我记下了，我们的正式婚礼，未婚妻一定会穿上我亲手制作的婚纱。”
外面突然传出了房屋倒塌的声音，我和查理苏跑出店门看向外面。大地崩裂，火山喷发，洪水肆虐... ...人们所能想到的或是不能想到的自然灾害齐齐迸发了出来。在自然面前，人类还是太过渺小了。
查理苏没有说话，他走回店里，从怀中拿出一张黑卡放在了柜台上，然后又走回了我的身边，牵起我的手。
我没有催促他，我知道，这是我们在和这个世界做着最后体面的告别。
“未婚妻... ...”
“嗯？”
“我们要不要再疯一点？”
“我陪你疯的还少吗？”
我紧紧握住查理苏的手，最后的每一分每一秒，我都格外珍惜。
“我想或许我们可以试着飞到太空，但我们很大可能会死。”
“但也有可能活着。”
我补充着查理苏的话，但我们都清楚，在缺氧的状态下，没有人能活下来，或许结局就是我们能死的体面一点。
“至少我不想被烧死，变成黑炭什么的，也太难看了。”
我安抚的拍着查理苏的手背，想告诉他，想做什么就去做，我在。
查理苏点点头，他抱起我，展开双翼，带着我向着高空飞去。
在冲出大气的过程中，查理苏运用自己的天赋，努力截取着周围可以吸附的氧气，我用着自己的天赋护着自己和查理苏的心脉。
可我们终究都还是人，不是神。
我能感受到查理苏的呼吸越来越沉重，也能感受到我的身子越来越累。查理苏在我眼前的身影渐渐变得模糊，但我还是将手掌放在查理苏的心口上，维系着他的体温。
四周的温度越来越冷，我们的身上结满了冰霜。
突然我的眼前一黑，查理苏轻轻拍着我的侧脸，他的声音也虚弱到几不可闻。
“未婚妻，我们逃出来了... ...”
我睁开眼，眼前不是我想象的一片虚无，而是被所有星辉布满的幕布，缓缓飘动，勾勒出一副壮美华章。
回头看看我们来的方向，那个我们一直居住的星球，此时此刻已经如烟花般绚烂炸开，离得远些，还能感受到丝丝的热度。
查理苏的天赋渐渐耗尽，我们也慢慢感受到呼吸不太上来了。我和查理苏对视一眼，都释然的笑了。
“那就停在这里吧，也没什么不好的。”
我双手紧紧环住查理苏的脖颈，让我们贴的近些，再近些，两个冰冷的躯体靠近，再感受不到一点温暖。
查理苏也抱紧了我，他将双翼缓缓收起，黑羽将我们两个完全包裹在其中，不被外界所看到。
我缓缓闭上眼，查理苏在我的额头轻轻落下一个吻。
“那晚安，我的妻子。”
我想，我一定是这个世上最幸福的人，拥有着世界上最独一无二的蜜月之旅。
我和我的爱人长眠在群星璀璨之间，将星空作为我们的坟冢，接受着来自宇宙的祝福与悼念，直到新世界的来临... ...
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#健康养生# 一把花椒能治12种病，用水一煮，功效惊人！
花椒位列调料"十三香"之首，还是一味中药，有着非常强的药用价值。
李时珍在《本草纲目》中讲到：“花椒坚齿，乌发，明目，久服好颜色，耐老，增年，健神。”
一把花椒能治12种病
1、祛湿
花椒这个药是大辛大热的，辛能发散、能祛湿；热就可以温散寒湿，所以用花椒水泡脚可以祛寒湿。
方法：用棉布包一把花椒，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟，待花椒水变温后，就可以用来泡脚了，花椒包晒干后可重复使用3至5次。
但是，要注意的是，花椒适合体质偏虚寒，即平时比别人更容易怕冷，手脚冰凉的人。对于经常心烦、口干咽干、易烦躁、爱出汗、手脚心发热者不宜使用。
另外，花椒水泡脚不宜长期连续使用，大家可根据自己身体情况判断使用频率。
2、通气
花椒还有一个作用，就是通经络。要是感觉胸闷或者是气不顺，可以嚼几粒花椒顺气。但注意不要超过7粒，否则会致闭气。
3、驱寒
受凉，感腹胀或腹泻，可以取7粒花椒，加一碗水煮几分钟，放点儿红糖，喝下去。
4、老人尿频
中医认为，阳气虚衰、下元不固是诱发老年人尿频尿急的重要原因之一。
可准备一点大粒盐、花椒和大料，把它们放进微波炉里热一下，然后取出用纱布包好，以能承受的温度热敷在自己的肚脐及关元穴（脐下3寸）处。
只要长期坚持，许多泌尿生殖系统疾病都有可能得到好转。
5、防治肛裂
临床应用证明，药物熏蒸或坐浴，对防治轻度肛裂有一定效果。
将500毫升水煮沸后加入50克花椒，再煮20分钟。随后将花椒水倒入盆中，先进行熏蒸，后行坐浴。每日早晚各1次，每次30分钟。轻度肛裂一般在四五天能痊愈。
6、断奶回乳
取花椒6克，加水400毫升，浸泡后煎水煮浓缩成200毫升，再加红糖30～60克，于断乳当天趁热一次饮下，每日1次，约1～3天可回乳。
7、治疗痛经
用花椒10克，胡椒3克，二味共研细粉，兑水调成糊状，敷于脐眼，外用伤湿止痛膏封闭，每日1次，此法最适宜于寒凝气滞之痛经。
8、治疗痔疮
花椒1把，装入小布袋中，扎口，用开水沏于盆中，患者先是用热气熏洗患处，待水温降到不烫，再行坐浴。全过程约20分钟，每天早晚各1次。
9、缓解膝盖痛
花椒50克压碎，鲜姜10片，混在一起，装在包布内，将药袋上放一热水袋，热敷膝盖30至40分钟，每日2次即可。
此外，花椒能温中散寒，其中所含的挥发油也有局部麻醉和止痛的作用，用花椒水泡手，对由“鼠标手”引起的疼痛有一定的缓解作用。
10、风寒咳嗽
梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
11、治冻疮
如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。
12、止牙痛
《神农本草经》中记载，花椒味辛、温，能除寒痹，坚齿明目，还有麻醉、消炎、止痛的作用。
花椒油滴齿：花椒10克，麻油100毫升。麻油放锅中烧热，投入花椒，炸焦，去花椒，待凉，滴入龋齿中，可速止龋齿牙痛。
花椒还有这些小妙用
① 防虫：存放的粮食被蛀了，用布包上几十粒花椒放入，虫就会自己跑走或死去。
② 防蚁防蝇：在菜橱内，放置数十粒鲜花椒，蚂蚁就不敢进去。食品旁边或者肉上放一些花椒，苍蝇就不会爬。
③ 防沸油溢出：油炸食物时，如果油热到沸点，会从锅里溢出，但如放入几粒花椒后，沸油就会立即消落。
④ 防油变质：在油脂中放入适量的花椒末，可防止油脂变味。
【使用注意】 花椒虽好，但阴虚火旺者禁服，孕妇慎服。多食易动火、耗气、损目。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##养生健康##每日健康养生##健康养生知识##健康##健康养生[超话]#
花椒位列调料"十三香"之首，还是一味中药，有着非常强的药用价值。
李时珍在《本草纲目》中讲到：“花椒坚齿，乌发，明目，久服好颜色，耐老，增年，健神。”
一把花椒能治12种病
1、祛湿
花椒这个药是大辛大热的，辛能发散、能祛湿；热就可以温散寒湿，所以用花椒水泡脚可以祛寒湿。
方法：用棉布包一把花椒，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟，待花椒水变温后，就可以用来泡脚了，花椒包晒干后可重复使用3至5次。
但是，要注意的是，花椒适合体质偏虚寒，即平时比别人更容易怕冷，手脚冰凉的人。对于经常心烦、口干咽干、易烦躁、爱出汗、手脚心发热者不宜使用。
另外，花椒水泡脚不宜长期连续使用，大家可根据自己身体情况判断使用频率。
2、通气
花椒还有一个作用，就是通经络。要是感觉胸闷或者是气不顺，可以嚼几粒花椒顺气。但注意不要超过7粒，否则会致闭气。
3、驱寒
受凉，感腹胀或腹泻，可以取7粒花椒，加一碗水煮几分钟，放点儿红糖，喝下去。
4、老人尿频
中医认为，阳气虚衰、下元不固是诱发老年人尿频尿急的重要原因之一。
可准备一点大粒盐、花椒和大料，把它们放进微波炉里热一下，然后取出用纱布包好，以能承受的温度热敷在自己的肚脐及关元穴（脐下3寸）处。
只要长期坚持，许多泌尿生殖系统疾病都有可能得到好转。
5、防治肛裂
临床应用证明，药物熏蒸或坐浴，对防治轻度肛裂有一定效果。
将500毫升水煮沸后加入50克花椒，再煮20分钟。随后将花椒水倒入盆中，先进行熏蒸，后行坐浴。每日早晚各1次，每次30分钟。轻度肛裂一般在四五天能痊愈。
6、断奶回乳
取花椒6克，加水400毫升，浸泡后煎水煮浓缩成200毫升，再加红糖30～60克，于断乳当天趁热一次饮下，每日1次，约1～3天可回乳。
7、治疗痛经
用花椒10克，胡椒3克，二味共研细粉，兑水调成糊状，敷于脐眼，外用伤湿止痛膏封闭，每日1次，此法最适宜于寒凝气滞之痛经。
8、治疗痔疮
花椒1把，装入小布袋中，扎口，用开水沏于盆中，患者先是用热气熏洗患处，待水温降到不烫，再行坐浴。全过程约20分钟，每天早晚各1次。
9、缓解膝盖痛
花椒50克压碎，鲜姜10片，混在一起，装在包布内，将药袋上放一热水袋，热敷膝盖30至40分钟，每日2次即可。
此外，花椒能温中散寒，其中所含的挥发油也有局部麻醉和止痛的作用，用花椒水泡手，对由“鼠标手”引起的疼痛有一定的缓解作用。
10、风寒咳嗽
梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
11、治冻疮
如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。
12、止牙痛
《神农本草经》中记载，花椒味辛、温，能除寒痹，坚齿明目，还有麻醉、消炎、止痛的作用。
花椒油滴齿：花椒10克，麻油100毫升。麻油放锅中烧热，投入花椒，炸焦，去花椒，待凉，滴入龋齿中，可速止龋齿牙痛。
花椒还有这些小妙用
① 防虫：存放的粮食被蛀了，用布包上几十粒花椒放入，虫就会自己跑走或死去。
② 防蚁防蝇：在菜橱内，放置数十粒鲜花椒，蚂蚁就不敢进去。食品旁边或者肉上放一些花椒，苍蝇就不会爬。
③ 防沸油溢出：油炸食物时，如果油热到沸点，会从锅里溢出，但如放入几粒花椒后，沸油就会立即消落。
④ 防油变质：在油脂中放入适量的花椒末，可防止油脂变味。
【使用注意】 花椒虽好，但阴虚火旺者禁服，孕妇慎服。多食易动火、耗气、损目。
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#养生# 饭后巧用茯苓煮水喝，让孩子脾胃虚弱、腺样体肥大“乖乖投降”！
孩子长期张口呼吸会导致腺样体面容，其特征包括面部无表情、目光呆滞等。中医认为，调理腺样体面容需调理脾胃，可使用茯苓等中药煮水，起到健脾益气等作用。腺样体面容的特征：面部无表情，目光呆滞，鼻唇变样，颌骨变长，牙列不齐。中医调理方法：以茯苓为主，搭配其他中药煮水，可健脾益气、利水消肿、消食化积、理气化痰。注意事项：饮食均衡清淡，避免过饱、辛辣油腻等。具体用法用量需在专业医师指导下进行。
警惕腺样体面容
孩子因为腺样体肥大后，或者是鼻炎直接阻塞的是鼻孔的后端，造成孩子鼻塞，这个时候孩子为了能够顺畅的呼吸空气，就会被迫的张口呼吸，长期的张口呼吸使气流冲击硬腭，导致孩子变成“腺样体面容”。
腺样体面容主要特征：
1.面部无表情，目光呆滞、子根部下陷，鼻唇沟变浅，鼻子变得又扁又短。
2.下颌后缩、硬腭高拱、颌骨变长。
3.牙列不齐、上切牙突出、嘴唇变厚。
家长们要明白腺样体面容，一旦形成，就难以恢复了，如果孩子出现了一些征兆，比如，张口呼吸，睡觉打呼噜等问题的时候，一定要及早的排查原因，只有及时干预，才能让孩子避免危害。
中医认为，肺开窍于鼻，鼻的病位在肺，而脾为肺之母，孩子出现腺样体肥大，在早期的情况下，要根据具体情况给他清内热、消肿和散结，把炎症给它清下来。
最关键的还是第二步，腺样体肿大其实跟孩子的脾胃问题是息息相关的，所以一定要调理好孩子的脾胃，同时别吃太多，胃肠通了，没有积食就不会生热，炎症减少了，就不会反复刺激腺样体肿大了。
茯苓
分享一个临床上经常用，但是医院一般不常开的小方法，以茯苓为主，搭配简单的几味药来煮水喝，可以起到健脾益气、利水消肿、消食化积、理气化痰的作用。
茯苓在中草药里，绝对算得上一种大名鼎鼎的养生佳品。即使再怎么对中药不熟悉的人，也会知道它健脾利湿的作用；早在《神农本草经》里，就对茯苓给予了极高的评价，认为它“久服轻身，延年”，并被列为上品，李时珍则更直接，说它就是“仙家上物”，在儿科也是经常使用的一味药。比如著名的四君子汤就有茯苓。
第一：茯苓
茯苓性甘、淡，平。归心、肺、脾、肾经。它是利水渗湿的要药，具有健脾渗湿、利水消肿、宁心安神的功效；具有增强免疫功能、利尿、镇静、抗肿瘤、增强心肌收缩力、降血糖、保肝以及治疗水肿、痰饮、泻泄、失眠等病症的作用。
第二：黄芪
黄芪大家也知道，《神农本草经》也把黄芪列为“上品”，中医认为，黄芪味甘，性微温；归脾、肺经。有健脾补中，升阳举陷，益卫固表等作用，在儿科也是使用非常多的一味药。
第三：山楂
山楂是味酸的，归脾胃肝经，它能够消食健胃、行气散瘀，尤其是对于爱吃肉的孩子。
第四：陈皮
陈皮（理气药），凡以疏理气机为主要作用、治疗气滞或气逆证的药物，称为理气药，又名行气药；陈皮可以理气健脾、燥湿化痰，尤其是脾胃虚弱的孩子，中焦总有一些痰湿浊气存在，陈皮是常用的一味中药，它味苦、辛，性温；归肺、脾经；常用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
这四味药相辅相成，没有配伍禁忌，在临床使用非常广泛，可以辅助改善肺脾气虚的腺样体肥大，起到一个健脾益气、利水消肿、消食化积、理气化痰的作用，家里孩子有腺样体肥大的符合症状的，可以在医生的指导下试一试。
还需要说明的，不管是脾胃虚弱还是腺样体肥大，在患病期间都要注意饮食均衡、清淡，少吃太饱、睡前不要进食、少吃辛辣油腻、少吃甜食、少吃生冷、少吃肥甘厚腻以及海鲜发物，可以多吃温热易消化的食物，多吃蔬菜少吃水果。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##健康生活##健康养生##健康知识打卡月##养生[超话]#
孩子长期张口呼吸会导致腺样体面容，其特征包括面部无表情、目光呆滞等。中医认为，调理腺样体面容需调理脾胃，可使用茯苓等中药煮水，起到健脾益气等作用。腺样体面容的特征：面部无表情，目光呆滞，鼻唇变样，颌骨变长，牙列不齐。中医调理方法：以茯苓为主，搭配其他中药煮水，可健脾益气、利水消肿、消食化积、理气化痰。注意事项：饮食均衡清淡，避免过饱、辛辣油腻等。具体用法用量需在专业医师指导下进行。
警惕腺样体面容
孩子因为腺样体肥大后，或者是鼻炎直接阻塞的是鼻孔的后端，造成孩子鼻塞，这个时候孩子为了能够顺畅的呼吸空气，就会被迫的张口呼吸，长期的张口呼吸使气流冲击硬腭，导致孩子变成“腺样体面容”。
腺样体面容主要特征：
1.面部无表情，目光呆滞、子根部下陷，鼻唇沟变浅，鼻子变得又扁又短。
2.下颌后缩、硬腭高拱、颌骨变长。
3.牙列不齐、上切牙突出、嘴唇变厚。
家长们要明白腺样体面容，一旦形成，就难以恢复了，如果孩子出现了一些征兆，比如，张口呼吸，睡觉打呼噜等问题的时候，一定要及早的排查原因，只有及时干预，才能让孩子避免危害。
中医认为，肺开窍于鼻，鼻的病位在肺，而脾为肺之母，孩子出现腺样体肥大，在早期的情况下，要根据具体情况给他清内热、消肿和散结，把炎症给它清下来。
最关键的还是第二步，腺样体肿大其实跟孩子的脾胃问题是息息相关的，所以一定要调理好孩子的脾胃，同时别吃太多，胃肠通了，没有积食就不会生热，炎症减少了，就不会反复刺激腺样体肿大了。
茯苓
分享一个临床上经常用，但是医院一般不常开的小方法，以茯苓为主，搭配简单的几味药来煮水喝，可以起到健脾益气、利水消肿、消食化积、理气化痰的作用。
茯苓在中草药里，绝对算得上一种大名鼎鼎的养生佳品。即使再怎么对中药不熟悉的人，也会知道它健脾利湿的作用；早在《神农本草经》里，就对茯苓给予了极高的评价，认为它“久服轻身，延年”，并被列为上品，李时珍则更直接，说它就是“仙家上物”，在儿科也是经常使用的一味药。比如著名的四君子汤就有茯苓。
第一：茯苓
茯苓性甘、淡，平。归心、肺、脾、肾经。它是利水渗湿的要药，具有健脾渗湿、利水消肿、宁心安神的功效；具有增强免疫功能、利尿、镇静、抗肿瘤、增强心肌收缩力、降血糖、保肝以及治疗水肿、痰饮、泻泄、失眠等病症的作用。
第二：黄芪
黄芪大家也知道，《神农本草经》也把黄芪列为“上品”，中医认为，黄芪味甘，性微温；归脾、肺经。有健脾补中，升阳举陷，益卫固表等作用，在儿科也是使用非常多的一味药。
第三：山楂
山楂是味酸的，归脾胃肝经，它能够消食健胃、行气散瘀，尤其是对于爱吃肉的孩子。
第四：陈皮
陈皮（理气药），凡以疏理气机为主要作用、治疗气滞或气逆证的药物，称为理气药，又名行气药；陈皮可以理气健脾、燥湿化痰，尤其是脾胃虚弱的孩子，中焦总有一些痰湿浊气存在，陈皮是常用的一味中药，它味苦、辛，性温；归肺、脾经；常用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
这四味药相辅相成，没有配伍禁忌，在临床使用非常广泛，可以辅助改善肺脾气虚的腺样体肥大，起到一个健脾益气、利水消肿、消食化积、理气化痰的作用，家里孩子有腺样体肥大的符合症状的，可以在医生的指导下试一试。
还需要说明的，不管是脾胃虚弱还是腺样体肥大，在患病期间都要注意饮食均衡、清淡，少吃太饱、睡前不要进食、少吃辛辣油腻、少吃甜食、少吃生冷、少吃肥甘厚腻以及海鲜发物，可以多吃温热易消化的食物，多吃蔬菜少吃水果。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##健康生活##健康养生##健康知识打卡月##养生[超话]#
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