减肥日记Day4️⃣7️⃣
2024.5.9||第n次减肥的第47天✅
️未称… 总7+-
睡眠:1:00—6:30
饮食:早碱水包➕鸡肉肠,午食堂,晚麻辣拌➕肠➕豆乳蛋糕➕橙汁加洋芋丸子➕片…感觉昨天一直在吃啊!
喝水:600ml四杯
2次
♀️运动:
碎碎念分享欲生活家˙Ⱉ˙ฅ
1️⃣每天的好心情都来自不操闲心,不管闲事。
2️⃣拥有一位耐心的爱人,是拧巴人的幸运。 我总是着急的解释我自己,可我忘了厚爱无需多言。
3️⃣昨晚给一个姐姐安排了养生课堂,太费神了…就跟上赶着讲还不走心的听…无所谓吧…我同事说我年纪轻轻就养生,我说,人生活着又不是比谁钱多,而是比谁命长活得久活得好
4️⃣每天突然莫名的在开导解救一些想不开的人…积德行善日行一善我可真是个陈大师啊…一套一套的我自己都想鼓掌了…说多了,和听不进去话的人说真是浪费能量✨
5️⃣昨天生气的事情是,抽奖了那么多次,居然一次都不中,周围中了两人…所以你看,你身边的人中奖你会多想一点,陌生人你只说一句就完事…
6️⃣人欺有天护,人欠有天还,种好梧桐树,自有凤凰来。
7️⃣大上午的就噼里啪啦一通输出,因为别人的工作情况…难怪说我好凶hhh...谁让你们搞个事情不认真…#日常[超话]##陈小五的2024##记录生活##碎碎念##减肥##减肥[超话]#
2024.5.9||第n次减肥的第47天✅
️未称… 总7+-
睡眠:1:00—6:30
饮食:早碱水包➕鸡肉肠,午食堂,晚麻辣拌➕肠➕豆乳蛋糕➕橙汁加洋芋丸子➕片…感觉昨天一直在吃啊!
喝水:600ml四杯
2次
♀️运动:
碎碎念分享欲生活家˙Ⱉ˙ฅ
1️⃣每天的好心情都来自不操闲心,不管闲事。
2️⃣拥有一位耐心的爱人,是拧巴人的幸运。 我总是着急的解释我自己,可我忘了厚爱无需多言。
3️⃣昨晚给一个姐姐安排了养生课堂,太费神了…就跟上赶着讲还不走心的听…无所谓吧…我同事说我年纪轻轻就养生,我说,人生活着又不是比谁钱多,而是比谁命长活得久活得好
4️⃣每天突然莫名的在开导解救一些想不开的人…积德行善日行一善我可真是个陈大师啊…一套一套的我自己都想鼓掌了…说多了,和听不进去话的人说真是浪费能量✨
5️⃣昨天生气的事情是,抽奖了那么多次,居然一次都不中,周围中了两人…所以你看,你身边的人中奖你会多想一点,陌生人你只说一句就完事…
6️⃣人欺有天护,人欠有天还,种好梧桐树,自有凤凰来。
7️⃣大上午的就噼里啪啦一通输出,因为别人的工作情况…难怪说我好凶hhh...谁让你们搞个事情不认真…#日常[超话]##陈小五的2024##记录生活##碎碎念##减肥##减肥[超话]#
#FortPeat[超话]##fortpeat#
Love Sea第一场公开宣传活动,定档发布会,诚邀各位babyfeat, comfortzon, captainpeat来一起刷:
⏰16:00
关键词:LoveSea Love FortPeat
#⃣️LoveSeaTheSeriesPresscon
刷小tips:
·刷推格式为任意文案➕@.FP账号➕关键词➕词条
·前十五分钟内尽量不发图片与视频
·刷推文案:看完预告后的激动心情,发疯文字都可作为文案,只要加上关键词与词条就可以了(其实就是碎碎念)
·时不时点赞转推站子以及熟悉的id的帖子
Love Sea第一场公开宣传活动,定档发布会,诚邀各位babyfeat, comfortzon, captainpeat来一起刷:
⏰16:00
关键词:LoveSea Love FortPeat
#⃣️LoveSeaTheSeriesPresscon
刷小tips:
·刷推格式为任意文案➕@.FP账号➕关键词➕词条
·前十五分钟内尽量不发图片与视频
·刷推文案:看完预告后的激动心情,发疯文字都可作为文案,只要加上关键词与词条就可以了(其实就是碎碎念)
·时不时点赞转推站子以及熟悉的id的帖子
#白鹿[超话]# [赢牛奶]#白鹿北上# [打call]#白鹿#
茸茸好!这里是小数的下午茶☕️时间!
(小数带来几张红衣漂亮小鹿)
【昨晚十一点总/结看了吗?】
【中午的限/时盖达成3900➕[good]特别好】
【‼️今天友了嘛!】
【❗️第二批大屏近段时间会全面开启,敬请期待~掉落一个小惊喜,合肥大屏解锁活动即将启/动[哇]】
【最后,大家今天喝下午茶了嘛?快来和小数分享一下吃了什么吧[赢牛奶]】
亲爱的茸茸们有什么不懂的可以在plq提出[并不简单]小数在线为你答疑解惑
小数碎碎念:今日份必做
补:https://t.cn/A6HyqTK7
友:https://t.cn/A69AdyaJ
茸茸好!这里是小数的下午茶☕️时间!
(小数带来几张红衣漂亮小鹿)
【昨晚十一点总/结看了吗?】
【中午的限/时盖达成3900➕[good]特别好】
【‼️今天友了嘛!】
【❗️第二批大屏近段时间会全面开启,敬请期待~掉落一个小惊喜,合肥大屏解锁活动即将启/动[哇]】
【最后,大家今天喝下午茶了嘛?快来和小数分享一下吃了什么吧[赢牛奶]】
亲爱的茸茸们有什么不懂的可以在plq提出[并不简单]小数在线为你答疑解惑
小数碎碎念:今日份必做
补:https://t.cn/A6HyqTK7
友:https://t.cn/A69AdyaJ
✋热门推荐