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陪聊是指在需要倾诉或倾听的情境下，有人愿意和你谈论、分享或聆听。

现代社会里，人们压力较大，生活节奏快，很多人都有沉闷、疲惫或孤单寂寞的感觉。因此，陪聊也逐渐成为一种流行的社交娱乐方式。

当你想要与他人分享心情、聊天或找个人倾诉，当你需要寻找解决问题、获得关注和支持的方式，陪聊可以成为一个不错的选择。

陪聊并非只是简单的闲聊，而是承载了情感和信任等抽象感受，既带来了轻松愉快的气氛，又能让人们产生信任和彼此理解的共鸣。

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也不用担心他们会泄露你的秘密，毕竟八竿子打不着的人，说完心里话会畅快很多～
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心理咨询入门书，很值得一看。

看完后确实有反思自己，每个人都有三种状态：儿童自我状态、父母自我状态、成人自我状态，我觉得自己是持续处于儿童自我状态，不断去平衡人与人之间的关系，然后发现自己确实平衡不了；也持续处于父母自我状态，苛求他人，说我太追求高要求高标准，她会要求别人工作一定要付出百分之百的努力，但对我的要求是只用付出一半就可以。
一直被困住，很少处于真正理性做决定的时刻。

小时候不在爸妈身边，可能他们觉得最好的就是尽一切给我我想要的，所以我在交往中也更偏向这一方面，比如前段时间青辰过生日，他请求我不要加班，陪他一下，我说真的没时间，我甚至自己的生日也都没以前重视，于是给他买了个贵的蛋糕，但是我知道他并不开心，他说他只需要当天的陪伴而已。

我很难给予身边的人情绪价值，更多时候我也会觉得这就是我自己的心理缺陷，说我是个偏理科的人，也是个直女，希望我能柔软一点。我也希望。

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“是没有血缘的家人”

这是对福杰一家最精准的评价。阿尼亚本来是孤儿，因为黄昏的任务被收养；约尔本来是独自生活隐瞒身份的杀手，因为要更好的隐瞒身份成为黄昏的妻子，阿尼亚的母亲；黄昏本来是在黑暗中潜行的间谍，因为任务短暂拥有“普通人”的生活。三个人各有秘密，家庭的维系总是摇摇欲坠，但是每一次快彻底坠落的时候都被三人合力托举起来，明明这个家是被任务与谎言组合起来，但是朝夕相处产生的爱与在意却给了他们港湾。

电影把这一点加强了。在面对找微型胶卷和救阿尼亚的任务冲突时，黄昏，作为最出色的间谍，没有犹豫，马上决定去救没有血缘的女儿。虽然“枭”行动很重要，可是在不知不觉中，黄昏对于阿尼亚的在意已经超过对任务的需要了。其实这也是黄昏在治愈那个在战争废墟中哭泣的自己吧。

约尔和阿尼亚的亲密值也是逐渐上升的。动漫版里其实阿尼亚和约尔互动比较少，但是电影了面最触动我的画面之一就是约尔陪着阿尼亚演戏，两个人在温馨的灯光下仿佛是亲身的母女一样玩闹。阿尼亚好像真的有了一个爱她的母亲。为了救阿尼亚和黄昏，约尔在军舰上打败了F怪物，她是“荆棘公主”，是冷面杀手，但也许也真的成为了阿尼亚的母亲和黄昏的妻子。

最后说说劳约。电影里面对他们的相处刻画很多，两个人的相遇是带着秘密的，相处里面是有谎言掩盖的，可是脸红不会被假装，关心不会被隐藏。藏在“为了完成任务”的背后，是肩扛世界和平的心灵相惜。因为约尔随口的一句话，黄昏记在心里送她口红；因为黄昏的一些“不正常”举动，约尔会努力去成为一个母亲和妻子。两个人在摩天轮上再次承诺会相互扶持。有多少话是藏在任务之下被小心说出来的呢。

阿尼亚对父亲母亲的关心，她努力想要维持福杰一家，因为这是她得到爱与温暖的来源。她每一次误打误撞的维护和平，都是想要守护这个没有血缘关系的家。她拼命去咬开绳子想要救被毒气环绕的父亲，扑进黄昏怀抱的她让我猛然想去其实阿尼亚也只是一个上小学的小朋友啊。

一家人一起努力转方向盘，避免让军舰坠落人群，好像全世界的安危都在这一家人身上，他们既守护世界，也守护小家，守护家人。

爱情，友情，亲情，电影在这些打动人心的情感中，为我们绘制的是希望世界和平的愿景。什么是和平呢？就是希望福杰一家可以每天牵着邦德慢慢走在四季的街口。
（线下活动观影也是跟“没有血缘的家人”一起看的哈哈哈，我们是线上网友，因为福杰一家相聚，心与心的贴近，所以也是另一种“家人”啦[心]）