#斗湖#(Tawau)位于沙巴的东南部,由亚庇乘搭飞机前往,航程约四十五分钟。这个洋溢著宁静详和气氛,算不上熙攘喧嚣的城镇,以盛产可可和棕油等农作物为主,而斗湖山公园,则是婆罗洲最大的猫科动物——云豹出没和繁殖的家园。来到斗湖旅游,可以做些什么呢?

1️⃣ 露营
斗湖山国家公园位于斗湖北部24公里处,是许多当地人和游客家庭聚会、朋友出游的热衷地,来一次半天的小徒步,或是带上露营用具在公园里待上一夜,夜观繁星也是一次不错的体验哦!

2️⃣ 买巧克力
斗湖的德源巧克力是全马来西亚最大的可可种植地,对吃货而言,斗湖海鲜与巧克力一定不能错过。尤其是德源可可博物馆,更是必参观之地。底层是可可加工生产和制造厂,在向导引领之下,游客更可以亲眼目睹美味产品如巧克力浆与巧克力酱的过程。这里当然也是为家人和朋友购买纪念品的理想地方。

3️⃣ 打高尔夫球
今天愈来愈多人津津乐道的,是隐藏在斗湖市镇外不远,球友心目中俨如天赐瑰宝的山水高尔夫球乡村俱乐部。获奖无数的山水高尔夫球场,坐落的地点举目皆可见到斗湖富饶壮丽的天然山林布景。距离斗湖市中心以北15公里的这座18洞,标准杆72杆球场,是由尼尔森和哈沃夫设计,且被自诩是他们在亚洲创作得最好的作品。

4️⃣ 购物
不偏不倚地座落在斗湖港边的丹绒巴刹,是一个售卖物品包罗万象的大卖场,也是全马规模最大的室内大卖场,拥有多达六千个摊位。底层的摊贩,摆卖的是各种食品类如新鲜水果、蔬菜、薄脆饼、印尼特产薄脆虾饼类、以及各种鲜货。二楼摆卖的是干货如咸鱼、小□鱼干及虾米等,种类繁多且价廉物美。顶楼则是本地土产和自印尼或菲律宾入口的木雕手工艺品、各式各样装饰品的天地。如果你计划购买手工编织提篮、毯子、花式蜡染巴迪布料或服装、纱笼布匹等地道物品回家当纪念品的话,来这里就对了。

图片来源:Tripadvisor

道医万病简易自疗法!
 无论任何病,或者想要美容养颜抗衰老,都可以根据自身体质,划分为:寒体(阳虚),热体(实热),阴虚三大类体质(阴阳两虚的人也有,但不多见,治法是滋阴药和温补药同服,此需明医诊断才能用药,特别说明),例如艾滋病,西医的治法是消灭病毒,在消灭过程中,西药药性苦寒,容易损伤到病人脾和肾的阳气,脾肾阳气一衰,病人身体就虚弱了,吃不下或不消化,性功能下降或消失。死得更快。道医和真正古典中医的治法是不去杀灭病毒,而是用药物或灸法等,扶助支援人体的元气,具体做法是热体用清热药,阴虚用滋阴药,寒体用温补药,只要辨证准确,用药得当。病人的食欲,睡眠,二便,性功能都会好转:因为整体的生命力增强了,身体里的正气(例如人体免疫系统)自然就会把病毒杀灭,或将病毒控制住不能捣乱,外在表现为治愈或不发病。无论任何病,都可以按照这个原理辨出体质类型来治疗,都有效。又例如黑眼圈,多由于阴虚引起。眼袋,多由于阳虚。都可按前述滋阴或温补调理,眼袋黑眼圈就会自然消失或减轻,而且精神,体力,皮肤,气色,健康状态都会改善,美容养颜抗衰老的效果自然会获得。又例如,肥胖多由于阳虚,吃温补的,身体自然会变结实强壮,肥肉赘肉自然就会减少或消失。因为这是从生命之树的树根上,根源上去调理,根好了,树的生命力强了,枝叶花果自然就会变好。因此,掌握了这个原理,可增进健康,可治病,可美容养颜抗衰老。

    最简单也最准确的辨别体质方法:

    爱喝温水热水,吃暖食物,就是寒体(阳虚内寒)。

    爱喝冷水,爱吃冷食物,而且吃后没有不适的,就是热体(实热)或阴虚体。

    爱喝冷水,爱吃冷食物,而且手心脚心或身体或脸部发热或潮热,易烦燥,易失眠,易出汗,就是阴虚。  

    吃温热药就虚热,吃滋阴药就怕冷,这种属于阴阳两虚(阴阳两虚的人也有,但不多见,治法是滋阴药和温补药同服,此需明医诊断才能用药,特别说明)

    三大类体质的道医调理治疗法:
    1.寒体用松针。说得再直接点:不爱喝冷水的人,都可以吃松针。爱喝冷水的人不可以吃。

    松针是温性温补的药,温而不燥,温中有润,无毒,道医认为它能扶助五脏六腑阳气元气,补而不滞不影响胃口和消化,补而不会收闭留邪,不像人参之类的药外感风寒吃了它有时会“关门留贼”,松针不但不留邪,反而能帮助人体排除风寒水湿等外邪,散邪药多有破气耗气的弊端,松针能散邪,却反而益气。因为这些特性,道医将松针做为通治寒体一切病的通治药。对一切阳虚内寒的人和病症都有效,连女性和男性的不孕不育和性功能障碍都能治疗。道医对此药的研究运用比中医深广,这都是古代修道人隐居山林以松针为食物,在自己身体上实验总结出来的。当然,有疗效不等于治愈,可能能根治,也可能要辨证论病,一人一方,专病专方才会彻底好,“一把钥匙开一把锁”,道医和古典中医难就难在这里了。

    南方和北方松树种类很多,都试过,是松树就行,都有效。效果最好是松树有松子能吃,而且松子大。甘香味美那种松。有些松树松子很小,薄如纸。风一吹就四处飞走,不是可食用的松子。那种松树的叶也有效,但效力稍差点。

    制法是采回后阴干,不可晒干,要阴干。打成细粉,温水服。每天一次,每次10克,试服。无不良反应可每天三次,药量也可以逐渐增大。农历三月和四月采的药力最佳,别的月份也可以。

    或用能磨浆的机器,像磨豆浆那样,用新鲜松叶打浆,生吃。吃新鲜的药力最大。

    煮水泡水也有效,但力小  。

    如果能采到新鲜松叶,也就是松针,去采。要山上的,远离公路和污染物例如汽车和工厂的。采回来,阴干,用磨中药的高速粉碎机打成细粉,用温水调服。吃新鲜的更好,新鲜的洗净,切细,生吃,吃新鲜的药力最大。只要寒体的人,都可以吃。道书记载山野修道人采此叶当粮食,能补脏腑元气,排出体内一切风寒湿水等毒,久服不畏寒暑,强壮不衰  。

    而且松叶温而不燥,能润肠通便,对便秘和痔疮,肛裂疼痛等等病症也有很好的效果。很多现代中医认为松叶是燥性的,楼主认为这种说法不对。因为道医自古的经验认为此物不燥,楼主的朋友里有一吃辣的就会痔疮或肛裂疼痛和便秘的,这是典型的燥证,楼主劝他们吃松叶,吃后不但不发病,反而痔疮或肛裂疼痛和便秘都好了。  

    本来道医一派,有许旌阳祖师通治万病如意丹,用大热扶阳的有毒药附子和乌头经过特别方法炮制去毒,配合其它温扶阳气的十几种药物,再用道教治病补火,扶阳祛邪的符篆和咒语分别加持祭炼这十几种药物,经过复杂,精密,高度虔诚的道教仪规和炮制法,祭炼法,将药材配制成万病如意丹丸药。不同的病,用不同的药作药引子,煎汤送服。能通治一切寒体的病症。这个药的力量很大,比松叶大很多倍。

    但按照当今法律,附子,乌头属于国家管制的有毒药,不能随便给人吃。否则医好万人无功,只要有一人服药后死了(例如晚期癌症),则赠药人有被告上法院的危险。

    所以,松叶就成为能推广普及的好选择,只能如此。  

    二。热体:  其实,实热体质无需调理,常吃清火润燥的蔬菜水果即可,热力旺是好事,身体强壮的人都是热力旺的,上火严重时吃梨即可清热润燥,梨性寒能清火,还滋阴润燥,但不可多食久食,损伤阳气会折寿的.

    三。阴虚:爱喝冷水,爱吃冷食物的人,可以用:熟地10克和玉竹10克,煎汤服。或用适量开水泡透泡软化,嚼服。此二药无毒,药性也较为平和,对多数阴虚有效。但病好后就要停药。不停药的话,多服久服也会损伤阳气。

    阴虚本来需要明医诊断,才能用药。因为事实上五脏六腑都会阴虚,要用不同的药,本来是没有通治药的。例如熟地黄和六味地黄丸都能补肾阴,但却不能补胃阴,胃阴虚要用玉竹等等  。但是,由于五脏六腑都需要肾和脾胃阴液的滋养,玉竹本身也能滋补脾阴和肺阴和心阴。熟地补肾阴也能补肝阴,所以此二药配伍,对五脏的阴虚都有效,五脏得补,六腑也会好转,都是一荣俱荣的。当然,有疗效不等于能根治,可能能根治,也可能要辨证论病,一人一方,专病专方才会彻底好,“一把钥匙开一把锁”,道医和古典中医难就难在这里了。

    特别说明:上文是将高深难懂的道医的医理和药理,复杂的诊断经验,还有道家经典《黄帝内经》的重阳扶阳理念。从最实用,最通俗,高度概括,最安全平稳的立论角度,选取精要写出来。这里面好几条要点,都可以各自发挥出一本养生书来。莫将容易得,便做等闲看。

    从前有位名医,无论任何病,只要辨舌无热象,一概开麻黄附子细辛汤,惊世骇俗。但患者多数有效。这和楼主一样,也是基于《黄帝内经》重阳扶阳的理念,而特别提出凡无热证者皆可服松针是一样的(爱吃冷水的人才有热证)。麻黄附子细辛汤的药属于有毒大热药物,煎煮和剂量用不对会出人命的,读者万万不可自用。必须明医处方。松针则安全,可自服。

    人里面英雄豪杰是少数,药草里温补药是少数,少,才显出宝贵。

    人死都是因为体内天然的热力,也就阳气衰绝而死,阳气一分不尽不死。

    没有因为阳气热力过旺而死的。阳气热力过旺的几万人里偶尔有一两个,那种人无非是会颠狂或燥热难受而已,不会死,寒性药一吃就好了。

    人如果不是真正的大热实热的火毒证,不可服苦寒药,苦寒药,寒而苦燥,是寒燥药,易损伤胃阴,服后让人觉得自己发热和便秘,就更加误认为自己是上火而去吃更多的寒药,结果就是阳气大伤而折寿。其实这是胃阴受损,需要吃玉竹之类的滋阴润燥药,虚火自然润伏。

    如果连生命力的根子是阳气都不懂,修道修炼就更不用谈了,无本之木,无源之水,岂能长久?

    当然,身体健康的人,也不能乱吃温补药和热药,松针也要少量,否则会损伤阴分,造成阴虚或实热。

    《黄帝内经》说:阴平阳秘,精神乃治。

    阳秘,秘是收藏,阴平,以平为度,不能过多,多则损耗阳气运转之力,如同电车运货,货物过多反而不能正常行驶。

    阳秘,就是说,只要能收藏,越多越好,道家吕纯阳祖师,为何以纯阳为名?阳气就是本钱,就是生命的能源,当然越多越好。

    因为阳气是人体这个肉机器想要运转生存必须有的动力能源,阳气旺人就旺,阳气弱人就弱,阳气绝人就死。
文章来源:网络

#团购#足不出户就能吃到的云南正宗小锅米线——小锅万物云南酸浆米线
[微风][微风]跟团方式:评[音乐]仑[音乐]区[音乐]领[音乐]圈[音乐]下[音乐]丹

小锅万物的米线居然这么正宗,我这个精神云南人大为惊喜!!小锅万物的米线是速食米线里还原度非常高的了,味道也很好,完全没有速食品的那种味道,就像是店里吃到的一样新鲜美味,正宗纯正的云南味道。不过有一说一,能吃出来小锅万物的米线还是在口味上做了一点微调的,没有云南当地那么重口,更加符合全国人民的口味!!如果你想在家吃到正宗的小锅米线,那选择小锅万物不会错,蛮好吃的!!

我特别特别推荐你们尝尝豆花米线和油焖鸡米线。豆花米线真的绝绝子!!豆花超级嫩,配料真的好多哦,肉块很大,吃的我哇的一声哭出来,我又想念云南了[苦涩]
油焖鸡米线里有超级多的洋芋泥,裹满了每一根米线上,真的好香哦!!!
其他的米线也很不错,都好吃!米线新鲜,配料丰富,汤料很足,做法很地道,很难不好吃!!
不瞒大家,我这几天一边吃小锅米线,心里怀念着云南,人走了,魂还在云南[泪]小锅米线也算是解了我这个精神云南人的“乡愁”了

[音乐]共有5种口味:
1️⃣春城豆花米线(干拌)
2️⃣德宏牛扒呼米线(带汤大块牛肉粒)
3️⃣临沧鸡肉米线(鸡汤鲜甜可口)
4️⃣昆明小锅米线(酸菜猪肉帽子绝了)
5️⃣昆明卤米线(干拌酸酸辣辣超好吃)
❤品油焖鸡米线(洋芋泥包裹了每一根米线,好香!)

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目前的团价是在猫店活动价基础上叠加的专属券,所以具体团价根据大家下丹情况来选。
当前专属券是15元,收到货以后找店铺退10元即可!!


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