读书
《人民日报》推荐:熬得住就出众
成功是“熬”出来的,本事是逼出来的。
越是难熬的时候,越不能消沉,天资不如人,那就苦学不辍,一天天努力、进步,不断精进。
废铁熬过了锤打,才能百炼成钢;梅花熬过了寒冬,才能绽放幽香。
“熬”虽然很苦,却是种沉淀。
人生路都是越走越开阔的,关关难过关关过,事事难熬事事熬,熬得住岁月的苦难,才能熬得出自己的精彩人生。
熬,不仅是一种生活态度,更是一种智慧。《人民日报》:自我增值的6个方法
1.调节情绪
烦躁时,不妨多读书,书读得多了,格局自然就大了,原以为天大的事不过是芝麻小事。
2.把握时间
人生不过3万多天,珍惜每一个当下,时间会给你想要的答案。
3.作息规律
从今天起,按时吃饭,好好睡觉,善待自己。身体好了,才有精力去追寻想要的生活。
4.保持专注
真正的高手,永远是专注地把一件事做到极致。
5.调整心态
心态好的人,心无所挂,永远向前,花开花落,皆是风景。心若向阳,坎坷征途也能走出康庄大道。
6.注重积累
这世上从来没有一蹴而就的成功,想要向上生长,得先向下扎根;想要质的飞跃,得先有量的积累。
《人民日报》推荐:熬得住就出众
成功是“熬”出来的,本事是逼出来的。
越是难熬的时候,越不能消沉,天资不如人,那就苦学不辍,一天天努力、进步,不断精进。
废铁熬过了锤打,才能百炼成钢;梅花熬过了寒冬,才能绽放幽香。
“熬”虽然很苦,却是种沉淀。
人生路都是越走越开阔的,关关难过关关过,事事难熬事事熬,熬得住岁月的苦难,才能熬得出自己的精彩人生。
熬,不仅是一种生活态度,更是一种智慧。《人民日报》:自我增值的6个方法
1.调节情绪
烦躁时,不妨多读书,书读得多了,格局自然就大了,原以为天大的事不过是芝麻小事。
2.把握时间
人生不过3万多天,珍惜每一个当下,时间会给你想要的答案。
3.作息规律
从今天起,按时吃饭,好好睡觉,善待自己。身体好了,才有精力去追寻想要的生活。
4.保持专注
真正的高手,永远是专注地把一件事做到极致。
5.调整心态
心态好的人,心无所挂,永远向前,花开花落,皆是风景。心若向阳,坎坷征途也能走出康庄大道。
6.注重积累
这世上从来没有一蹴而就的成功,想要向上生长,得先向下扎根;想要质的飞跃,得先有量的积累。
洛佩特吉接受ESPN专访,谈到了与米兰的执教传闻、被西班牙解雇、执教皇马等话题。
谈近期曾接触米兰和西汉姆
“过去几个月里,我们曾有合作的机会,但由于种种原因,我们并没有达成协议,我们还在寻找能真正说服我们的项目,它可能会来,也不可能不来。如果你不够有说服力,最好还是说不,我更愿意等待适合自己的机会。我们在英格兰的经历确实不错,我们的想法、目标是留在英超,看看足球会把我们带到什么地方,不过欧洲有很多大俱乐部,我们总是会对令人兴奋和满意的项目保持开放态度。”
当教练没有工作时,是否关注那些可能的机会,比如曼联、利物浦...
“那是经纪人的工作,就我个人来说,我看过并分析过很多俱乐部的很多比赛,所以实际上是那些俱乐部在选择你,你可以有兴趣,但是否执教取决于他们,而不是你。你一旦有兴趣,当然会比以往更加关注他们,也许你会开始观看他们的比赛,并进行分析。”
“当体育总监给你打电话时可能是因为他们已经了解过你,也可能因为他们想了解你。有些人会问你是否有空,有些人会问你的工作方式,对我来说,关键在于体育总监的想法,他是制定俱乐部运营方针的人。”
被解雇是一种什么感觉?
“是的,有时这令人感到不快,但你脸皮要厚点,这对你有用。不过也看情况,比如你在塞维利亚度过了俱乐部历史上最好的三年后离开,在离开那刻你会感受到球迷们的热情和感激,这也是件好事,你会想‘好吧,我们就走到这。’这没关系,和离开国家队是不一样的,每次离开都是不一样的。”
“在皇马,我们觉得如果再给我们一个月时间,情况会大不一样。世界杯(2018)对球队的影响没有消失,当时我们只落后巴萨7分,我们还有时间,我觉得我们仍有机会为追上榜首而战斗,球员们逐渐伤愈复出,我们的想法也得到传达,所以我感觉很遗憾,因为我们坚信我们会进步。”
谈执教西班牙
“我尽量不回顾过去,当我回首往事时,我发现我们的工作非常出色,我们以不败战绩打进世界杯,我们和英格兰、比利时、法国、意大利、德国还有阿根廷都交过手,而且都没输,但有些情况超出了我的控制范围,我对此深表遗憾,因为我认为这对每个人都不好。”
是否应该采取不同的处理方式?你已同意在世界杯后执教皇马,但是在世界杯前宣布了...
“这在足球界并不是什么新鲜事,孔蒂、范加尔包括西班牙都遇到过类似的情况,你要为自己的未来做好准备,我已尽可能做到透明,这不是我们能控制的,本来西班牙足协也可以用不同的方式处理,但很遗憾。我比较早和西班牙续约时,考虑到过这种情况,实际上我们觉得这很不公平,但事情已经过去了,我们做了该做的,要向前看。”
谈作为教练的媒体曝光
“多年前我读到过一句话,我想应该是出自孔蒂之口:每一场失败都是一场葬礼,一场死亡。我理解这句话,因为我们都有这种感觉,尤其是作为一名教练,你必须承担责任,但问题是第二天,你需要精力充沛地带领25名球员。有些时候我真的不喜欢这样,但我一直觉得,越是困难的时候越能让我发挥出最好的水平,这很重要。当你觉得坏日子要来时,你获得的信息会更加清晰。”
“足球就像马戏团,我们同在一个帐篷顶下,但有不同的舞台,教练们的头在狮子嘴里,如果我们把目光投向别处,注意力被其他舞台吸引,那头狮子就会把我们吃掉。我理解记者的工作,但我知道我们的视角不一样。”
从西班牙到英格兰最需要适应的是什么?
“首先你要意识到,你要面对的是一项完全不同的赛事,这里有不同的比赛方式,也有不同的裁判,这些都会迫使你去适应。在英格兰,你一到那里就会感受到一种令人窒息的比赛节奏。原因很简单,因为比赛的连续性和裁判,如果同一个动作在西班牙时黄牌,而在英格兰甚至不算犯规,你必须了解这一点,并做出相应的改变,你需要了解你所在地的特殊性。我觉得英格兰裁判裁判对比赛的节奏和速率负有直接责任,这是非常直接的感觉,我认为他们也感受到了这种对比赛的责任。就我个人而言,我喜欢这点,但你对比赛的看法依然是本质。”
谈近期曾接触米兰和西汉姆
“过去几个月里,我们曾有合作的机会,但由于种种原因,我们并没有达成协议,我们还在寻找能真正说服我们的项目,它可能会来,也不可能不来。如果你不够有说服力,最好还是说不,我更愿意等待适合自己的机会。我们在英格兰的经历确实不错,我们的想法、目标是留在英超,看看足球会把我们带到什么地方,不过欧洲有很多大俱乐部,我们总是会对令人兴奋和满意的项目保持开放态度。”
当教练没有工作时,是否关注那些可能的机会,比如曼联、利物浦...
“那是经纪人的工作,就我个人来说,我看过并分析过很多俱乐部的很多比赛,所以实际上是那些俱乐部在选择你,你可以有兴趣,但是否执教取决于他们,而不是你。你一旦有兴趣,当然会比以往更加关注他们,也许你会开始观看他们的比赛,并进行分析。”
“当体育总监给你打电话时可能是因为他们已经了解过你,也可能因为他们想了解你。有些人会问你是否有空,有些人会问你的工作方式,对我来说,关键在于体育总监的想法,他是制定俱乐部运营方针的人。”
被解雇是一种什么感觉?
“是的,有时这令人感到不快,但你脸皮要厚点,这对你有用。不过也看情况,比如你在塞维利亚度过了俱乐部历史上最好的三年后离开,在离开那刻你会感受到球迷们的热情和感激,这也是件好事,你会想‘好吧,我们就走到这。’这没关系,和离开国家队是不一样的,每次离开都是不一样的。”
“在皇马,我们觉得如果再给我们一个月时间,情况会大不一样。世界杯(2018)对球队的影响没有消失,当时我们只落后巴萨7分,我们还有时间,我觉得我们仍有机会为追上榜首而战斗,球员们逐渐伤愈复出,我们的想法也得到传达,所以我感觉很遗憾,因为我们坚信我们会进步。”
谈执教西班牙
“我尽量不回顾过去,当我回首往事时,我发现我们的工作非常出色,我们以不败战绩打进世界杯,我们和英格兰、比利时、法国、意大利、德国还有阿根廷都交过手,而且都没输,但有些情况超出了我的控制范围,我对此深表遗憾,因为我认为这对每个人都不好。”
是否应该采取不同的处理方式?你已同意在世界杯后执教皇马,但是在世界杯前宣布了...
“这在足球界并不是什么新鲜事,孔蒂、范加尔包括西班牙都遇到过类似的情况,你要为自己的未来做好准备,我已尽可能做到透明,这不是我们能控制的,本来西班牙足协也可以用不同的方式处理,但很遗憾。我比较早和西班牙续约时,考虑到过这种情况,实际上我们觉得这很不公平,但事情已经过去了,我们做了该做的,要向前看。”
谈作为教练的媒体曝光
“多年前我读到过一句话,我想应该是出自孔蒂之口:每一场失败都是一场葬礼,一场死亡。我理解这句话,因为我们都有这种感觉,尤其是作为一名教练,你必须承担责任,但问题是第二天,你需要精力充沛地带领25名球员。有些时候我真的不喜欢这样,但我一直觉得,越是困难的时候越能让我发挥出最好的水平,这很重要。当你觉得坏日子要来时,你获得的信息会更加清晰。”
“足球就像马戏团,我们同在一个帐篷顶下,但有不同的舞台,教练们的头在狮子嘴里,如果我们把目光投向别处,注意力被其他舞台吸引,那头狮子就会把我们吃掉。我理解记者的工作,但我知道我们的视角不一样。”
从西班牙到英格兰最需要适应的是什么?
“首先你要意识到,你要面对的是一项完全不同的赛事,这里有不同的比赛方式,也有不同的裁判,这些都会迫使你去适应。在英格兰,你一到那里就会感受到一种令人窒息的比赛节奏。原因很简单,因为比赛的连续性和裁判,如果同一个动作在西班牙时黄牌,而在英格兰甚至不算犯规,你必须了解这一点,并做出相应的改变,你需要了解你所在地的特殊性。我觉得英格兰裁判裁判对比赛的节奏和速率负有直接责任,这是非常直接的感觉,我认为他们也感受到了这种对比赛的责任。就我个人而言,我喜欢这点,但你对比赛的看法依然是本质。”
#赵樱子谈胖猫事件#
演员赵樱子为胖猫发声反被围攻,被讥讽为“上帝之嘤”。
围攻她的人的常用说法是,“你怎么不为某某事件发声”。
这种说辞是有严重问题的,我一说大家就知道。
我们都知道,一个人的精力是有限的,同一时刻有且只能关注一件事情。
哪怕将其延展至一段时间,大多数人能够关注的事件也是有限的。
连我这种互联网冲浪常客,也不能做到面面俱到。
更不必说赵樱子这种主业不是做资讯的演员了。
其实,如果有人愿意翻翻这些质疑人的主页,也能发现他们对热点事件的关注是有限的。
但他们遵循的选择从来都是道理讲不过就转进到其他方面,主打一个胡搅蛮缠。
对这种人,看Ta一眼就算输。
建议早点趁早拉黑,无论是不是粉丝。
因为,他们对你事业没有帮助,百害而无一利。
#谭竹##胖猫事件#
演员赵樱子为胖猫发声反被围攻,被讥讽为“上帝之嘤”。
围攻她的人的常用说法是,“你怎么不为某某事件发声”。
这种说辞是有严重问题的,我一说大家就知道。
我们都知道,一个人的精力是有限的,同一时刻有且只能关注一件事情。
哪怕将其延展至一段时间,大多数人能够关注的事件也是有限的。
连我这种互联网冲浪常客,也不能做到面面俱到。
更不必说赵樱子这种主业不是做资讯的演员了。
其实,如果有人愿意翻翻这些质疑人的主页,也能发现他们对热点事件的关注是有限的。
但他们遵循的选择从来都是道理讲不过就转进到其他方面,主打一个胡搅蛮缠。
对这种人,看Ta一眼就算输。
建议早点趁早拉黑,无论是不是粉丝。
因为,他们对你事业没有帮助,百害而无一利。
#谭竹##胖猫事件#
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