【我最近上班总是犯困起不来，和地磁暴有关吗？[疑问]】#为何今年地磁暴频繁上热搜##地磁暴成网友情绪背锅侠#地磁暴又又又又又又又又又又上热搜了。起因是最近太阳又接连爆发几个X级强耀斑，根据国家空间天气监测预警中心（国家卫星气象中心）预测，有可能在2-3天后到达地球并引发小到中等地磁暴。
通过微博平台的情绪分析，相关搜索里，近6成受众情绪是“恐惧”。大家可能担心的内容包括但不限于：地磁暴可能引起头疼、睡不着、起不来床、不想上班、头晕恶心、情绪差、很困……
朋友们，“地磁暴”不是个筐，咱不能啥啥都往里装。
[思考]地磁暴到底是啥？
地磁暴，是地球磁场全球性的剧烈扰动现象，当太阳风暴中的带电粒子冲击地球磁场，就会使地球磁场的强度和方向发生急剧不规则变化。
看不懂上面的定义没关系，咱们先从“太阳风暴”说起。
太阳作为一个时刻燃烧的超巨大“火球”，每时每刻都在向外空间持续抛射出高速带电粒子流，而当有太阳活动（比如太阳黑子、光斑、谱斑、耀斑、日冕瞬变）时，就可能以每秒数百千米的高速，一次性抛射出数以亿吨计的太阳物质，形成一次太阳风暴。
在这一大波高能粒子、电磁辐射等太阳物质的轰击下，没有生命能幸存。但地球之所以能成为宇宙中生命的“绿洲”，除了处在一个适合的行星带上等因素，还因为地球自带了个很关键的Buff——磁场。
地球磁场向太空延伸出数万公里并形成地球磁圈引力。地球磁圈在白昼区(向日面)受到带电粒子的力影响而被挤压，在地球黑夜区（背日面）则向外伸出。地球磁场看不见也摸不着，却是保护地球的屏障，抵挡来自宇宙的各种“冲击”，比如它能偏转太阳风方向，避免让地球“裸装”面对可怕的太阳风中的高能粒子。
注意看↓示意图，太阳风暴撞上地球磁场后，磁圈也发生了变形，一部分带电粒子从地球两极的磁场“开口”进入大气层，就会激发绚烂的极光。（图片来源：中国科普博览）
一般太阳爆发后，①电磁辐射会在8分钟左右到达地球，②然后是大量带电粒子，最快几十分钟后就会到达地球，这是第二轮影响，③最后是日冕物质抛射，会在几天后到达，可能会引起地球磁场在短时间内发生剧烈变化，而如果这种地球磁场的变化幅度超过一定数值，就是地磁暴了。
根据强度大小，还有小地磁暴、大地磁暴、特大地磁暴的等级划分。
研究发现，大约每11年，太阳活动就会由高峰进入低谷再返回到高峰，从未停止过。而在每一个周期内，太阳都会爆发几次强太阳风暴，随之而来的超级耀斑和几十次强地磁暴。
而今年，正是太阳活动大年。根据国家卫星气象中心（国家空间天气监测预警中心）的统计，2月份开始，已发生12次地磁暴，其中11次都和太阳活动有关。最近更是连续出现太阳爆发活动，以太阳耀斑活动为主，其中5月3-7日下午，强度达到M级的中级耀斑22次，达到X级的大耀斑是4次。
这也是今年以来为啥频频有“地磁暴”上热搜的原因了。
[思考]地磁暴对地球人有什么影响？
简单说，它对人体的直接影响，你基本感受不到。
一般的地磁暴发生时间都不会太长，毕竟地球不是太阳风暴高速粒子的终点站，它只是刚好“路过”地球。假如太阳耀斑的爆发来自太阳对着地球的另一面，那么这些高能粒子甚至都不会“路过”。
其次，地磁暴是地球磁场“在短时间内强度和方向发生急剧不规则变化”，不代表磁场就失去作用了。它主要对航空航天器会有一定影响，比如各种卫星，主要影响通信、导航等，而如果地磁暴严重，靠仪表、无线电通讯、GPS导航的飞机、船只也可能会受影响，但也都是可测可控的。
国家空间天气监测预警中心空间天气技术研发室主任宗位国曾在接受媒体采访时表示，对于航空飞行来说，日常一次国内航班飞行的辐射剂量大约是2至6微西弗，跨越极区的国际航班辐射剂量稍高一些，大约为50微西弗，而这个剂量是国家安全标准的几十到几百分之一。当发生大地磁暴或太阳质子事件时，航空辐射剂量会有所增加，但一次飞行影响也不大，大家不用担心。尤其地磁暴发生期间，一般航班会选择绕过极区，更改航线，所以飞机什么的，也是可以坐的。
对地球上生活的生物体而言，有直接、明确影响的，可能就是需要借助地磁导航的生物们了，比如信鸽。
尽管也有部分研究认为，太阳活动及伴随的地磁干扰与人体血压波动等影响有一定相关性，但这种相关性仍没有直接且明确的更进一步研究。举个例子，大家下班时差不多都是夕阳西下的时候，但不能推导说因为咱们下班，所以太阳下山了。
[思考]最后：假如地球没有磁场会发生什么？
假如没有地磁场，咱们上文说的那些高能带电粒子流、宇宙辐射等就会直接“轰击”地球。地球的大气层会被剥离殆尽，地球上的液态水被蒸发掉，整个地球会失去生命依赖的条件，最终成为一颗荒芜星球，就像现在咱们的“邻居”火星那样。
朋友们，如果你最近早上起不来床、白天总是犯困、晚上睡不着，别找地磁暴背锅了，看看是不是自己最近工作太辛苦啦~不如好好调整作息，找个喜欢的事情放松一下~
通过微博平台的情绪分析，相关搜索里，近6成受众情绪是“恐惧”。大家可能担心的内容包括但不限于：地磁暴可能引起头疼、睡不着、起不来床、不想上班、头晕恶心、情绪差、很困……
朋友们，“地磁暴”不是个筐，咱不能啥啥都往里装。
[思考]地磁暴到底是啥？
地磁暴，是地球磁场全球性的剧烈扰动现象，当太阳风暴中的带电粒子冲击地球磁场，就会使地球磁场的强度和方向发生急剧不规则变化。
看不懂上面的定义没关系，咱们先从“太阳风暴”说起。
太阳作为一个时刻燃烧的超巨大“火球”，每时每刻都在向外空间持续抛射出高速带电粒子流，而当有太阳活动（比如太阳黑子、光斑、谱斑、耀斑、日冕瞬变）时，就可能以每秒数百千米的高速，一次性抛射出数以亿吨计的太阳物质，形成一次太阳风暴。
在这一大波高能粒子、电磁辐射等太阳物质的轰击下，没有生命能幸存。但地球之所以能成为宇宙中生命的“绿洲”，除了处在一个适合的行星带上等因素，还因为地球自带了个很关键的Buff——磁场。
地球磁场向太空延伸出数万公里并形成地球磁圈引力。地球磁圈在白昼区(向日面)受到带电粒子的力影响而被挤压，在地球黑夜区（背日面）则向外伸出。地球磁场看不见也摸不着，却是保护地球的屏障，抵挡来自宇宙的各种“冲击”，比如它能偏转太阳风方向，避免让地球“裸装”面对可怕的太阳风中的高能粒子。
注意看↓示意图，太阳风暴撞上地球磁场后，磁圈也发生了变形，一部分带电粒子从地球两极的磁场“开口”进入大气层，就会激发绚烂的极光。（图片来源：中国科普博览）
一般太阳爆发后，①电磁辐射会在8分钟左右到达地球，②然后是大量带电粒子，最快几十分钟后就会到达地球，这是第二轮影响，③最后是日冕物质抛射，会在几天后到达，可能会引起地球磁场在短时间内发生剧烈变化，而如果这种地球磁场的变化幅度超过一定数值，就是地磁暴了。
根据强度大小，还有小地磁暴、大地磁暴、特大地磁暴的等级划分。
研究发现，大约每11年，太阳活动就会由高峰进入低谷再返回到高峰，从未停止过。而在每一个周期内，太阳都会爆发几次强太阳风暴，随之而来的超级耀斑和几十次强地磁暴。
而今年，正是太阳活动大年。根据国家卫星气象中心（国家空间天气监测预警中心）的统计，2月份开始，已发生12次地磁暴，其中11次都和太阳活动有关。最近更是连续出现太阳爆发活动，以太阳耀斑活动为主，其中5月3-7日下午，强度达到M级的中级耀斑22次，达到X级的大耀斑是4次。
这也是今年以来为啥频频有“地磁暴”上热搜的原因了。
[思考]地磁暴对地球人有什么影响？
简单说，它对人体的直接影响，你基本感受不到。
一般的地磁暴发生时间都不会太长，毕竟地球不是太阳风暴高速粒子的终点站，它只是刚好“路过”地球。假如太阳耀斑的爆发来自太阳对着地球的另一面，那么这些高能粒子甚至都不会“路过”。
其次，地磁暴是地球磁场“在短时间内强度和方向发生急剧不规则变化”，不代表磁场就失去作用了。它主要对航空航天器会有一定影响，比如各种卫星，主要影响通信、导航等，而如果地磁暴严重，靠仪表、无线电通讯、GPS导航的飞机、船只也可能会受影响，但也都是可测可控的。
国家空间天气监测预警中心空间天气技术研发室主任宗位国曾在接受媒体采访时表示，对于航空飞行来说，日常一次国内航班飞行的辐射剂量大约是2至6微西弗，跨越极区的国际航班辐射剂量稍高一些，大约为50微西弗，而这个剂量是国家安全标准的几十到几百分之一。当发生大地磁暴或太阳质子事件时，航空辐射剂量会有所增加，但一次飞行影响也不大，大家不用担心。尤其地磁暴发生期间，一般航班会选择绕过极区，更改航线，所以飞机什么的，也是可以坐的。
对地球上生活的生物体而言，有直接、明确影响的，可能就是需要借助地磁导航的生物们了，比如信鸽。
尽管也有部分研究认为，太阳活动及伴随的地磁干扰与人体血压波动等影响有一定相关性，但这种相关性仍没有直接且明确的更进一步研究。举个例子，大家下班时差不多都是夕阳西下的时候，但不能推导说因为咱们下班，所以太阳下山了。
[思考]最后：假如地球没有磁场会发生什么？
假如没有地磁场，咱们上文说的那些高能带电粒子流、宇宙辐射等就会直接“轰击”地球。地球的大气层会被剥离殆尽，地球上的液态水被蒸发掉，整个地球会失去生命依赖的条件，最终成为一颗荒芜星球，就像现在咱们的“邻居”火星那样。
朋友们，如果你最近早上起不来床、白天总是犯困、晚上睡不着，别找地磁暴背锅了，看看是不是自己最近工作太辛苦啦~不如好好调整作息，找个喜欢的事情放松一下~
四月底再访国家植物园
今年四月中旬去打卡国家植物园之后，买了南园+北园的全票，但是我还是高估了自己，只逛了北园的丁香园，牡丹园，海棠园，碧桃园，郁金香园，然后就日落了，为了赶在下班高峰前离京，没来得及逛南园。
因此，对北园未看之处以及整个南园抱有很大的好奇心，隔周就迫不及待地再次打卡。为了能够彻彻底底，完完全全地满足自己的好奇心，我真的拼了，起得超级早，5:15a.m.呀，闭着眼睛起床的，刷完牙才勉强醒神儿了。高铁+地铁，到达国家植物园北园已经8点了。然后开始元气满满的暴走模式，主要目标上次未到之处，看着地图莫名有种征服的感觉，哈哈哈哈哈。
此次选择从月季园开始。天津有的蔷薇花已经开了，好奇之下选择了月季园那条路。没想到月季真的开了，好几棵月季花树绽放得好不灿烂。不过多数还是小花苞状态。月季园内的蔷薇花也零星地开了一些。
这里邂逅了意外之喜。月季园旁边的小路上，看到了好几棵高高的花楸树，满树铃铛般的粉白色小花花，近看，哦不，树下仰望着，嗯，可望不可及的存在。另外一个惊喜是，居然看到了紫粉色的"黄刺玫"，长得和单瓣黄刺玫一模一样，就是颜色差异而已，学名叫粉团蔷薇（红刺玫）。超级爱的，然后各种咔嚓咔嚓。月季园区内还看到了天目琼花，白色丁香树，白色碧桃，西洋接骨木，一片绣线菊等等。
沿着月季园的小路兜兜转转之下，邂逅了流苏树，挺小的，但是好几棵在一起，视觉效果很好。也许是进园后第一次见到流苏树，惊喜溢于言表。
然后溜达到了郁金香园。大部分郁金香被雨淋的有点蔫头耷脑了。不过旁边有条小径两边全是猥实花和黄刺玫，美哉美哉。虽然之前来看了，再次看到小花花还是忍不住咔嚓咔嚓。
穿过绚秋园，到了人工湖，然后去了曹雪芹纪念馆。一进去就被门口的那几棵丁香花吸引了，香气浓郁，很难忽视。园子里有大片的匍匐委陵菜，粉色锦带花，淡紫色的马蔺花，布满墙的绿色爬山虎，窗外的山楂花。馆的空间虽小，但植物遍布，旁边的朋友还在说着"住在这里肯定很舒服"，确实，这样被植物包围的空间谁不爱呢！
出了芹圃学坊（文创店）右手边前行一会儿，走到碉楼附近就可看到一小排流苏树开得正盛。比之前月季园旁边的那几棵状态更好，好多人打卡拍照。
继续沿湖前行就可以看到好多好多绿色树木，非常视力友好。其实抬头看树也非常舒服，对我来说，吸引我的是水杉树，元宝枫，槐树以及第一次见的杜仲树。树林下面是成片的二月兰，目之所及之处皆是绿色，有一种被绿色包围的即视感，不害怕，因为光穿过林间缝隙照过来，很舒服，很耀眼。看到了一种白鹃梅，白色小花花，一开始以为是某种海棠花，看了科普牌才知道是白鹃梅，第一次见，模样像风车，很淡雅的白色。走在元宝枫小径上，地面上铺满了元宝枫花瓣，非常漂亮。
树林尽头处看到了一棵神树。立于一小片草坪上，地面上是一丛丛的马蔺花，背靠着山和侧柏，好爱那个画面。好奇那是什么树，走进看了科普牌，再看观聚合草，察了一下小白花花，和西洋接骨木类似的小花花，但却是天目琼花一般有个花盘，学名叫灯台树。第一次见，很喜欢，一见钟情了！围着它转了一圈，拍照留念。旁边有约拍组合，男生摄影师给一位小姐姐拍照，男生一直指导动作，拍出来的照片估计比较满意吧，在说自己审美在线，小姐姐漂亮怎么拍都好看。我心里忍不住竖起大拇指，这情绪价值满分啊！哈哈哈哈哈! 这颗神树旁边有一片绣线菊开得灿烂，蜜蜂好多好多。沿着小径往下走，看到了粉色山楂花，第一次见，好喜欢好喜欢。小径尽头是正白旗关帝庙，旁边有棵古树，有假山，假山上有紫藤。
走到马路对面就是树木区啦。好多好多玉兰树，可惜已过花季。不过意外发现了一棵好大好大的鹅掌楸，开得正好，手机可以拍到相对清晰的照片。再往里走就会看到很多松柏，盛开的花楸树，银杏树，绣球，泡桐，新疆忍冬，还有很多流苏树。这个片区的流苏树枝桠低到快要接触地面了，非常适合拍照打卡。
溜达到宿根园，看到了很多耧斗菜(lóu dǒu)，转子莲，白屈菜，柳叶水甘草（长得特想流苏，只不过颜色不同），鸢尾花，大戟（jǐ）等等。最最喜欢的莫过于那片绣球花，荷包牡丹。看到了传说中的"鸽子树"珙桐，但是被隔离开了，可远观，不可近看，有点可惜。
出了宿根园，就会看到卧佛寺琉璃大门。我没进去，往旁边的樱桃沟方向走去。途径一片水域，被芦苇环绕，木道长廊边可以听到水鸟叫声，分不清什么水鸟。到了我最爱的水杉林啦。坐在长椅上看了会儿鸳鸯，休憩片刻往樱桃沟深处走去，之前去过，这次就走到了横廊那里就折回了。路遇消防员巡山，上次去樱桃沟也是遇到了消防员。下山路过牡丹园和旁边的花楸树，还有很多高高的，直直的，绿绿的，各种树木，抬头看一片绿，视力友好。穿过一片黄刺玫花径唯美至极。
出北园过马路直行至南园入口。南园牡丹主要是围绕在路边两侧和花坛周围，拍照打卡的人络绎不绝。由于时间有点晚了，直奔温室，南园门票包含温室。温室总体不算大，但种类丰富，既见到了平时罕见的食虫花，菩提树，蓝莲花等，也见到了常见的三角梅，多肉等。
出了温室，右手边就是流苏猥实大道。有棵流苏开得特别像雪团，风轻轻掠过，雪团轻轻摇曳的样子，就像冬日里被雪覆盖的松树，周围哇声一片。流苏旁边的猥实长得很高，淡粉的颜色衬得流苏更加雪白。
流苏大道尽头处右转直行就看到了一小片郁金香。宿根园在对面。里面看到了大花葱，紫藤，铃兰，转子莲，鸢尾花等等。
出了宿根园，往亭子深处走去，遇到一片丁香园，水杉林，小池塘，紫藤架，药本植物园。
一圈圈暴走之后，重新回到北门已然华灯初上。北门有蔷薇花开和几棵零星的流苏树。天黑了，担心下班高峰误点，赶紧赶高铁去啦。
暴走的一天，下次见啦。
今年四月中旬去打卡国家植物园之后，买了南园+北园的全票，但是我还是高估了自己，只逛了北园的丁香园，牡丹园，海棠园，碧桃园，郁金香园，然后就日落了，为了赶在下班高峰前离京，没来得及逛南园。
因此，对北园未看之处以及整个南园抱有很大的好奇心，隔周就迫不及待地再次打卡。为了能够彻彻底底，完完全全地满足自己的好奇心，我真的拼了，起得超级早，5:15a.m.呀，闭着眼睛起床的，刷完牙才勉强醒神儿了。高铁+地铁，到达国家植物园北园已经8点了。然后开始元气满满的暴走模式，主要目标上次未到之处，看着地图莫名有种征服的感觉，哈哈哈哈哈。
此次选择从月季园开始。天津有的蔷薇花已经开了，好奇之下选择了月季园那条路。没想到月季真的开了，好几棵月季花树绽放得好不灿烂。不过多数还是小花苞状态。月季园内的蔷薇花也零星地开了一些。
这里邂逅了意外之喜。月季园旁边的小路上，看到了好几棵高高的花楸树，满树铃铛般的粉白色小花花，近看，哦不，树下仰望着，嗯，可望不可及的存在。另外一个惊喜是，居然看到了紫粉色的"黄刺玫"，长得和单瓣黄刺玫一模一样，就是颜色差异而已，学名叫粉团蔷薇（红刺玫）。超级爱的，然后各种咔嚓咔嚓。月季园区内还看到了天目琼花，白色丁香树，白色碧桃，西洋接骨木，一片绣线菊等等。
沿着月季园的小路兜兜转转之下，邂逅了流苏树，挺小的，但是好几棵在一起，视觉效果很好。也许是进园后第一次见到流苏树，惊喜溢于言表。
然后溜达到了郁金香园。大部分郁金香被雨淋的有点蔫头耷脑了。不过旁边有条小径两边全是猥实花和黄刺玫，美哉美哉。虽然之前来看了，再次看到小花花还是忍不住咔嚓咔嚓。
穿过绚秋园，到了人工湖，然后去了曹雪芹纪念馆。一进去就被门口的那几棵丁香花吸引了，香气浓郁，很难忽视。园子里有大片的匍匐委陵菜，粉色锦带花，淡紫色的马蔺花，布满墙的绿色爬山虎，窗外的山楂花。馆的空间虽小，但植物遍布，旁边的朋友还在说着"住在这里肯定很舒服"，确实，这样被植物包围的空间谁不爱呢！
出了芹圃学坊（文创店）右手边前行一会儿，走到碉楼附近就可看到一小排流苏树开得正盛。比之前月季园旁边的那几棵状态更好，好多人打卡拍照。
继续沿湖前行就可以看到好多好多绿色树木，非常视力友好。其实抬头看树也非常舒服，对我来说，吸引我的是水杉树，元宝枫，槐树以及第一次见的杜仲树。树林下面是成片的二月兰，目之所及之处皆是绿色，有一种被绿色包围的即视感，不害怕，因为光穿过林间缝隙照过来，很舒服，很耀眼。看到了一种白鹃梅，白色小花花，一开始以为是某种海棠花，看了科普牌才知道是白鹃梅，第一次见，模样像风车，很淡雅的白色。走在元宝枫小径上，地面上铺满了元宝枫花瓣，非常漂亮。
树林尽头处看到了一棵神树。立于一小片草坪上，地面上是一丛丛的马蔺花，背靠着山和侧柏，好爱那个画面。好奇那是什么树，走进看了科普牌，再看观聚合草，察了一下小白花花，和西洋接骨木类似的小花花，但却是天目琼花一般有个花盘，学名叫灯台树。第一次见，很喜欢，一见钟情了！围着它转了一圈，拍照留念。旁边有约拍组合，男生摄影师给一位小姐姐拍照，男生一直指导动作，拍出来的照片估计比较满意吧，在说自己审美在线，小姐姐漂亮怎么拍都好看。我心里忍不住竖起大拇指，这情绪价值满分啊！哈哈哈哈哈! 这颗神树旁边有一片绣线菊开得灿烂，蜜蜂好多好多。沿着小径往下走，看到了粉色山楂花，第一次见，好喜欢好喜欢。小径尽头是正白旗关帝庙，旁边有棵古树，有假山，假山上有紫藤。
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七七八八上海三日游之狂刷步数版
每天都2、3w➕….脚废了
本次出行主打随意不刻意打卡拍照不去景点走哪吃哪不做攻略
除了逛海贼王快闪就是走走走走
特色凉面吃了 太甜但比海南腌粉能吃
路过ontia 等了半小时 味道一般般吧 很平淡的吃完了
吃了外滩一家不太正宗（瞎猜的）的本帮菜 太甜加没吃明白 懒得拍
哥老官吃了 还行吧 没有跳跳蛙好吃
鲜芋仙雪山双芋梦回2019 还是一样好吃
生煎锅贴吃了 又大又多汁
南翔小笼包吃了 某人买的大蟹黄包最好吃
路过排队排到拐几个弯的蝴蝶酥店和汤包店 震惊
m豆拉了 人挤人 不过小东西居然没我以为的贵
milkplus的芒果多到喝不动 好牛
五条悟太太太太可爱了
路过各国集市看到不少漂亮玩意儿 一排排的玉石葡萄串和酒杯太美了
体验了vr 如果能玩一天还挺划算
这两天两个人多次发誓除了下次去迪士尼再也不来上海了 还是小地方安逸 https://t.cn/RMzaoSw
每天都2、3w➕….脚废了
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路过ontia 等了半小时 味道一般般吧 很平淡的吃完了
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哥老官吃了 还行吧 没有跳跳蛙好吃
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