试图用文字和照片来记录生活的每个瞬间
强烈的感觉到治愈和快乐的瞬间
尽量用文字或者语言记录表达出来
我们感受到幸福的每一刻
都弥足珍贵
把它定格保存
在未来不经意看到的时候
仍旧会感到幸福
p：这次的武汉之旅没有规划，很突然的就来了，直到吹过了江边的晚风，才有了到武汉的实感。很喜欢武汉的大街小巷，旧建筑陪伴着新大楼，是历史感与时代感交织的冲击。武汉的小吃给人一种踏实的幸福感，随便找一家面馆坐下来吃一碗热干面，才感觉自己融入这座城市（也是在最后一顿饭爱上了热干面[允悲]）下次见，武汉

#苏打绿成都演唱会#
[心]谢谢全家（老公女儿公婆）陪我早上6点出发看演唱会。
[心]谢谢我老公单独在场馆外等我4.5h，公婆女儿在车里等了更久。
[心]开夜车3h 回家。（堵车耽误，慢了1分钟错过高速免费。）
[心]谢谢老板准我假（本来这天要上班的）
[心]谢谢同事帮我成功抢票。
[心]其实我的生活已经很久不需要音乐治愈我了。但是前奏一起，以前的歌我都会诶！
[心]演唱会的位置超级好，被周围的人都夸了一遍。
[心]哈哈 吴青峰根本不会老呀，和我去的十周年没差。
[心]现在脑袋里还一直闪过事不宜迟这个词儿。
[心]斜后面有一个姐姐让我印象深刻，头发微卷，有这些白发，眼睛有神，面容温和，再过十年我也要这样去看演唱会。
[心]谢谢苏打绿这十年的陪伴。昨晚一直提醒我自己不是梦，昨晚很开心，估计又要记很久啦。

一个人变强大的迹象：停止索取情绪价值
凡事追求情绪价值，是一件很危险的事。真正强大的人，不会时刻向别人索取情绪价值。
情绪价值其实是一碗毒鸡汤。
情绪价值，指的是一个人影响别人情绪的能力。
一个人越是给人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，那么他的情绪价值就越高。不过，情绪价值是高还是低，反映的是自己给别人提供情绪价值的能力，而不是对别人的要求，要求别人迎合自己的情绪。日常生活中，很多人却故意把它反过来：他从不给别人提供情绪价值，却总是要求别人迎合自己的情绪。比如，夫妻两人，一个要求另你一个，要24小时关注自己的情绪，无论是开心了，难过了，愤怒了，都要立刻回应。表面上，TA得到了满足。可是，有句话说得好，所有命运馈赠的礼物，早已暗中标好了价格。当TA向对方索要情绪价值时，对方为了迎合TA，不得不调动自己的情绪，消耗自己的情绪。久而久之，对方总有坚持不住的一天，会爆发，这时候，关系的不幸就开始了。本质上，向别人索要情绪价值，就是不把别人当成活生生的人，而是一台情绪喂养机。情绪价值其实是一碗毒鸡汤。所谓的情绪价值，只有你自己能给到你自己，别人是给不了你的。真正强大的人，不在关系中索取情绪价值。事实上，情绪稳定，才是一个人给自己的最大情绪价值。工作中，什么样的人最受领导喜欢？不是能力强的人，而是做事稳的人，他情绪稳，能力稳，结果稳。这些，都是成年人的特质。真正强大的人，不向工作索取情绪价值，而是专注自己的目标，踏踏实实把事情做好。能治愈打工人委屈的，从来不是老板的夸奖或同事的安慰，而是自己的实力。向别人索取情绪价值，就是“总要人哄着你”，不幸的是，最后都会变成“总有一款骗子适合你”。真正强大的人，不向消费寻求情绪价值，而是凡事多想一层，回归理性。对消费者来说，可乐就是可乐，不要在它身上附加太多情绪价值。我们都渴望自己的情绪被呵护，但是，真正强大的人，不会总是向他者索取情绪价值。他们深知，自己才是情绪的主人，索取情绪价值，不如追求情绪稳定。