分享一个健康食物选择的原则：配料表含有白砂糖/代糖，尤其糖排名前三的，都是违禁品。
图一：最糟糕。白砂糖排第二，配料表很长，基本就是糖水科技；
图二：配料表短但加了白砂糖，不买；
图三：只有原配方，不加糖，放心喝。

当然，有糖瘾的会觉得很寡淡一点不甜；我们戒断糖的，反而稍微加了糖就觉得很齁…

劳力士日志型gm厂复刻表:劳力士日志型GMT复刻表是钟表界的经典之作，它继承了劳力士品牌的传统与精湛工艺，同时融合了现代科技与设计理念，成为了时尚与功能的完美结合。这款表的外观设计简洁大方，经典的圆形表壳搭配精致的表盘，展现出独特的美感与气质。而其最具特色的功能之一就是GMT功能，使其成为了旅行者和商务人士的首选。

GMT功能可以同时显示两个时区的时间，让佩戴者可以轻松地掌握家乡和旅行地的时间，极大地方便了国际旅行者的生活。而劳力士日志型GMT复刻表更是在原有设计的基础上进行了进一步的优化和改进，不仅保留了经典的外观和功能，还采用了最先进的技术和材质，确保了表的精准性和耐用性。

在表壳材质方面，劳力士日志型GMT复刻表采用了高品质的不锈钢或黄金材质，经过精心打磨和抛光，呈现出独特的光泽和质感。表盘设计简洁明了，采用了清晰的刻度和指针，确保时间的准确显示。而GMT指针则采用了不同颜色的设计，使其与其他指针区分开来，方便用户快速识别。

除了外观设计之外，劳力士日志型GMT复刻表还配备了自动机械机芯，具有出色的性能和稳定的运行。其防水性能也达到了劳力士标志性的水深达到100米，可满足日常生活中的各种需求。而表带则可以根据个人喜好选择不同材质和风格，如不锈钢链带、皮革表带或橡胶表带等，满足不同场合的佩戴需求。

总的来说，劳力士日志型GMT复刻表集时尚、功能和性能于一身，是一款无可挑剔的顶级腕表。无论是旅行还是商务场合，它都能完美地展现出佩戴者的品味和个性，成为他们的不可或缺的配饰之一。

【书单 | 中国史研究（二百四十六）社会史9 工匠（1）1934-1995年出版】

1.鞠明远：《唐宋官私工业》，新生命书店，1934年

2.彭泽益：《中国近代手工业史资料 1840-1949》，三联书店，1957年

3.陈诗启：《明代官手工业的研究》，湖北人民出版社，1958年

4.蔡嶺云：《民间画工史料》，中国古典艺术出版社，1958年

5.华士明：《金边牡丹：能工巧匠的传说》，江苏人民出版社，1979年

6.童书业：《中国手工业商业发展史》，齐鲁书社，1981年

7.田自秉：《中国工艺美术史》，东方出版中心，1985年

8.段本洛等：《苏州手工业史》，江苏古籍出版，1986年

9.刘国良：《中国工业史·古代卷》，江苏科学技术出版社，1990年

10.梅汝莉等：《中国科技教育史》，湖南教育出版社，1992年

11.王尔玺：《中国工会史》，中共党史出版社，1992年

12.徐新吾：《江南土布史》，上海人民出版社，1992年

13.金东旭：《韩国建筑工匠史研究》，技文堂，1993年

14.李光羽等：《中国历史上的能工巧匠》，北京科学技术出版社，1995年

15.范金民等：《江南丝织史研究》，农业出版社，1995年

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夜空1944