开始一天两顿饭的节奏，其中一顿简单的鸡蛋饼➕牛奶，八点吃，另一顿复杂的有肉有菜，下午三四点吃，剩下时间想干啥干啥，小女生回来之前就这么定了。

想想小女生高考前，12年读书的日子，我差不多全年无休，天天三顿饭，洗呀做呀，好不好吃一说，坚持做饭12年也是我坚持最久的一件事情。

还有一件事坚持的好就是教小女生英文，娘俩当年天天坐一起，从ABC学到今天的光景，从手把手教，到今天只需要作陪帮忙按一下暂停键[允悲]刷存在感。

#TTG粤精彩[超话]#不懂操作和运营 想从我的视角谈谈心态的问题。
一、教练组
这次没留意，上次被ts零封，一局更比一局垮，没从直播看到过在休息室有教练组活跃气氛调整队员心态的画面（也许安慰了但看表现没啥效果），每个人都板着脸气压很低然后越打越急越打越差。就像高考前看上去最云淡风轻的是家长和老师，因为作为长辈和领头羊应该传递给孩子“小case啦没问题”的信号。教练不过b个p就下去了，再紧张焦虑也请装的自信从容。
还有最后一局教练让选自信英雄，知道这是信任队员，但是不是会给暗示：完了，正常阵容打不过了，得拿绝活赌一把？
二、中上野
讲真，队里舆论压力最大的就是中上野，但是，哪怕九尾常规赛时有起伏绑兔易瞳常规赛掉线，但每一次大赛都能看到他们保持出色的竞技状态。
也请更多的信任他们，他们的操作型英雄可以多留到后面场面焦灼的时候拿出来。
三、射辅
冰尘性子急，软辅一直不太好走位激进。可以多练书法啥的静心养神，生活中放慢语速，吃饭走路都有意思的放慢。
钎城一直是常规赛有多carry季后赛就有多掉线（说的严重了点但是是这个意思），操作走位够强，唯一问题就是心态。多锻炼多给自己“跟常规赛一样”的心理暗示。教练组因材施教，在大赛前敦促其他队员时就别给钎城压力了，公孙离等操作型前面拿，后面看状态不好可以给他拿战边坦边。

总之，心态是很重要的一环，加油！
（下图前两张是改善急躁性格，后面几张是提高心理素质，网上有很多方法，可以多去了解尝试。）

“等我儿子高考结束后我就来陪你住一段时间”，今天早晨我心里突然想起这个对父亲没有兑现的承诺，心里有点难受，眼泪在眼睛里打转，父亲的生命定格在2015年6月2日，是我儿子高考前的第五天，虽然已经过去五年了，这句没有兑现的承诺经常会想起，这也许是对我的处罚吧，如果父亲在天有灵，知道他最喜欢的外孙考上警校，穿上警服该有多开心啊[泪][泪][泪]愿父亲在天堂里没有病痛，一切安好