凌晨一点钟，月光笼罩黑夜，注定又是一个不眠夜；
凌晨两点钟，昙花绽放一现，像你的温柔忽隐忽现；
凌晨三点钟，星星也很孤独，我对你的爱反反复复；
凌晨四点钟，我看见海棠花未眠，总觉得这时你应该在我身边；
凌晨五点钟，我还在失眠，而你也不会对我有所思恋；
凌晨六点钟，太阳升起海平面，你不爱我，也没人听得见。 https://t.cn/R2WxDi7

【医学小常识】用爱与温暖，照亮“星星的孩子”

本期专家：北京中医药大学东方医院名医堂 主任医师 韩振蕴
医师简介：中西医结合诊治神经系统各类疾病，如失眠、头痛、眩晕、焦虑、抑郁、更年期综合征等常见病，及中风、痴呆、帕金森、运动神经元病等慢性疑难性病症。

《2022年度儿童发展障碍康复行业蓝皮书》中指出，自闭症人群已超过1000万人。因此，我们应重视和正确认识自闭症，广泛开展社会倡导活动。

什么是自闭症？
自闭症谱系障碍（autism spectrum disorder），又称儿童孤独症, 是一种精神发育障碍性疾病，起病于发育早期，以社会交往障碍、语言交流障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板为特征，常伴有智力发育障碍。
为什么会患自闭症？
科学研究表明，自闭症是一类多因素导致的综合征，遗传因素、环境因素及大脑结构和功能异常都可能引起疾病发生。自闭症儿童通常有精神神经类疾病的家族病史，如亲属中有性格冷淡、怪异、敏感、固执者，有语言交流、社会交障碍者；亲属确诊自闭症则孩子患自闭症的风险较高。母亲高龄生产、孕期感染、羊水污染、脐带绕颈、早产、难产、产程过长、颅内出血、窒息史，有重大心理创伤和惊吓，有严重的躯体疾病，使用特殊药物，生长发育落后等也需警惕自闭症的发生。

早期自闭症倾向有哪些？
社交互动：患儿可能与他人目光接触异常，呼之不应，或不会主动寻求他人注意，不会以适当的方式与同龄儿童交往。
语言交流：患儿可能在语言发展方面有延迟，语言理解力受损，言语发育迟缓，可能不理解他人的指令或问题，不会使用语言来表达自己的需求或情感，常以哭或尖叫表达诉求。
行为方式：患儿常表现出重复、刻板或固执的行为模式，可能对某些物品表现出过度的兴趣或焦虑，对周围的改变感到不安，对某些感官刺激过度敏感。
发展里程碑：患儿可能在运动、认知或自理能力方面有困难。

作为家人，我们能做些什么？
01
降低自闭症出生风险的重要措施就是提前预防。在母亲怀孕早期时应注意用药安全，避免滥用抗癫痫类药物等；同时防止病毒性感染；注意环境温差出现较大变化及环境污染；最重要的是保证母亲孕期心情愉悦舒畅，避免出现情绪刺激。
02
如果发现孩子患有自闭症，教育训练、行为疗法和家庭支持是帮助患儿融入社会的重要途径，应做好以下调护。
安全：应防止患儿出现各类意外伤害，注意清除环境中的危险物品，避免烧烫伤、跌倒、坠床等发生；生活起居时做到专人陪护，帮助患儿活动及如厕。
情志：注重对患儿的顺应性管理，予以患儿关爱，鼓励引导患儿解决心理问题，维持家庭和谐温暖的良好氛围，增强自己与孩子的信心与耐心。
教育：早期发现，早期教育。应采用治疗和教育训练以减少自闭症儿童的破坏性行为，充分发挥患儿的潜能，及时发现患儿的进步并巩固其发展。作为家长应树立信息，对孩子的行为宽容理解，以家庭为中心进行训练。
每个自闭症儿童都是独一无二的存在，他们有各自的特点与天赋，就像夜空中闪亮的星星。希望在这片关爱的天空下，我们能一起走进自闭症儿童的世界，让科学的光芒点亮这些独特的星球。愿每一个“星星的孩子”，都能被爱与温暖环绕，都能在世间闪耀。#微博健康公开课##科学就医我行动##健康知识分享##健康科普#

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我希望可以找到这样一个人，他看我的样子，就像我看星星的时候一样。我希望可以成为他的夜空。晚安！有一个漂亮的公主被巫婆诅咒，沉沉地睡了下去。后来有一个王子吻了她，于是她醒了。 这个故事告诉我们：没有足够的睡眠是成为不了公主的。晚安，公主说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你，晚安！星星会不会趁着人间烟火坠落时，偷偷溜下来见想见的人。晚安❤