#王鹤棣[超话]#⚓️航海日志·那年今日 0428

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【我的心跳开始应对你的攻击...cool![打call]〗
°︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵°
「2024.4.22☺︎⚘星期①︿晴☀️」
今天7:20醒的,今天睡醒了哈哈哈。[比耶]
昨晚11点多躺下的,今天练了2W6。[允悲]
下午没喝橙子酸奶捞,因为老妈和俩外甥的奶奶去接博哥、棣弟(大小外甥)放学了(这样说很像“狗屁不通”嗳[衰])。[doge]
老妈走之前说最晚6点就回来了,所以当时也没给我开灯。[喵喵]
而且还提前给我把橙子酸奶捞给捯饬上了。[二哈]
结果她6:50才回来...回来后就“火急火燎”。[思考]
我还不知道她要干嘛,于是就一个劲催她给我喝瓶藿香正气液,下午中暑了窝趣![笑cry]
体热的厉害,头晕,不消化...[晕]
当时在剪视频,没想到老妈却说要给我喝酸奶捞。[吃惊]
纳尼?那么晚了居然还想给我喝酸奶捞?[费解]
虽然已经给我“泡”上了,可已经那么晚了,我也已经练完了,不想因为一碗橙子酸奶捞再去练一个小时。[打脸]
于是就直接说倒掉,然后老妈就震惊了。[摊手]
有啥好震惊的,虽然这是“可耻行为”,但我也不能把自己“累亖”吧。[白眼]
所以就倒掉了。[单身狗]
唯一一次浪费,绝没有下一次。[跪了]
今晚又还是剪了俩视频,第二个相当满意。[坏笑]
BGM和视频长度、意境配的超吻合,第一次啊哈哈哈哈。[舔屏]
第一个只能算比较满意,最后“补救”的很完美哈哈哈。[笑而不语]
剪辑这条道路还要继续摸索、研究,离“站姐”差的还太远太远⋯不是一朝一夕就能“炼成”的...任重而道远,慢慢来,一步一步的去走吧。[抱一抱]
所以现在一定要保重好身体,不能再作了。[衰]
写完日记就睡觉,又快十点了。[苦涩]

2024.4.21

养好——守护日记154

今晚又完成了一个小作业 此时已经八点了
决定还是要运动一下 准备来30min有氧来着
uu说要不你试一下帕梅拉吧 就10min 我听了 不行不行 前几天我跟着帕姐来了10min的腹 现在还痛着呢 最后还是决定来了 帕姐的10min顶别人的半小时
真的给我练的啊 我发39度高烧的汗都没有这么飙过[允悲][允悲]又累又爽[允悲][允悲] 确实够顶 最后也跟着帕姐来了手臂训练[泪][泪]手臂累得感觉肌肉已经要抽筋了我[允悲][允悲]
最后完美end

一个不太好的消息 晚上大家盘了一下 即将的一周四个早八 四个晚八(其实是两个晚八两个晚九[兔子][兔子])
嗯没关系 活着就行[挖鼻][挖鼻]

哈哈哈哈晚上还有锣更新的冉队吃食小视频 真的特别喜欢棣宝吃到好吃的东西时 满足幸福的小表情 是谁也跟着他做同款表情 好似也收获了这样一份幸福和满足感啊 在组里好好照顾自己啊(虽然我知道你会把自己照顾得很好 (比我自己照顾自己还要好得千十百倍[允悲][允悲])但还是忍不住想说啦! 嗯还是要好好休息每天吃好好 工作顺利的[抱一抱][抱一抱] 过几天还有直啵看[亲亲][亲亲]又幸福了我[兔子] 好的要晚安了[害羞]

晚安晚安晚安晚安棣宝(吃到茨菰炖排骨的冉队
晚安噢


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