人最最最重要的东西就是尊严❗️
尊严是什么？
是一个人骨子里的不屈不服，是一个人行动上的努力进步，是一个人内心中的百折不挠；与人相处，有以心换心的态度；行走社会，有谦虚谨慎的原则；为人处世，有不卑不亢的性格。
人活着，尊严第一。
永远不要让别人小看。
钱再少，不对任何人高攀；路再难，选择了就要走完；苦再多，含着泪也要吞咽；心再烦，在人前也要笑谈。
宁为尊严，伪装着自己；不为同情，卑微了自己！
永远不要在感情中纠缠。
再喜欢，也不过多留恋；再想念，也不过多打扰；再惦记，也要沉默不言；再不舍，也勇敢说再见。
宁为尊严，孤单着自己；不为求全，委屈了自己！
人活着，丢什么也不能丢了尊严，没什么也不能没了自信，少什么也不能少了骨气，缺什么也不能缺了志气！
面子是别人给予的，尊严是自己坚守的。
有了尊严，才有了活着的价值，为自己争一口气。
没了尊严，就没了生命的意义，浑浑噩噩的过日子。
这个世上，人人都有尊严。
对别人的尊严，不要任意践踏，一旦触及底线，谁都会翻脸；对自己的尊严，不要随便丢弃，一旦失去原则，再捡起很难。
为人处事：认真对待别人的尊严，不挖苦谁，不讽刺谁；好好保护自己的尊严，不巴结谁，不奉承谁。
人之所以为人，是因为人有“尊严”、有灵魂，一个人的“思想”就是其“品质”，“精神”就是其“尊严”，好的品质不是每个人与生俱来的；我们生活在这个世界上，可以没有地位、没有金钱，可以失去欢笑、失去美貌，但最不能失去的，就是“尊严”。
一撇一捺写个人，一生一世学做人。
做人要顶天立地，做人要堂堂正正，做人要无愧于心。
人格要有，但别触碰他人底线；人品要有，但别欺骗他人之心；尊严要有，重中之重是先尊重他人。
尊严是什么？
是一个人骨子里的不屈不服，是一个人行动上的努力进步，是一个人内心中的百折不挠；与人相处，有以心换心的态度；行走社会，有谦虚谨慎的原则；为人处世，有不卑不亢的性格。
人活着，尊严第一。
永远不要让别人小看。
钱再少，不对任何人高攀；路再难，选择了就要走完；苦再多，含着泪也要吞咽；心再烦，在人前也要笑谈。
宁为尊严，伪装着自己；不为同情，卑微了自己！
永远不要在感情中纠缠。
再喜欢，也不过多留恋；再想念，也不过多打扰；再惦记，也要沉默不言；再不舍，也勇敢说再见。
宁为尊严，孤单着自己；不为求全，委屈了自己！
人活着，丢什么也不能丢了尊严，没什么也不能没了自信，少什么也不能少了骨气，缺什么也不能缺了志气！
面子是别人给予的，尊严是自己坚守的。
有了尊严，才有了活着的价值，为自己争一口气。
没了尊严，就没了生命的意义，浑浑噩噩的过日子。
这个世上，人人都有尊严。
对别人的尊严，不要任意践踏，一旦触及底线，谁都会翻脸；对自己的尊严，不要随便丢弃，一旦失去原则，再捡起很难。
为人处事：认真对待别人的尊严，不挖苦谁，不讽刺谁；好好保护自己的尊严，不巴结谁，不奉承谁。
人之所以为人，是因为人有“尊严”、有灵魂，一个人的“思想”就是其“品质”，“精神”就是其“尊严”，好的品质不是每个人与生俱来的；我们生活在这个世界上，可以没有地位、没有金钱，可以失去欢笑、失去美貌，但最不能失去的，就是“尊严”。
一撇一捺写个人，一生一世学做人。
做人要顶天立地，做人要堂堂正正，做人要无愧于心。
人格要有，但别触碰他人底线；人品要有，但别欺骗他人之心；尊严要有，重中之重是先尊重他人。
#肖战藏海传扶人下马车路透#
十二星座变心前的预兆，双子故意不接电话，天秤变得敷衍
白羊座：不再包容你，甚至大发雷霆
白羊在爱情中能够包容恋人的一切，而且会很少发脾气。当他们要变心时，往往会表现的对你不耐烦，甚至为了一点小事会与你大吵大吼，而且事后不会再认错逗你开心。有时还会拿你与别人做比较，有意无意地说这不好那不好，完全不会顾虑你的面子。
金牛座：对你的事情漠不关心
金牛在爱情中是非常专一的，不过偶尔会有点小心眼，对另一半身边的异性有些羡慕嫉妒恨。如果某一天发现他们不在吃醋，对这一切漠不关心时，很有可能ta的心早就另有所属，说不定早就在一起了，你还不知道呢。
双子座：故意不接你的电话
双子平时对待事情不会专注太久，对于爱情也是这样，所以双子变心还是很快的，刚开始会用各种借口拒绝与你约会，还会经常对你发来的信息视而不见，或者说自己忙没有看到，之后会主动找到你跟你摊牌。
巨蟹座：行为举止有些反常
巨蟹还是非常心软的，不愿去是伤害任何一个人，哪怕不再爱对方了，也明明知道自己变心了，始终不会说出实情，会深深藏在心里，一如既往的关心体贴对方，当巨蟹的行为有些不太寻常时，这时会发现他们变心了。
狮子座：容易发火，不想理你
狮子座是高傲的、是暴躁的，最温柔的一面只会展现给最爱的人。当他们开始变心时，会发现脾气明显比之前暴躁许多，曾经没能“享受”到的，此时全能享受了，而且对你还总是爱答不理，很明显，他们已经不想再你身上多费心思了。
处女座：对你不再关心并百般挑剔
处女座在爱情中是特别温柔的，对另一半的关心无微不至。若发现他们对你的事情懒得管甚至不想管时，说明他们的注意力已经不在你身上了，或者总是嫌弃你这不好那不好，百般挑剔。
天秤座：各总借口推脱约会，见面越来越少
天秤座对任何事的态度都有些犹豫不决，即使会变心，偶尔想到你们在一起的点滴而拖拖拉拉不知如何是好。当发现他们总是以工作忙为借口、而且见面机会越来越少时，那表明他们在想是否还应该继续下去。
天蝎座：玩起消失
天蝎对于爱情的态度是非常专一的，而且有着很强的占有欲，动不动就会查个岗，比如：正在跟谁聊天、来电话的人是谁等这些问题，生怕另一半对自己不忠。当你发现他们对于你的事情不再过分关注，说明你已经在他们心中没有了位置。
射手座：忘记你得所有
射手还算是比较长情的星座，会记得恋人的生日等等，每当特殊的日子总会为你带来惊喜。当ta要变心时，时常见不到人，什么联系方式都联系不上ta，如同蒸发一样，而且会把关于你的事情统统都假装不知道。
摩羯座：总是推脱说工作忙
恋爱中的摩羯即便是手头工作再忙也会腾出时间陪你，当ta不再喜欢你时，陪你的时间会越来越少，总会拿些工作的事情搪塞你。如果你实在耐不住寂寞，主动选择离开，那正合他们心意。
水瓶座：变得特别绝情
水瓶如果变心了，会变得特别绝情，对你的一切不管不问，即使你伤心落泪，都再懒得理你，你的一切都将与他无关，这样的绝情绝对是因为变心了。
双鱼座：让你感到特别陌生
热恋中的双鱼会与另一半分享自己的喜怒哀乐，而且对你百般依赖。但如果有一天，双鱼开始渐渐变得独立，跟朋友在一起的时间比跟你在一起的时间要多，在他们的话题中你出现次数越来越少时，那就表明，他们已经变心了，突如其来的一股陌生感会将你吞没。
#星座[超话]##复合仪式##和合法事和合术斩桃花法事##和合法事和合术情感挽回##十二星座#
十二星座变心前的预兆，双子故意不接电话，天秤变得敷衍
白羊座：不再包容你，甚至大发雷霆
白羊在爱情中能够包容恋人的一切，而且会很少发脾气。当他们要变心时，往往会表现的对你不耐烦，甚至为了一点小事会与你大吵大吼，而且事后不会再认错逗你开心。有时还会拿你与别人做比较，有意无意地说这不好那不好，完全不会顾虑你的面子。
金牛座：对你的事情漠不关心
金牛在爱情中是非常专一的，不过偶尔会有点小心眼，对另一半身边的异性有些羡慕嫉妒恨。如果某一天发现他们不在吃醋，对这一切漠不关心时，很有可能ta的心早就另有所属，说不定早就在一起了，你还不知道呢。
双子座：故意不接你的电话
双子平时对待事情不会专注太久，对于爱情也是这样，所以双子变心还是很快的，刚开始会用各种借口拒绝与你约会，还会经常对你发来的信息视而不见，或者说自己忙没有看到，之后会主动找到你跟你摊牌。
巨蟹座：行为举止有些反常
巨蟹还是非常心软的，不愿去是伤害任何一个人，哪怕不再爱对方了，也明明知道自己变心了，始终不会说出实情，会深深藏在心里，一如既往的关心体贴对方，当巨蟹的行为有些不太寻常时，这时会发现他们变心了。
狮子座：容易发火，不想理你
狮子座是高傲的、是暴躁的，最温柔的一面只会展现给最爱的人。当他们开始变心时，会发现脾气明显比之前暴躁许多，曾经没能“享受”到的，此时全能享受了，而且对你还总是爱答不理，很明显，他们已经不想再你身上多费心思了。
处女座：对你不再关心并百般挑剔
处女座在爱情中是特别温柔的，对另一半的关心无微不至。若发现他们对你的事情懒得管甚至不想管时，说明他们的注意力已经不在你身上了，或者总是嫌弃你这不好那不好，百般挑剔。
天秤座：各总借口推脱约会，见面越来越少
天秤座对任何事的态度都有些犹豫不决，即使会变心，偶尔想到你们在一起的点滴而拖拖拉拉不知如何是好。当发现他们总是以工作忙为借口、而且见面机会越来越少时，那表明他们在想是否还应该继续下去。
天蝎座：玩起消失
天蝎对于爱情的态度是非常专一的，而且有着很强的占有欲，动不动就会查个岗，比如：正在跟谁聊天、来电话的人是谁等这些问题，生怕另一半对自己不忠。当你发现他们对于你的事情不再过分关注，说明你已经在他们心中没有了位置。
射手座：忘记你得所有
射手还算是比较长情的星座，会记得恋人的生日等等，每当特殊的日子总会为你带来惊喜。当ta要变心时，时常见不到人，什么联系方式都联系不上ta，如同蒸发一样，而且会把关于你的事情统统都假装不知道。
摩羯座：总是推脱说工作忙
恋爱中的摩羯即便是手头工作再忙也会腾出时间陪你，当ta不再喜欢你时，陪你的时间会越来越少，总会拿些工作的事情搪塞你。如果你实在耐不住寂寞，主动选择离开，那正合他们心意。
水瓶座：变得特别绝情
水瓶如果变心了，会变得特别绝情，对你的一切不管不问，即使你伤心落泪，都再懒得理你，你的一切都将与他无关，这样的绝情绝对是因为变心了。
双鱼座：让你感到特别陌生
热恋中的双鱼会与另一半分享自己的喜怒哀乐，而且对你百般依赖。但如果有一天，双鱼开始渐渐变得独立，跟朋友在一起的时间比跟你在一起的时间要多，在他们的话题中你出现次数越来越少时，那就表明，他们已经变心了，突如其来的一股陌生感会将你吞没。
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孙思邈有个千古名方，专清体内各种的湿气、痰浊，越用身体越干净
随着年纪的增长，你有没有感觉自己或多或少都有一点痰湿的胖与丑：
容易发胖，特别是小肚子突出，肉还松松垮垮的
头发爱出油，有些人油多还脱发
脸上晦暗也油油的，甚至长痘痘，有眼袋，黑眼圈
老是觉得很累，身子不爽利，还有痰
大便不成形，容易黏马桶
舌头伸出来很腻，苔滑腻、厚、舌边常有齿痕
这些痰湿怎么来的？
体内的水湿太多，无法运化，聚集在一起，形成的浓稠物质，就是痰湿。痰与湿互结，是体内一个阻碍。这种痰，可以是有形之痰，也可以是无形之痰。
主要形成是由脾胃失常导致的，有内因也有外因。
内因：现在人喜欢胡吃海塞，喜欢吃肉（肥甘厚味），或喜欢吃生冷瓜果，奶茶冰饮咕咚咕咚喝，或思虑过度、劳累过度等，这些都会损伤脾胃功能。
外因：生活居住在湿气重的环境，外感湿邪；常出汗后洗澡，让身体受到了风寒湿邪的侵袭，湿易困脾。
「脾主升清，胃主降浊」，脾胃一伤，清者不升，浊者不降，水液不能正常运化输布，就会停而为湿，聚而为饮，凝而为痰。
痰湿有多可怕？
中医上有「百病皆由痰作祟」、「怪病多由痰作祟」的说法。
痰随气行，无处不到，无孔不入，痰湿在身体里积聚可阻塞任何脏腑、部位：
1.痰阻于肺，可见咳嗽、痰多、胸闷，甚至容易肺结节；
2.痰蒙于心，可见心悸、眩晕、神志不安、发狂、失眠；
3.痰蕴于脾胃，四肢倦怠乏力，头脑昏蒙，恶心呕吐、消化不良；
4.痰停经络，关节痛、四肢麻木、痛风、风湿；
5.痰湿泛于肌肤，让你身材臃肿虚胖，结节、息肉；等等
所以，千万不要小瞧「痰湿」。
一个流传千年的名方帮你赶走痰湿这股「废水」
这痰湿可不好去掉，很多朋友问我：「试过很多产品，怎么感觉湿气来来去去，总也去不完呢？」
这是因为很多湿气重的朋友，脾胃功能也已经很弱了，湿困脾胃，通过吃的方法，脾胃吸收转化药效的能力有限，这时候不如换个思路，用药汤来泡脚、泡浴！
泡浴、泡脚的话，用什么方子好？有一个流行千年的经典古方——「温胆汤」，想必很多中医爱好者们，都有听说过。
温胆汤是古今中医常用代表方剂之一。温胆汤治痰湿，却叫「温胆」，这是为何呢？
早在一千多年前，药王孙思邈在《备急千金要方》有记载温胆汤：「治大病后虚烦不得眠，此胆寒故也，宜服之方。」
半夏 竹茹 枳实（各二两） 橘皮（三两） 甘草（一两） 生姜（四两）
这一版温胆汤，是没有茯苓的，主治胆寒胆虚。
孙思邈《千金要方》中称：「虚则寒」，这里说的胆寒，有胆虚的含义。胆属少阳，以阳气为用，若胆阳不足，阳气无力调控胆汁藏泄，则胆汁郁积，则凝为痰。因此温胆汤的核心靶点：一为虚，二为痰。
「温胆汤治心胆虚怯，触事易惊，或梦寐不祥，或异象惑，遂致心惊胆慑；气郁生涎，涎与气搏，变生诸证，或短气悸乏，或复自汗，或四肢浮肿，饮食无味，心虚烦闷，坐卧不安。」（《三因极一病证方论》）
不难看出心悸、烦躁、失眠、多梦、坐立不安、自汗、四肢浮肿等症皆为温胆汤所主。
后来到了宋代，有个医家叫陈无择，他对孙思邈温胆汤的方子进行改良，把大剂量的生姜，改成4小片，然后加了茯苓进去，增强健脾利湿之力，这就是现代常用的「温胆汤」版本。
这是一首以脾胃为中心的经典祛痰名方，不但可以解决身体湿气重的问题，还能梳理人体肝胆脾胃的气机，无论是普通痰湿、还是湿热、寒湿、气郁的人都适合。
温胆汤泡脚泡浴:几乎把湿气的所有情况都考虑到了：
针对寒湿，可以「燥湿」：寒湿的朋友，本身是湿+寒的状态，很需要「燥」的过程，在驱散体内寒气的同时，还可以将湿气慢慢蒸发掉。
针对湿热，可以「利水」：湿热的朋友，本身需要清热，所以通过利水，把热气、湿气变成小便排泄出体外。
针对痰湿，可以「化痰」：痰是湿气的升级版，是比较黏腻的成型状态，就像冰块一些，需要将痰饮慢慢地「化开」，才能更好地调理。
痰湿之人可以用温胆汤来泡脚泡浴！
温胆汤流传至今还在调治咳嗽、痰多、失眠等各种乱七八糟的病症。温胆汤的神奇，只有亲身体验后才懂！
▐ 古方改良
方子虽然只有8味药，但搭配巧妙，使得它们都能发挥出自己的作用，并且还能互补。
半夏，「除湿化痰涎，大和脾胃」（《雷公炮制药性解》），「下冲逆而除咳嗽，降浊阴而止呕吐，排决水饮」（《长沙药解》）。
大家可以想象一下，一块冰要融化，可以撒一些盐。半夏就是这个作用，能把黏在体内的陈年老痰慢慢消散掉。
枳实，擅长破气，「逐停水，破结实，消胀满」（《本草经集注》）。有痰湿的人，体内是淤堵的状态，气机没有办法正常流动。稍微吃点东西，很容易上火。
枳实就像战场上冲在前方的士兵，冲开脾胃淤堵的气机，开出一条道路。
茯苓，渗湿，「利水燥土，泻饮消痰，善安悸动」（《长沙药解》）。渗，就是往下走，能把体内的湿和不好的水液，转化为尿液给排泄出去。
竹茹，性微凉，能「清热化痰」（《中药学》）。
半夏，有燥湿的作用，偏温性，竹茹刚好可以平衡药性，让方子变得平和，搭配茯苓帮助热和湿从小便排出去。
陈皮，「理气，调中，燥湿，化痰」（《中药学》），和枳实搭配，把调理气机的作用提高一个等级。
生姜，《药性类明》亦说:「生姜去湿，只是温中益脾胃，脾胃之气温和健运，则湿气自去矣。」生姜就是温煦我们的脾胃、让脾胃变得更强健的。
大枣，更是在调理脾胃时，常与生姜搭配使用的。
甘草，「解百毒，和诸药，甘能缓急，尊称国老」（《雷公炮制药性解》）。甘草又称「和事佬」，可以调和各个药材的性味。
综合全方，半夏、陈皮偏温（痰饮是水湿而凝聚，属于阴邪，非温不化），竹茹、枳实偏凉，温凉兼进，令全方不寒不燥，以胃气和降则胆郁得舒，痰浊得去则胆无邪扰。
体内有痰或湿气重，用温胆汤这一个泡脚方，基本就足够了。
有许多人吃药怕苦、扎针怕痛、艾灸怕麻烦，用温胆汤来泡脚，坐在家里舒舒服服地享受，何乐而不为呢？
还不用喝到肚子里，减轻了脾胃负担，药效透皮吸收，循经络深入脏腑，泡着泡着，就解决了身体很多小毛病。 https://t.cn/A6pBq2hL
随着年纪的增长，你有没有感觉自己或多或少都有一点痰湿的胖与丑：
容易发胖，特别是小肚子突出，肉还松松垮垮的
头发爱出油，有些人油多还脱发
脸上晦暗也油油的，甚至长痘痘，有眼袋，黑眼圈
老是觉得很累，身子不爽利，还有痰
大便不成形，容易黏马桶
舌头伸出来很腻，苔滑腻、厚、舌边常有齿痕
这些痰湿怎么来的？
体内的水湿太多，无法运化，聚集在一起，形成的浓稠物质，就是痰湿。痰与湿互结，是体内一个阻碍。这种痰，可以是有形之痰，也可以是无形之痰。
主要形成是由脾胃失常导致的，有内因也有外因。
内因：现在人喜欢胡吃海塞，喜欢吃肉（肥甘厚味），或喜欢吃生冷瓜果，奶茶冰饮咕咚咕咚喝，或思虑过度、劳累过度等，这些都会损伤脾胃功能。
外因：生活居住在湿气重的环境，外感湿邪；常出汗后洗澡，让身体受到了风寒湿邪的侵袭，湿易困脾。
「脾主升清，胃主降浊」，脾胃一伤，清者不升，浊者不降，水液不能正常运化输布，就会停而为湿，聚而为饮，凝而为痰。
痰湿有多可怕？
中医上有「百病皆由痰作祟」、「怪病多由痰作祟」的说法。
痰随气行，无处不到，无孔不入，痰湿在身体里积聚可阻塞任何脏腑、部位：
1.痰阻于肺，可见咳嗽、痰多、胸闷，甚至容易肺结节；
2.痰蒙于心，可见心悸、眩晕、神志不安、发狂、失眠；
3.痰蕴于脾胃，四肢倦怠乏力，头脑昏蒙，恶心呕吐、消化不良；
4.痰停经络，关节痛、四肢麻木、痛风、风湿；
5.痰湿泛于肌肤，让你身材臃肿虚胖，结节、息肉；等等
所以，千万不要小瞧「痰湿」。
一个流传千年的名方帮你赶走痰湿这股「废水」
这痰湿可不好去掉，很多朋友问我：「试过很多产品，怎么感觉湿气来来去去，总也去不完呢？」
这是因为很多湿气重的朋友，脾胃功能也已经很弱了，湿困脾胃，通过吃的方法，脾胃吸收转化药效的能力有限，这时候不如换个思路，用药汤来泡脚、泡浴！
泡浴、泡脚的话，用什么方子好？有一个流行千年的经典古方——「温胆汤」，想必很多中医爱好者们，都有听说过。
温胆汤是古今中医常用代表方剂之一。温胆汤治痰湿，却叫「温胆」，这是为何呢？
早在一千多年前，药王孙思邈在《备急千金要方》有记载温胆汤：「治大病后虚烦不得眠，此胆寒故也，宜服之方。」
半夏 竹茹 枳实（各二两） 橘皮（三两） 甘草（一两） 生姜（四两）
这一版温胆汤，是没有茯苓的，主治胆寒胆虚。
孙思邈《千金要方》中称：「虚则寒」，这里说的胆寒，有胆虚的含义。胆属少阳，以阳气为用，若胆阳不足，阳气无力调控胆汁藏泄，则胆汁郁积，则凝为痰。因此温胆汤的核心靶点：一为虚，二为痰。
「温胆汤治心胆虚怯，触事易惊，或梦寐不祥，或异象惑，遂致心惊胆慑；气郁生涎，涎与气搏，变生诸证，或短气悸乏，或复自汗，或四肢浮肿，饮食无味，心虚烦闷，坐卧不安。」（《三因极一病证方论》）
不难看出心悸、烦躁、失眠、多梦、坐立不安、自汗、四肢浮肿等症皆为温胆汤所主。
后来到了宋代，有个医家叫陈无择，他对孙思邈温胆汤的方子进行改良，把大剂量的生姜，改成4小片，然后加了茯苓进去，增强健脾利湿之力，这就是现代常用的「温胆汤」版本。
这是一首以脾胃为中心的经典祛痰名方，不但可以解决身体湿气重的问题，还能梳理人体肝胆脾胃的气机，无论是普通痰湿、还是湿热、寒湿、气郁的人都适合。
温胆汤泡脚泡浴:几乎把湿气的所有情况都考虑到了：
针对寒湿，可以「燥湿」：寒湿的朋友，本身是湿+寒的状态，很需要「燥」的过程，在驱散体内寒气的同时，还可以将湿气慢慢蒸发掉。
针对湿热，可以「利水」：湿热的朋友，本身需要清热，所以通过利水，把热气、湿气变成小便排泄出体外。
针对痰湿，可以「化痰」：痰是湿气的升级版，是比较黏腻的成型状态，就像冰块一些，需要将痰饮慢慢地「化开」，才能更好地调理。
痰湿之人可以用温胆汤来泡脚泡浴！
温胆汤流传至今还在调治咳嗽、痰多、失眠等各种乱七八糟的病症。温胆汤的神奇，只有亲身体验后才懂！
▐ 古方改良
方子虽然只有8味药，但搭配巧妙，使得它们都能发挥出自己的作用，并且还能互补。
半夏，「除湿化痰涎，大和脾胃」（《雷公炮制药性解》），「下冲逆而除咳嗽，降浊阴而止呕吐，排决水饮」（《长沙药解》）。
大家可以想象一下，一块冰要融化，可以撒一些盐。半夏就是这个作用，能把黏在体内的陈年老痰慢慢消散掉。
枳实，擅长破气，「逐停水，破结实，消胀满」（《本草经集注》）。有痰湿的人，体内是淤堵的状态，气机没有办法正常流动。稍微吃点东西，很容易上火。
枳实就像战场上冲在前方的士兵，冲开脾胃淤堵的气机，开出一条道路。
茯苓，渗湿，「利水燥土，泻饮消痰，善安悸动」（《长沙药解》）。渗，就是往下走，能把体内的湿和不好的水液，转化为尿液给排泄出去。
竹茹，性微凉，能「清热化痰」（《中药学》）。
半夏，有燥湿的作用，偏温性，竹茹刚好可以平衡药性，让方子变得平和，搭配茯苓帮助热和湿从小便排出去。
陈皮，「理气，调中，燥湿，化痰」（《中药学》），和枳实搭配，把调理气机的作用提高一个等级。
生姜，《药性类明》亦说:「生姜去湿，只是温中益脾胃，脾胃之气温和健运，则湿气自去矣。」生姜就是温煦我们的脾胃、让脾胃变得更强健的。
大枣，更是在调理脾胃时，常与生姜搭配使用的。
甘草，「解百毒，和诸药，甘能缓急，尊称国老」（《雷公炮制药性解》）。甘草又称「和事佬」，可以调和各个药材的性味。
综合全方，半夏、陈皮偏温（痰饮是水湿而凝聚，属于阴邪，非温不化），竹茹、枳实偏凉，温凉兼进，令全方不寒不燥，以胃气和降则胆郁得舒，痰浊得去则胆无邪扰。
体内有痰或湿气重，用温胆汤这一个泡脚方，基本就足够了。
有许多人吃药怕苦、扎针怕痛、艾灸怕麻烦，用温胆汤来泡脚，坐在家里舒舒服服地享受，何乐而不为呢？
还不用喝到肚子里，减轻了脾胃负担，药效透皮吸收，循经络深入脏腑，泡着泡着，就解决了身体很多小毛病。 https://t.cn/A6pBq2hL
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