就是刹不住车<背着善宰跑>很下饭，因为太耐看刚刷完16集 [打call] 终于来了 来了，激动的心颤抖的手，好激动，安利安利想看的姐妹

边佑锡 / 金惠奫 / 宋建熙主演背着善在跑吧很多事情看起来没什么实际利益和用处。但不经历，人就不会长大成熟。青春里的许多经历，不管是爱情，还是生活，还是学业，其实是要在多年后显现意义。我欣赏这样的姑娘：可以爱得撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。——说走就走，是这世上最无价的奢侈，也是一种灵魂深处的自尊。因为她分得清爱和暧昧，不会把青春浪费在拖泥带水中。 ​每个人都有自己的故事，或悲或喜或无奈，不接触深了，你永远都不知道这一个个经过的人心里装着的事，亮着灯的一扇扇窗里有没有在叹息。​

2024.04.22周二甲辰年三月十五
《红楼梦》诗词抄写（20）
88.鼻如悬胆两眉长，目似明星有宝光。
破衲芒鞋无住迹，腌臜更有一头疮。

89.一足高来一足低，浑身带水又拖泥。
相逢若问家何处，却在蓬莱弱水西。

90.天不拘兮地不羁，心头无喜亦无悲。
只因锻炼通灵后，便向人间惹是非。

91.粉渍脂痕污宝光，房栊日夜困鸳鸯。
沉酣一梦终须醒，冤债偿清好散场!

92.滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼，
睡不稳纱窗风雨黄昏后，忘不了新愁与旧愁。
咽不下玉粒金波噎满喉，照不尽菱花镜里形容瘦。
展不开的眉头，挨不明的更漏。
呀!恰便似遮不住的青山隐隐，流不断的绿水悠悠。

#红楼梦诗词##一起练字作业打卡[超话]##一起来读经典红楼梦##一起练字[超话]##读书[超话]#

关灯玩手机会得青光眼？警惕4种症状！

中国主要眼病流行病学研究资料显示，目前中国40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，致盲率约30%。青光眼，很多人总觉得是个老年病，但实际上，现在青光眼的发病年纪是越来越年轻了，说白了就是，由于电子设备的普及，现在摸黑玩手机的人越来越多了！

✨什么是青光眼？
青光眼，是一种慢性、进行性，以眼压病理性升高为主，引起视野缺损、视盘凹陷、视神经萎缩的眼科疾病。青光眼引起的视神经和视功能损害是不可逆的，如得不到及时就医，过高的眼压会导致视神经萎缩，视野逐渐缩小，最终会导致永久性失明。
青光眼病人看到的世界是这样的（见图2），而且随着病情的发展，会导致视野逐渐缩小，视力越来越差。

✨为什么关灯玩手机，眼压就变高了？
青光眼最直接的成因，是各种原因导致的眼压过高。在昏暗的环境下，眼睛为了看清楚物体，瞳孔会自动张大，瞳孔张大后，外面的虹膜受到挤压，都堆积在房角那儿，于是房水的流出就有些受阻了。
所以完整的逻辑链是：关灯玩手机导致房水流出受阻，继而导致眼压升高，最后引发青光眼。

↓如果出现以下症状，要警惕
1. 眼睛常常胀痛，尤其疲劳后容易发生；
2. 看光线时出现“虹视”，即看灯光时周围会出现彩虹圈；
3. 视野缺失，如遛狗时往前看，看不到脚下的狗；或走路时必须低头看路，否则容易绊倒；
4. 常有发作性头痛，伴有视力下降，恶心呕吐。

✅中医防治有良方
中医认为，青光眼诱因以及病情进展都与人的情志因素关系密切。七情不遂，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些情绪变化皆可能导致青光眼的发病、发作。不良生活方式，如熬夜、疲劳过度；饮食不节，如大量饮酒、嗜食厚味等，也会诱发青光眼。

中医可以通过中药、针刺等特色疗法调理该病。通过服用中药汤剂调节全身脏腑、气血津液，不仅可以调理全身症状，还可以保护视神经，稳定和控制眼压。

[微风]我是眼科俞兴源主任，擅长中西医结合治疗多种疑难眼病，从事眼科临床、教学、科研工作四十八余年，积累了丰富的临床工作经验。如果您或者家人朋友，出现了以下情况。如：
1、黄斑水肿、2、视神经萎缩
3、眼底出血、4、视网膜色素变性
5、青光眼、

6、视网膜静脉阻塞
7、干眼症、

8、糖尿病视网膜病变
9、黄斑变性 10、玻璃体混浊

如果有以上等方面的问题，都可以留言说一说情况，作为一名专看眼病的医生，我会给大家分享实用的眼病防治科普知识，让更多的人重视眼睛健康，最后也希望大家多多的转发，一份转发就是别人的一份希望。