《人民日报》·夜读：自我增值的9个方法
1.调节情绪
烦躁时，不妨多读书，书读得多了，格局自然就大了，原以为天大的事不过是芝麻小事。
2.把握时间
人生不过3万多天，珍惜每一个当下，时间会给你想要的答案。
3.作息规律
从今天起，按时吃饭，好好睡觉，善待自己。身体好了，才有精力去追寻想要的生活。
4.保持专注
真正的高手，永远是专注地把一件事做到极致。
5.调整心态
心态好的人，心无所挂，永远向前，花开花落，皆是风景。心若向阳，坎坷征途也能走出康庄大道。
6.注重积累
这世上从来没有一蹴而就的成功，想要向上生长，得先向下扎根；想要质的飞跃，得先有量的积累。
7.提前准备
凡事懂得提前准备，即便面对突发状况，也会游刃有余。
8.定期复盘
定期复盘，才能在问题中自我修正，持续精进。
9.善始善终
一旦开始，就别半途而废，默默耕耘，静待花开。多一份坚持就会少一份遗憾，多一份付出就会多添一份收获。
余生，愿你在自我管理中，日渐精进，稳步向前，江河可渡。[心]

《人民日报》·夜读：自我增值的9个方法
1.调节情绪
烦躁时，不妨多读书，书读得多了，格局自然就大了，原以为天大的事不过是芝麻小事。
2.把握时间
人生不过3万多天，珍惜每一个当下，时间会给你想要的答案。
3.作息规律
从今天起，按时吃饭，好好睡觉，善待自己。身体好了，才有精力去追寻想要的生活。
4.保持专注
真正的高手，永远是专注地把一件事做到极致。
5.调整心态
心态好的人，心无所挂，永远向前，花开花落，皆是风景。心若向阳，坎坷征途也能走出康庄大道。
6.注重积累
这世上从来没有一蹴而就的成功，想要向上生长，得先向下扎根；想要质的飞跃，得先有量的积累。
7.提前准备
凡事懂得提前准备，即便面对突发状况，也会游刃有余。
8.定期复盘
定期复盘，才能在问题中自我修正，持续精进。
9.善始善终
一旦开始，就别半途而废，默默耕耘，静待花开。多一份坚持就会少一份遗憾，多一份付出就会多添一份收获。
余生，愿你在自我管理中，日渐精进，稳步向前，江河可渡。[心]

#莫满强[超话]# 原来旺自己是有玄学的，以下是一些旺自己的方法：

1. 凡事发生皆有利于我：任何事情的发生都有其原因，我们应该以积极的心态看待，学会从不利中寻找有利的一面。同一件事，弱者看到的是损失和风险，而强者看到的是机遇和成长。
2. 心怀善念：嘴是一个人的风水，要避免抱怨和说别人的坏话。心存善念，与人为善，福虽未至，祸已远离。
3. 提升自己的磁场：能量越高，磁场越强，运势越好。我们可以通过养磁场来提升自己的能量，比如不与负能量纠缠、远离爱抱怨的人、多接触高能量的人、好好睡觉、多接触大自然等。
4. 调整好自己的风水：养好自己的身体，作息规律，饮食有节。断掉消耗自己的无用社交，舍去不需要的旧物品，离开让自己不开心的人。
5. 相信“相信”的力量：运气与自我意识有关，要相信自己能够拥有好运。
6. 相信“语言”的力量：好运是可以“招”来的，积极的语言能够带来正能量。
7. 改善自己的磁场：多孝顺父母，多和家人团聚，能够改善自己的磁场。
8. 其他方法：能量弱的时候，少看悬疑剧；爱自己，福往者福来，爱己者爱返；有钱把日子过好，没钱把心情过好；遇事动心一点、开心一点、用心一点、细心一点；不问别人为什么，只问自己凭什么；事以密成，要做的事情，对谁都不要讲；换一个积极、正能量的头像；别太在意他人评价，做好自己就行；多孝顺父母，多和家人团聚；戒骄戒躁，低调做人；笑口常开，则福门大开；男人头发不要遮头，露额头，遇贵人；坚持存钱。

需要注意的是，这些方法并不是绝对的，每个人的情况都不同，效果也因人而异。同时，我们应该保持理性和科学的态度，不要过分依赖玄学，而是要通过自身的努力和积极的生活态度来提升自己的运势。