明明都是同一个人，体重从134斤减到104斤，生活状态却截然不同？
我是二胎宝妈，生下二宝之后，体重一直高居不下，一路飙升到134斤，整个状态就是：
自己不喜欢看自己；
讨厌打扮害怕拍照；
家人也有一点嫌弃…
2020年，一次偶然机会在朋友圈看到我的老师美照，纤瘦自信的她，瞬间点亮了我。
这样的身材这样的状态，我太羡慕了。
抱着试试看的态度，我主动链接老师，在她的专业与细心陪伴下，我开始走上健康减脂的旅程。
每天一杯奶昔+营养素+适量运动，我的生活发生了翻天覆地的改变：
体重减下来，脸蛋变美了。
买新衣自拍，幸福指数UP UP UP。
从自卑肥胖的二宝妈，有时候都自我怀疑，
到从内而外散发自信，我似乎找到新方向。
于是，在探索副业过程中，我通过我的老师加入大健康领域。
不仅自己和家人吃的健康，吃的营养
更要带领更多宝妈朋友活出自我风采
未来我也坚持健康生活状态，传播更多健康知识，大家有健康小困惑，也记得找我哈~

【感恩每一次经历】
所有的过往，
都是通往美好的必经之路，
每一个当下，
都是各种因缘的适时变现，
人生如一段旅程，
每一步都铭刻着不同的经历，
每一段都是成长的见证，
无论是成功还是挫折，
都是人生道路上的必修课，
在追逐梦想的途中，
应当珍惜每一次遇见，
感恩每一次经历，
怀揣感恩之心，迈向未来，
相信每个当下都有独特的意义，
它是通往美好的必由之路。

#种植#当春风拂过大地，万物复苏，种植的乐趣便如同一场精彩的旅程。在清晨的阳光下，拿起铲子，弯下腰，轻轻地将种子埋入土壤，慢慢地为它们浇水、施肥，静静地守候着它们的生长。在每一个小小的细节中，都蕴藏着种植者对生命的热爱和呵护。

随着时光的流逝，那片土地上长出了嫩绿的嫩芽，绽放出美丽的花朵，结果实，香气扑鼻。每一个成长的过程都是一次奇迹，让人感叹自然的魅力和生命的奇妙。在簇拥着绿叶的丛林里，种植者像是一位舞者，与大自然共同谱写着美丽的乐章。

当岁月静好，收获的季节到来，丰收的喜悦沁人心脾。看着一颗颗青葱欲滴的果实或是一朵朵盛开的花朵，种植者由衷地感到满足和喜悦。这份收获不仅仅是物质上的，更是精神上的满足和愉悦。

种植，不仅是一种农耕技术，更是一种生活的态度和情感的表达。在种植的过程中，我们学会了耐心和坚持，感受到了与大自然融为一体的愉悦，体会到了生命的生生不息。让我们放下繁忙的工作，放空心灵，享受种植的乐趣，感受生命的美好。