身价上亿的“妇科博士”冯唐，
一句话点醒所有女人，他说:“如果想不得癌，像乳腺癌呀，卵巢癌呀，宫颈癌呀，就一定要放开，内心要强大到混蛋，你得癌的机会就会少一些。
你越憋着，越是个好人，越不骂街，越替别人着想，当然不是说这些不好，你太好了，就容易出问题。”
作为女人你应该明白一个道理，你苦苦的是你自己，你痛痛的是你自己，当你躺在床上忍受病痛折磨的时候，任何人都无法替你承受。
所以在我们活着的时候，一定一定要懂得好好爱自己，不为烂人纠结，不为烂事烦恼。
收起你那慈悲的圣母心，谋爱前先谋生，爱人前先爱己，遇事想开一些，告诉自己，人生除了生死，一切都是小事。
不管跟谁相处，该表达的一定要勇敢表达，该拒绝的一定要果断拒绝，女人最傻的行为，就是为了不值得的人，委屈自己，伤害自己。
当你心中闷闷不乐的时候，一定要及时转移自己的注意力，学会自我疗愈，自我安抚。
姚贝娜生前曾经说过一段话，她说:“我的病就是在我极度郁闷的那段时间得的，心情极度郁闷时，一定要学会及时调节，不然要么身体出问题，要么精神出问题，调节情绪，自我疗愈，才是最重要的。”
药补不如食补，养生不如养心，花是浇死的，人是气死的，长期情志不遂，一定就会积累大病。
所以女人爱自己最好的方式，不是吃遍天下美食，也不是穿什么漂亮的衣服，而是当你心情不好的时候，懂得如何排解，如何疗愈。
让自己时刻保持良好的心态，保证规律的饮食以及睡眠，适当的混蛋一点，遇到事情，多为自己着想一点。
开心也是一天，不开心也是一天，这世上，如果你都不爱自己，别人就不会把你当回事。
有事不要自己扛着，有委屈不要自己受着，家务活永远都是干不完的，该休息时就休息。
学会给自己找乐子，学会自我疗愈，自我和解，不要在乎别人怎么样，不要强求别人对你怎么样，重要的是，你一定要好好爱自己。
一句话点醒所有女人，他说:“如果想不得癌，像乳腺癌呀，卵巢癌呀，宫颈癌呀，就一定要放开，内心要强大到混蛋，你得癌的机会就会少一些。
你越憋着，越是个好人，越不骂街，越替别人着想，当然不是说这些不好，你太好了，就容易出问题。”
作为女人你应该明白一个道理，你苦苦的是你自己，你痛痛的是你自己，当你躺在床上忍受病痛折磨的时候，任何人都无法替你承受。
所以在我们活着的时候，一定一定要懂得好好爱自己，不为烂人纠结，不为烂事烦恼。
收起你那慈悲的圣母心，谋爱前先谋生，爱人前先爱己，遇事想开一些，告诉自己，人生除了生死，一切都是小事。
不管跟谁相处，该表达的一定要勇敢表达，该拒绝的一定要果断拒绝，女人最傻的行为，就是为了不值得的人，委屈自己，伤害自己。
当你心中闷闷不乐的时候，一定要及时转移自己的注意力，学会自我疗愈，自我安抚。
姚贝娜生前曾经说过一段话，她说:“我的病就是在我极度郁闷的那段时间得的，心情极度郁闷时，一定要学会及时调节，不然要么身体出问题，要么精神出问题，调节情绪，自我疗愈，才是最重要的。”
药补不如食补，养生不如养心，花是浇死的，人是气死的，长期情志不遂，一定就会积累大病。
所以女人爱自己最好的方式，不是吃遍天下美食，也不是穿什么漂亮的衣服，而是当你心情不好的时候，懂得如何排解，如何疗愈。
让自己时刻保持良好的心态，保证规律的饮食以及睡眠，适当的混蛋一点，遇到事情，多为自己着想一点。
开心也是一天，不开心也是一天，这世上，如果你都不爱自己，别人就不会把你当回事。
有事不要自己扛着，有委屈不要自己受着，家务活永远都是干不完的，该休息时就休息。
学会给自己找乐子，学会自我疗愈，自我和解，不要在乎别人怎么样，不要强求别人对你怎么样，重要的是，你一定要好好爱自己。
中年人读书，有必要吗？
大家好，我是曹金格格说中年。
80后写作菜鸟一枚，家有高中生，白天搬砖，晚上码字，坚持日更53天。
今天是世界读书日，你读书了吗？
相信很多中年人会说：“中年人还读什么书？读书有用吗？”
还有人会说：“读书都读傻了，读书都读成书呆子了。”
以前我也是这样想的，上学时作业、考试的后遗症还没消除，书都不愿翻开。
而且有的没考上学，自己经商当老板，照样年薪百万。
心里愤愤不平，读书无用论涌上心头。
寒窗苦读学十几年，出来不照样给别人打工。
但是转念一想，也不对，假如不考学出来，现在，可能在农村老家修理地球，可能在家里当留守妇女养孩子、养家禽了。
在村里，要么演变成怨妇，跟祥林嫂似的诉苦了，要么修炼成泼妇，劈着腿、掐着腰骂街了。
是读书改变了我的命运，感念读书。
读书还有其他好处呢？
1、书是疗愈伤口的良药。
当生活中遇到磨难、困苦，不知道怎么办，无人诉说，也无人帮忙解决时，读书。
找这方面的书读，能让你豁然开朗，心情变好。不再钻进牛角尖，出不来。
古人云“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”不是白说的。
书是人生导师，指明了人生方向。
2、书能很好的传承家风。
“一个好的女人能旺三代。”
此话非常有道理。
她能影响老公、孩子、孙子。
如果妈妈爱看书，孩子也会模仿。
所谓的龙生龙凤生凤，老鼠的孩子会打洞。
逼孩子看书，不如自己拿本书看。
他看着家长看书，自己心理也平衡了，安心地写作业了。
家长做出榜样比喊、催、熊孩子立竿见影。
想想家里人都安静地看书，是多么祥和美好、其乐融融的画面。
3、书还能治老年痴呆。
虽然才四十多岁，但已经觉得忘事很厉害了。
虽已到中年，也不至于这么早得老年痴呆吧？
有时站起来去拿东西，到地方想不起拿什么来了？
以前稍微想想还能想起来，现在是一点印象也没有了，这么快就呆傻了吗？
这段时间，每天看书就感觉好多了，能思考会写作了。
不整天的刷视频，哈哈傻笑了。
写在最后：
书读百遍，其义自见。
多读书，读好书，让自己成为智者。
每天读书收获满满，能成为更好的自己。
让我们一起读书吧！加油呀！
往期精彩文章：
清明节，想念天堂的妈妈。
人到中年：人各有命，不必强求。
如果对你有所启发，麻烦点个赞+留个言再走吧，你的点赞就是我分享的动力。
大家好，我是曹金格格说中年。
80后写作菜鸟一枚，家有高中生，白天搬砖，晚上码字，坚持日更53天。
今天是世界读书日，你读书了吗？
相信很多中年人会说：“中年人还读什么书？读书有用吗？”
还有人会说：“读书都读傻了，读书都读成书呆子了。”
以前我也是这样想的，上学时作业、考试的后遗症还没消除，书都不愿翻开。
而且有的没考上学，自己经商当老板，照样年薪百万。
心里愤愤不平，读书无用论涌上心头。
寒窗苦读学十几年，出来不照样给别人打工。
但是转念一想，也不对，假如不考学出来，现在，可能在农村老家修理地球，可能在家里当留守妇女养孩子、养家禽了。
在村里，要么演变成怨妇，跟祥林嫂似的诉苦了，要么修炼成泼妇，劈着腿、掐着腰骂街了。
是读书改变了我的命运，感念读书。
读书还有其他好处呢？
1、书是疗愈伤口的良药。
当生活中遇到磨难、困苦，不知道怎么办，无人诉说，也无人帮忙解决时，读书。
找这方面的书读，能让你豁然开朗，心情变好。不再钻进牛角尖，出不来。
古人云“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”不是白说的。
书是人生导师，指明了人生方向。
2、书能很好的传承家风。
“一个好的女人能旺三代。”
此话非常有道理。
她能影响老公、孩子、孙子。
如果妈妈爱看书，孩子也会模仿。
所谓的龙生龙凤生凤，老鼠的孩子会打洞。
逼孩子看书，不如自己拿本书看。
他看着家长看书，自己心理也平衡了，安心地写作业了。
家长做出榜样比喊、催、熊孩子立竿见影。
想想家里人都安静地看书，是多么祥和美好、其乐融融的画面。
3、书还能治老年痴呆。
虽然才四十多岁，但已经觉得忘事很厉害了。
虽已到中年，也不至于这么早得老年痴呆吧？
有时站起来去拿东西，到地方想不起拿什么来了？
以前稍微想想还能想起来，现在是一点印象也没有了，这么快就呆傻了吗？
这段时间，每天看书就感觉好多了，能思考会写作了。
不整天的刷视频，哈哈傻笑了。
写在最后：
书读百遍，其义自见。
多读书，读好书，让自己成为智者。
每天读书收获满满，能成为更好的自己。
让我们一起读书吧！加油呀！
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清明节，想念天堂的妈妈。
人到中年：人各有命，不必强求。
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徐州（四舍五入）一日游
周五晚高铁到徐州东，打车去酒店被绕路，在车上打出租车公司的举报电话，有点用但不多，最后还是付了比普通价格高的打车费。希望那个司机闯的红灯被拍到罚款。
酒店是云龙湖边上的徐州万豪，傍晚落日下的湖景非常漂亮。醒狮小区的会与咚咚特调咖啡喝了，富国街逛了，云龙让茶喝了，不好喝，回龙窝逛了，买了一张明信片。zyr的徐州同学带着我们去了一家在居民区的烧烤店，好吃。
第二天摁掉闹钟睡到中午，在酒店吃了米线外卖，香香。徐州博物馆去了，宝莲寺去了，很壮观，门外听诵经非常疗愈，户部山去了，盖满了“汉符”上的所有章，蜜城之恋的西红柿蛋汤挺好喝，云龙山轻轻松松地爬了，云龙湖方向的缆车排队太长，我们坐去了彭祖园，反正都是缆车。扫不到共享电动车，打车又很堵，我们决定走回酒店，意外收获是经过了隧道里小集市，有水果店、牛奶店、鲜花店，还有小酒吧，像徐州城里的桃花源。晚上继续吃烧烤，有点感冒状态不好，喝酒/按摩计划取消，在酒店边上找了家烧烤店，zyr一定要点拍黄瓜，因为他今天维生素摄入还不达标，我：[作揖][作揖][作揖]
第三天睡到中午，点了外卖榜单第一的徐州菜，超级辣，好吃程度不如川菜湘菜。回去咯，南通真好。
另外，徐州的交通环境真的很差，骑共享电动车体验感超级差，打车也是，要么绕路、要么起飞加骂街，虽然也有好司机。 https://t.cn/Rx1Ga7A
周五晚高铁到徐州东，打车去酒店被绕路，在车上打出租车公司的举报电话，有点用但不多，最后还是付了比普通价格高的打车费。希望那个司机闯的红灯被拍到罚款。
酒店是云龙湖边上的徐州万豪，傍晚落日下的湖景非常漂亮。醒狮小区的会与咚咚特调咖啡喝了，富国街逛了，云龙让茶喝了，不好喝，回龙窝逛了，买了一张明信片。zyr的徐州同学带着我们去了一家在居民区的烧烤店，好吃。
第二天摁掉闹钟睡到中午，在酒店吃了米线外卖，香香。徐州博物馆去了，宝莲寺去了，很壮观，门外听诵经非常疗愈，户部山去了，盖满了“汉符”上的所有章，蜜城之恋的西红柿蛋汤挺好喝，云龙山轻轻松松地爬了，云龙湖方向的缆车排队太长，我们坐去了彭祖园，反正都是缆车。扫不到共享电动车，打车又很堵，我们决定走回酒店，意外收获是经过了隧道里小集市，有水果店、牛奶店、鲜花店，还有小酒吧，像徐州城里的桃花源。晚上继续吃烧烤，有点感冒状态不好，喝酒/按摩计划取消，在酒店边上找了家烧烤店，zyr一定要点拍黄瓜，因为他今天维生素摄入还不达标，我：[作揖][作揖][作揖]
第三天睡到中午，点了外卖榜单第一的徐州菜，超级辣，好吃程度不如川菜湘菜。回去咯，南通真好。
另外，徐州的交通环境真的很差，骑共享电动车体验感超级差，打车也是，要么绕路、要么起飞加骂街，虽然也有好司机。 https://t.cn/Rx1Ga7A
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