太巧太巧 昨天听讲座最喜欢的就是范老师，她对于这个职业的描述就是我一直以来对这个职业最大的期待，很多很多的爱很多很多的幸福很多很多的感动，就在前几天我还在想等入职了可以在更一个系列叫高中英语老师这个职业带给我的快乐，昨天听范老师讲座就看到她曾经也做过这样的事和lyy回来路上，她说觉得我和范老师很像，很有爱很关注细节，觉得那就是我可以走的路[泪]晚上和qb聊天，她说觉得我说话给人的感觉很舒服，很适合当老师[泪]真的要有一种命中注定的感觉了[羞嗒嗒]好期待呀

李玫瑾教授说：“心理学上最残忍的教育，就是让孩子怕你，如果一个孩子在家被父母欺负，那他一定会被全世界欺负。

父母要允许孩子适当的顶嘴和叛逆，不要成为孩子的第一个霸凌者。”

不要永远都是一副高高在上的样子，去指责、批评，甚至辱骂孩子，摆出一副我就是权威的姿态。

如果你要求孩子什么都得听你的，那他在你面前就不敢说话，在外面也只会唯唯诺诺，被人欺负了也不敢还手，回家也不敢告诉父母。

所以，当你发现孩子有问题的时候，你应该想想自己是不是出了问题，孩子的到来，其实也是为了让父母成长。

如果父母在潜意识里，不允许孩子超越你，压制孩子顺从自己，这就是一种变相的扼杀。

父母只有不断地提升自己，才能让孩子在爱中长大，你说对吧？

做父母，要教会女儿落落大方：

第一、勇于表达。

有自己的见解，不唯唯诺诺，胆小扭捏，关键时候能勇敢表现。

第二、有自己的主见。

会独立思考分析，小事不纠结，大事不糊涂。

第三、清楚自己想要什么。

能沉下心来做选择，人生拥有清晰的目标，且能无比坚定的走下去。

第四、做内心强大的人。

能正确面对困难及挫折，不轻易受别人的消极影响。

第五、不卑不亢的社交。

遇到比自己优秀的人，不自卑；遇到比自己差的人，不膨胀。

樊登老师说：“爱和温暖，才是感化孩子逆反问题的最好方式。”

和孩子交流，氛围要放松，放松了孩子的心门就打开了，这样父母就可以走近他们，我们说的，孩子才愿意去听。

养育孩子的过程中，不止是陪伴他们经历每一阶段的成长，更重要的是，在孩子的成长路上，我们和他一起携手，在挑战成功一个个的目标后，和他们培养出并肩作战的义气。

请记住：教育不是预防，不是管理，更不是危机管理，而是在可以努力的时候，一起进步！

养育孩子，是父母和孩子相互成长的一个过程，愿我们做一个优秀的父母，做孩子人生的引路人！

【父母是孩子最好的老师，没有教不好的孩子，只有不正确引领的家长！

如果你每当在教育中迷茫时，可以看看《正面管教》，这是简.尼尔森的“让数百万孩子、家长和老师，受益终身的经典之作。”

正面管教是一种既不惩罚，也不骄纵管教孩子的方法，孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作，以及自己解决问题的能力。

如果您想更好的管教孩子，不妨读读这本《正面管教》，书中的观点、操作方法都非常好，打开书总会找到适合的解决办法，这是让百万孩子和父母，受益终生的经典之作！】

长期失眠头晕还治不好？！可能跟这两种病有关，辩证对了才是关键！

昨天在问诊上接到一位患者，一见面就开始给我吐苦水了，他告诉我：一到晚上翻来覆去睡不着，就算睡着了，半夜也爱醒，醒了之后再入睡就难了，白天感觉头昏沉的，不但睡眠不好，慢慢自己还常感觉到心情烦躁，比以前爱发脾气了，容易多思多虑，遇到啥事都爱担心、爱紧张，特别是重要的事就更明显了，常往坏处想，健忘失眠。

甚至，头晕头痛，人多的地方更是不敢去，路都不敢走，一走路都觉得晕得厉害，身体还伴随有不同程度的疼，反正不是这难受就是那难受，多次到医院去做检查，都没有查出啥大毛病，看了看他拍的片子，脑部、颈椎、血压血糖都没啥问题，但是老是不放心，于是在网络平台看到了我，就过来找我看看。

如果你也遇到和这位患者类似的情，很可能就是得了焦虑症了。

还有的患者说他失眠日久，总感觉心中郁郁闷闷的，高兴不起来，生活好像缺乏了乐趣，对啥事几乎都不感兴趣，记忆力也开始下降，头晕疲乏无力，感到生活没有意思，精力也不足，浑身没有力气，啥事都不想干，如果是这样的情况，很可能是处在了抑郁的状态了。

其实有这两种情况的朋友们，都吃了不少的安眠药，开始的时候还发现效果还可以，但慢慢的效果就不明显了，这两种状态都跟失眠互为因果，所以在治疗过程当中，单纯的用安眠药，效果不会太好，因为它不能去根，这种类型的失眠属于忧郁失眠。

我们说这类情绪它影响了肝气的条达，肝是藏魂的，那你肝气不畅，肝魂就不安，所以睡不好，它和一般的烦躁失眠，还有睡眠易惊、肝火旺盛所导致失眠都不一样。

因此我们首先必须清楚自己到底是什么病证，才能正确用药达到效果，不然耗时伤财，还会徒增自己的心理压力。#头晕##健康[超话]##中医[超话]##头疼##焦虑##