A股：5月6日“五月花”！周一 有望上涨板块及强势个股
一、 量子科技 银轮股份 享通光电 铜牛信息 中航光电
首选：铜牛信息（300895）⭐⭐⭐⭐
当前：29.5元 流通值：40.54亿
理由：A杀前逼空行情
二、中特估 中国石化 国泰君安 中科曙光
首选：中国石化（600028）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：6.35元 流通值 6030.7亿
理由： 触底60线反弹
三、有色金属华锡有色 山东黄金 中国稀土
首选：华锡有色（600301）⭐⭐⭐⭐
当前：16.25元流通值44.74亿
理由：上升趋势 缩量下探
四、军工中航光电 神力股份 四川长虹
首先：中航光电（002179）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：34.38元 流通值：709.5亿
理由：均线束粘合 底部堆量 国新持股 社保持股 中字头
五、数据要素深桑达 中文在线 众诚科技 万集科技
首选： 深桑达（000032）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：17.59元流通值113.4亿
理由：盘中异动拉升 持续放量
六、芯片半导体 龙芯中科德明利 阿为特
首选：德明利（001309）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：130.64元流通值90.37亿
理由：业绩暴增 历史巨量
七、银行 光大银行常熟银行 南京银行
首选：常熟银行（601128）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：7.95元流通值：210.1亿
理由：社保重仓 巨量突破
八、数字经济 浙江震元 深桑达 南钢股份
首选：南钢股份（600282）⭐⭐⭐⭐
当前：5.44元 流通值：335.4亿
理由：一季报暴增 上行趋势 社保重仓
九、装配式建筑 漳州发展 中岩大地 国风新材
首选：中岩大地（003001）⭐⭐⭐⭐
当前：14.33元 流通值：7.03亿
理由：微盘股 短期新高 收光头阳
十、新能源汽车 百川股份爱玛科技 伯特利
首选：伯特利（603596）⭐⭐⭐⭐
当前：57.53元 流通值：248.7亿
理由：放量双天空突破
十一、新零售四川长虹 海信家电 格力电器
首选：四川长虹（600839）⭐⭐⭐⭐
当前：5.58元 流通值：257.5亿
理由：盘中两度异动拉升 业绩预增
十二、机器人江苏北人 三丰智能 绿的谐波
首选：三丰智能（300276）⭐⭐⭐⭐
当前：3.9元 流通值：39.22亿
理由：年线争夺
十三、一带一路中国交建 招商港口 中远海控
首选：中远海控（601919）⭐⭐⭐⭐
当前：11.77元 流通值：1501.6亿
理由：持续逼空
十四、5G平治信息 海能达万隆光电
首选：万隆光电（300710）⭐⭐⭐⭐
当前：17.74元 流通值：15.81亿
理由：起势转折
一、 量子科技 银轮股份 享通光电 铜牛信息 中航光电
首选：铜牛信息（300895）⭐⭐⭐⭐
当前：29.5元 流通值：40.54亿
理由：A杀前逼空行情
二、中特估 中国石化 国泰君安 中科曙光
首选：中国石化（600028）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：6.35元 流通值 6030.7亿
理由： 触底60线反弹
三、有色金属华锡有色 山东黄金 中国稀土
首选：华锡有色（600301）⭐⭐⭐⭐
当前：16.25元流通值44.74亿
理由：上升趋势 缩量下探
四、军工中航光电 神力股份 四川长虹
首先：中航光电（002179）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：34.38元 流通值：709.5亿
理由：均线束粘合 底部堆量 国新持股 社保持股 中字头
五、数据要素深桑达 中文在线 众诚科技 万集科技
首选： 深桑达（000032）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：17.59元流通值113.4亿
理由：盘中异动拉升 持续放量
六、芯片半导体 龙芯中科德明利 阿为特
首选：德明利（001309）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：130.64元流通值90.37亿
理由：业绩暴增 历史巨量
七、银行 光大银行常熟银行 南京银行
首选：常熟银行（601128）⭐⭐⭐⭐⭐
当前：7.95元流通值：210.1亿
理由：社保重仓 巨量突破
八、数字经济 浙江震元 深桑达 南钢股份
首选：南钢股份（600282）⭐⭐⭐⭐
当前：5.44元 流通值：335.4亿
理由：一季报暴增 上行趋势 社保重仓
九、装配式建筑 漳州发展 中岩大地 国风新材
首选：中岩大地（003001）⭐⭐⭐⭐
当前：14.33元 流通值：7.03亿
理由：微盘股 短期新高 收光头阳
十、新能源汽车 百川股份爱玛科技 伯特利
首选：伯特利（603596）⭐⭐⭐⭐
当前：57.53元 流通值：248.7亿
理由：放量双天空突破
十一、新零售四川长虹 海信家电 格力电器
首选：四川长虹（600839）⭐⭐⭐⭐
当前：5.58元 流通值：257.5亿
理由：盘中两度异动拉升 业绩预增
十二、机器人江苏北人 三丰智能 绿的谐波
首选：三丰智能（300276）⭐⭐⭐⭐
当前：3.9元 流通值：39.22亿
理由：年线争夺
十三、一带一路中国交建 招商港口 中远海控
首选：中远海控（601919）⭐⭐⭐⭐
当前：11.77元 流通值：1501.6亿
理由：持续逼空
十四、5G平治信息 海能达万隆光电
首选：万隆光电（300710）⭐⭐⭐⭐
当前：17.74元 流通值：15.81亿
理由：起势转折
<一分钟了解>赣牌圈开挂方法教程「四方馆首发预告」赣牌圈开挂方法教程—北京时间5月5日，NBA季后赛首轮，掘金108-106险胜湖人，掘金大比分4-1淘汰湖人晋级西部半决赛，将在西部半决赛对阵森林狼。
掘金（4-1）：穆雷32分7助攻、约基奇25分20篮板9助攻、戈登7分13篮板6助攻、波特26分4篮板、波普5分3篮板3助攻
湖人（1-4）：詹姆斯30分9篮板11助攻4抢断、浓眉17分15篮板4助攻、里夫斯19分3篮板4助攻、拉塞尔14分6助攻、八村塁15分5篮板
首节比赛，湖人打出高潮取得领先，节末掘金回击高潮领先湖人4分结束第一节。第二节，湖人重新掌握主动权，领先3分进入下半场。第三节，浓眉肩膀受伤，掘金一波小高潮重新取得领先。末节，詹姆斯率队紧咬比分，双方僵持到最后时刻。最后一个回合，詹姆斯两罚全中追平比分，穆雷跳投准绝杀，湖人没有暂停后场发球仓促出手不中。最终，掘金108-106险胜湖人。赣牌圈开挂方法教程
{日期4}{时间4}2024年5月5日19时44分6秒5
掘金（4-1）：穆雷32分7助攻、约基奇25分20篮板9助攻、戈登7分13篮板6助攻、波特26分4篮板、波普5分3篮板3助攻
湖人（1-4）：詹姆斯30分9篮板11助攻4抢断、浓眉17分15篮板4助攻、里夫斯19分3篮板4助攻、拉塞尔14分6助攻、八村塁15分5篮板
首节比赛，湖人打出高潮取得领先，节末掘金回击高潮领先湖人4分结束第一节。第二节，湖人重新掌握主动权，领先3分进入下半场。第三节，浓眉肩膀受伤，掘金一波小高潮重新取得领先。末节，詹姆斯率队紧咬比分，双方僵持到最后时刻。最后一个回合，詹姆斯两罚全中追平比分，穆雷跳投准绝杀，湖人没有暂停后场发球仓促出手不中。最终，掘金108-106险胜湖人。赣牌圈开挂方法教程
{日期4}{时间4}2024年5月5日19时44分6秒5
#跑步[超话]##五一动起来##超话五星跑者计划# 田径馆南绕圈跑14.44公里完成polar今天心率二区超慢跑计划。polar pacer Pro（简称3P）左手，polar vantage v3（简称vv3）和高驰pace2（简称pace2）右手。3P连右脚Stryd（冲击版）。
各设备最高心率/均心率/距离：BRT136/129/15.08公里，vv3 136/129/14.49公里，3P 136/129/14.44公里，pace2 137/130/14.79公里。
vv3跑步指数48，步频186，最大功率195，平均功率139，穿的美津浓EZrun鞋（Stryd系数1.000）。3P跑步指数48（气压不稳时候海拔识别特别差），步频184，最大功率176，平均功率116。pace2最大摄氧量37，步频184，最大功率141，平均功率115。stryd数据，右脚：姿势功率44w，触地时间286ms，LSS9.9KN/M，垂直振幅4.7cm，风阻1.7%。
各设备最高心率/均心率/距离：BRT136/129/15.08公里，vv3 136/129/14.49公里，3P 136/129/14.44公里，pace2 137/130/14.79公里。
vv3跑步指数48，步频186，最大功率195，平均功率139，穿的美津浓EZrun鞋（Stryd系数1.000）。3P跑步指数48（气压不稳时候海拔识别特别差），步频184，最大功率176，平均功率116。pace2最大摄氧量37，步频184，最大功率141，平均功率115。stryd数据，右脚：姿势功率44w，触地时间286ms，LSS9.9KN/M，垂直振幅4.7cm，风阻1.7%。
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