1.“就算哪一天我们不说话不聊天了 或者哪天直接没了联系，可我还是会觉得，你是我非常非常非常重要的人”
2.“只要你肯联系我 我就敢再勇敢一次 重蹈覆辙也无妨 你不联系我 那就顺其自然 实不相瞒我特别想你 但能克制。”
3.“今天和朋友聊为什么对喜欢的人好 他说一方面是为对方好 一方面是成全自己的喜欢 但后者的意义更大 我听后出了神”
4.“向你表白的人不可怕 当那些得知你有对象后还向你表白说愿意等你分手的人最可怕 他们有着猎人的沉着和忍耐”
5.“你说句对不起我就心软了，别人长篇大论都感动不了我，这就是区别”
6.“何为相思：不删、不聊、不打扰。可否具体点：曾爱过；何为遗憾：你来、我往、皆过客。可否具体点：再无你”
7.“虽然我有些遗憾没有和你在一起 可能连朋友都做不成 但我看你那一眼就是我的青春”
8.“我没有随随便便爱你 会认真 会隆重 会紧紧握着你的手 会给你很多拥抱和偏爱 你是例外是首选 眼里都是你”
9.“好遗憾，明明不想失去，却又无能为力，说真的，那种想放弃又想爱的滋味，真折磨人，我尽量不打扰你，你要好好的”
10.“不想哄和不会哄真的是两码事，如果这段感情一直都是我在教你要怎么做，我才会快乐，那我想，我应该是失败的”
11.“我喜欢你是真的，对你感觉也是真的，舍不得离开你也是真的，但是无能为力也是真的. ”
12.奶奶讲过一句话:“ 当你捡到你认为最漂亮的贝壳以后就不要再去海边了.”心动是天性，忠诚是素养”
13.“以后的日子，我就不联系你了，你本来不属于我。谈不上失去，虽然你塞满了我的过去，但我的未来，你永远缺席……”
14.宫崎骏说:“如果重新来一次，我就记住你的模样然后躲进人群里，就算再喜欢我也不会说，因为这是阴影，也是教训”
15.“你困了就睡 不困我陪你，想我就给我发消息 委屈难过一定要告诉我，别担心 我一直都在爱你”
16.很喜欢这么一段话“生活各自不易，个人所求不同，各自立场不同，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人”
2.“只要你肯联系我 我就敢再勇敢一次 重蹈覆辙也无妨 你不联系我 那就顺其自然 实不相瞒我特别想你 但能克制。”
3.“今天和朋友聊为什么对喜欢的人好 他说一方面是为对方好 一方面是成全自己的喜欢 但后者的意义更大 我听后出了神”
4.“向你表白的人不可怕 当那些得知你有对象后还向你表白说愿意等你分手的人最可怕 他们有着猎人的沉着和忍耐”
5.“你说句对不起我就心软了，别人长篇大论都感动不了我，这就是区别”
6.“何为相思：不删、不聊、不打扰。可否具体点：曾爱过；何为遗憾：你来、我往、皆过客。可否具体点：再无你”
7.“虽然我有些遗憾没有和你在一起 可能连朋友都做不成 但我看你那一眼就是我的青春”
8.“我没有随随便便爱你 会认真 会隆重 会紧紧握着你的手 会给你很多拥抱和偏爱 你是例外是首选 眼里都是你”
9.“好遗憾，明明不想失去，却又无能为力，说真的，那种想放弃又想爱的滋味，真折磨人，我尽量不打扰你，你要好好的”
10.“不想哄和不会哄真的是两码事，如果这段感情一直都是我在教你要怎么做，我才会快乐，那我想，我应该是失败的”
11.“我喜欢你是真的，对你感觉也是真的，舍不得离开你也是真的，但是无能为力也是真的. ”
12.奶奶讲过一句话:“ 当你捡到你认为最漂亮的贝壳以后就不要再去海边了.”心动是天性，忠诚是素养”
13.“以后的日子，我就不联系你了，你本来不属于我。谈不上失去，虽然你塞满了我的过去，但我的未来，你永远缺席……”
14.宫崎骏说:“如果重新来一次，我就记住你的模样然后躲进人群里，就算再喜欢我也不会说，因为这是阴影，也是教训”
15.“你困了就睡 不困我陪你，想我就给我发消息 委屈难过一定要告诉我，别担心 我一直都在爱你”
16.很喜欢这么一段话“生活各自不易，个人所求不同，各自立场不同，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人”
一段让人醍醐灌顶的话：
“良言不劝该死鬼，慈悲不渡自绝人，春风不入驴耳，愚人不听人劝。常言道：人犟损财，马犟损力，如果一个人拼死都不听劝，那说明这条弯路，他必须得走，生命当中这堂课，他必须得上，劝不动的，拦不住的，那就是命。遇到不听劝的人啊，省省力，对于锤子而言，眼里面只有钉子！”
道法宽，只渡有缘人；
天雨大，不润无根草。
一个人的觉醒1%靠提醒，99%靠千刀万剐，
别人的生拉硬拽，拔苗助长，
总比不过吃尽“剧情之苦”后自然而然的幡然悔悟。
这世上有三种人，你是劝不动的。
第一种，在精神上跪着的人。
这种人的特点就是靠天，靠地，靠朋友，靠父母，总之就是不靠自己。要么等，要么要，要么靠，从来不想着自己努力一把，去改变现状。
这种人，即使哪天走运赚了些钱，也终会因为心穷而继续返贫。
心安理得的躺平摆烂，死皮赖脸的讨要等靠，总是想着别人来扶自己一把，帮自己一把，可自己却从来没想过要站起来。
遇到这种人就不要费尽心机去苦劝了，浪费自己的精力，说不定还惹一身骚。
第二种人，野心大，但认知低的人。
一个人，越是认知低下，越是思想狭隘，就越是不容易被说服。
这种人最大的特点就是：野心让他胸怀大志，认知让他坐井观天。
有人说：“当你的认知超出了对方，他就会本能地防卫和抵抗。因为每个人都在证明自己是对的，自己的尊严不可被侵犯。”
认知低的人总是困于自己的一亩三分地，只接受自己脑子里的想得，却很难接受他人的观点和看法。
遇到这种人，最好的方式就是沉默，因为能够让他们醒悟的只能是吃亏，跌倒，撞南墙。
第三种，被欲望驱使的人。
古人云：人苦不知足，既平陇，复望蜀。
一个人若是被贪婪和欲望挟持，任谁都是帮不了，劝不了的。
有钱，想要名，得了名，还想要权，被欲望裹挟的人，已经在欲望中迷失了心性，不是几句话就能够劝醒的。所以，不要把时间和精力浪费在一个贪得无厌的人身上。
人这一生，就是一个始于心甘情愿，终于愿赌服输的过程。不疼不能醒，不悔不能悟。这期间，走弯路，掉深坑，撞南墙，都是命运的必然。作为局外人，我们也只能顺其自然。
天不渡人，人自渡，管好自己，莫渡他人。
不要去干涉他人的因果，背负别人的课题。
试图改变他人，只会损耗自身的能量。尊重他人的选择和命运，舍得看见“他人受苦”，既是对他人的成全，也是对自己的保护。
强者选择原谅，智者选择忽略，愚者才指点江山。余生，学会尊重他人的命运，放下助人情结，专注自己，保护好自己的磁场和能量。记住，自渡从心，渡人从缘。
“良言不劝该死鬼，慈悲不渡自绝人，春风不入驴耳，愚人不听人劝。常言道：人犟损财，马犟损力，如果一个人拼死都不听劝，那说明这条弯路，他必须得走，生命当中这堂课，他必须得上，劝不动的，拦不住的，那就是命。遇到不听劝的人啊，省省力，对于锤子而言，眼里面只有钉子！”
道法宽，只渡有缘人；
天雨大，不润无根草。
一个人的觉醒1%靠提醒，99%靠千刀万剐，
别人的生拉硬拽，拔苗助长，
总比不过吃尽“剧情之苦”后自然而然的幡然悔悟。
这世上有三种人，你是劝不动的。
第一种，在精神上跪着的人。
这种人的特点就是靠天，靠地，靠朋友，靠父母，总之就是不靠自己。要么等，要么要，要么靠，从来不想着自己努力一把，去改变现状。
这种人，即使哪天走运赚了些钱，也终会因为心穷而继续返贫。
心安理得的躺平摆烂，死皮赖脸的讨要等靠，总是想着别人来扶自己一把，帮自己一把，可自己却从来没想过要站起来。
遇到这种人就不要费尽心机去苦劝了，浪费自己的精力，说不定还惹一身骚。
第二种人，野心大，但认知低的人。
一个人，越是认知低下，越是思想狭隘，就越是不容易被说服。
这种人最大的特点就是：野心让他胸怀大志，认知让他坐井观天。
有人说：“当你的认知超出了对方，他就会本能地防卫和抵抗。因为每个人都在证明自己是对的，自己的尊严不可被侵犯。”
认知低的人总是困于自己的一亩三分地，只接受自己脑子里的想得，却很难接受他人的观点和看法。
遇到这种人，最好的方式就是沉默，因为能够让他们醒悟的只能是吃亏，跌倒，撞南墙。
第三种，被欲望驱使的人。
古人云：人苦不知足，既平陇，复望蜀。
一个人若是被贪婪和欲望挟持，任谁都是帮不了，劝不了的。
有钱，想要名，得了名，还想要权，被欲望裹挟的人，已经在欲望中迷失了心性，不是几句话就能够劝醒的。所以，不要把时间和精力浪费在一个贪得无厌的人身上。
人这一生，就是一个始于心甘情愿，终于愿赌服输的过程。不疼不能醒，不悔不能悟。这期间，走弯路，掉深坑，撞南墙，都是命运的必然。作为局外人，我们也只能顺其自然。
天不渡人，人自渡，管好自己，莫渡他人。
不要去干涉他人的因果，背负别人的课题。
试图改变他人，只会损耗自身的能量。尊重他人的选择和命运，舍得看见“他人受苦”，既是对他人的成全，也是对自己的保护。
强者选择原谅，智者选择忽略，愚者才指点江山。余生，学会尊重他人的命运，放下助人情结，专注自己，保护好自己的磁场和能量。记住，自渡从心，渡人从缘。
徽州炒饭，好吃呀
原创 筱先生 夜听 2024-05-10 20:00 安徽
1，
在酒店餐厅打包一份徽州蛋炒饭、一盘农家豆腐。酒店泡制的青梅酒，摆放在前台显眼位置。虽然最近嗓子不适，不适合饮酒，还是忍不住小饮了一杯。跟一位姑娘发信息：“嗓子迟迟不好，我在想是不是和没喝酒有关。”她说：“我竟无法反驳。”我说：“我这次心态完全摆平了，不好就不好吧，哑就哑。”我有一份“甲辰年咽炎治疗之路”笔记，记录今年以来每一次咽炎发作时间，治疗过程。回看一下，它们的起因、高峰、缓解，都有差不多的节奏。有些事情或有些人，不论你期待着到来或期待着离开，人家自有节奏，和你的期待基本无关。别用期待来愚弄自己的心情。赫卡托说：“不再希望，也就不再害怕。”塞涅卡补充道：“害怕和希望同步，这并不使我感到惊讶，因为二者都属于犹豫不决的心理，都是由于焦心于未来而造成的一种心理状态。”
2，
之前，每次咽炎复发，我都会有一些担忧，担心夜听节目会受到影响。我一度以连续更新语音节目多少天、多少年为谈资。这次已多日未更新音频了。我知道嗓子一定会恢复的，恢复之后再继续录制就好了。录不了的时候，我就停下来。且另一个真相是：早晚有一天，我会完全发不了声。到那时“嘶哑”都是一种奢侈，“叹息”都是一份奖赏。在命运对我做出终极审判之前，就坦然接受这些小小的考验吧。它是在给我提醒，提醒我此刻多么珍贵，切勿对困难虚张声势。生命本就好坏不定，我要珍惜这些尝起来有点苦涩的甜味。我不再焦虑于停下来会有什么不好，我只想着“当下我适合做什么。”，“事情能做完就做，做不完，下次再继续。”，“别人夸赞写得好，不要骄傲。批评写得不好，也不气馁。”就按照自己的状态徐徐往前走。
3，
徽州炒饭的香，青梅酒的甜，跟文字一样，都是令人愉悦的。我不能只宠幸某一个呀，它们都是生命的素材，我绝不要只爱工作。我爱工作，我也迷恋不工作。我爱清晨，犹如爱这夜色。
4，
人们常以热爱工作来表达自己的积极态度。工作能让人充实，给人物质和精神的收获。但别过度了，就像昨天说的：父母对孩子的爱别过度，过度也有害。我们追求的生命质量，肯定包含着最朴素的东西：健康的身体、热爱的工作、良好的睡眠和饮食、还有适时的放松与闲暇。我反对不爱工作，我更反对只爱工作。周国平老师说得更直观：“世界上有两种人对自己的生命最不知爱护最不善享受，其一是工作狂，其二是纵欲者，他们其实是在以不同方式透支和榨取生命。”工作狂，也是在放纵欲望。是把欲望掩饰在一个叫“努力”的状态中。那没日没夜的焦虑与烦躁不安，正是欲望在体内与其战斗。就像，有人把面子掩饰在孩子的成绩中，并装扮为“爱”。如果爱孩子等同于爱成绩好的孩子，那一定是在爱自己的面子。孩子一定会在某一日以孩子的方式戳穿他的伪装。对父母对老师都一样。
5，
晚上11点，打开老家院子里的监控，老父亲在院子里收拾着杂物，尚未休息。给他打了个电话，装作不知情地问：“睡了没？”“还没睡呢，今天事情太多了，你不知道今天工程量有多大。”这几天，表弟找了几位工人帮忙把我老家的院子翻新一下。父亲每次通话都用夸张语气跟我描述工程的复杂和工作量之大。我从监控中也看得很清楚，还是回应了一下：“确实不少，还有哪些呢？”父亲接着说：“挖机挖出来的水泥石块，把墙西堆满了。”，他加重语气说：“就很了。”意思是很多，我们老家话常用“很”来表达“多”，这是老家人常用的语气语法。这几天，我白天上课，父亲的电话基本没有认真接听。睡前还是给他回这个电话。他老了，有些年头没有严肃批评过我了，我最近常从通话中听得出来他在讨好我。
刘筱播客日记
2024年5月10日
原创 筱先生 夜听 2024-05-10 20:00 安徽
1，
在酒店餐厅打包一份徽州蛋炒饭、一盘农家豆腐。酒店泡制的青梅酒，摆放在前台显眼位置。虽然最近嗓子不适，不适合饮酒，还是忍不住小饮了一杯。跟一位姑娘发信息：“嗓子迟迟不好，我在想是不是和没喝酒有关。”她说：“我竟无法反驳。”我说：“我这次心态完全摆平了，不好就不好吧，哑就哑。”我有一份“甲辰年咽炎治疗之路”笔记，记录今年以来每一次咽炎发作时间，治疗过程。回看一下，它们的起因、高峰、缓解，都有差不多的节奏。有些事情或有些人，不论你期待着到来或期待着离开，人家自有节奏，和你的期待基本无关。别用期待来愚弄自己的心情。赫卡托说：“不再希望，也就不再害怕。”塞涅卡补充道：“害怕和希望同步，这并不使我感到惊讶，因为二者都属于犹豫不决的心理，都是由于焦心于未来而造成的一种心理状态。”
2，
之前，每次咽炎复发，我都会有一些担忧，担心夜听节目会受到影响。我一度以连续更新语音节目多少天、多少年为谈资。这次已多日未更新音频了。我知道嗓子一定会恢复的，恢复之后再继续录制就好了。录不了的时候，我就停下来。且另一个真相是：早晚有一天，我会完全发不了声。到那时“嘶哑”都是一种奢侈，“叹息”都是一份奖赏。在命运对我做出终极审判之前，就坦然接受这些小小的考验吧。它是在给我提醒，提醒我此刻多么珍贵，切勿对困难虚张声势。生命本就好坏不定，我要珍惜这些尝起来有点苦涩的甜味。我不再焦虑于停下来会有什么不好，我只想着“当下我适合做什么。”，“事情能做完就做，做不完，下次再继续。”，“别人夸赞写得好，不要骄傲。批评写得不好，也不气馁。”就按照自己的状态徐徐往前走。
3，
徽州炒饭的香，青梅酒的甜，跟文字一样，都是令人愉悦的。我不能只宠幸某一个呀，它们都是生命的素材，我绝不要只爱工作。我爱工作，我也迷恋不工作。我爱清晨，犹如爱这夜色。
4，
人们常以热爱工作来表达自己的积极态度。工作能让人充实，给人物质和精神的收获。但别过度了，就像昨天说的：父母对孩子的爱别过度，过度也有害。我们追求的生命质量，肯定包含着最朴素的东西：健康的身体、热爱的工作、良好的睡眠和饮食、还有适时的放松与闲暇。我反对不爱工作，我更反对只爱工作。周国平老师说得更直观：“世界上有两种人对自己的生命最不知爱护最不善享受，其一是工作狂，其二是纵欲者，他们其实是在以不同方式透支和榨取生命。”工作狂，也是在放纵欲望。是把欲望掩饰在一个叫“努力”的状态中。那没日没夜的焦虑与烦躁不安，正是欲望在体内与其战斗。就像，有人把面子掩饰在孩子的成绩中，并装扮为“爱”。如果爱孩子等同于爱成绩好的孩子，那一定是在爱自己的面子。孩子一定会在某一日以孩子的方式戳穿他的伪装。对父母对老师都一样。
5，
晚上11点，打开老家院子里的监控，老父亲在院子里收拾着杂物，尚未休息。给他打了个电话，装作不知情地问：“睡了没？”“还没睡呢，今天事情太多了，你不知道今天工程量有多大。”这几天，表弟找了几位工人帮忙把我老家的院子翻新一下。父亲每次通话都用夸张语气跟我描述工程的复杂和工作量之大。我从监控中也看得很清楚，还是回应了一下：“确实不少，还有哪些呢？”父亲接着说：“挖机挖出来的水泥石块，把墙西堆满了。”，他加重语气说：“就很了。”意思是很多，我们老家话常用“很”来表达“多”，这是老家人常用的语气语法。这几天，我白天上课，父亲的电话基本没有认真接听。睡前还是给他回这个电话。他老了，有些年头没有严肃批评过我了，我最近常从通话中听得出来他在讨好我。
刘筱播客日记
2024年5月10日
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