最近其实挺焦虑的。
下学期就要毕业论文开题答辩了，导师让我下学期就要把毕业论文全部写完，研三专心准备博士考试…啊…三万字一学期真的写得完吗……想想都觉得头痛[失望]
还有要谈机构合约和项目结尾啥的，哎…不知道怎么着手一天天拖着[失望]有时候觉得自己好没用啊快24岁的人了…要是能跟牙牙一样每天睡了吃吃了睡无忧无虑的多好[失望]
本命年对我好一点吧至少开题答辩一定要顺利渡过难关呀
下学期就要毕业论文开题答辩了，导师让我下学期就要把毕业论文全部写完，研三专心准备博士考试…啊…三万字一学期真的写得完吗……想想都觉得头痛[失望]
还有要谈机构合约和项目结尾啥的，哎…不知道怎么着手一天天拖着[失望]有时候觉得自己好没用啊快24岁的人了…要是能跟牙牙一样每天睡了吃吃了睡无忧无虑的多好[失望]
本命年对我好一点吧至少开题答辩一定要顺利渡过难关呀
#刘亦菲[超话]#
从斯坦尼斯拉夫斯基理论体系品析演员刘亦菲的演绎 第二篇
表演的艺术——灵雎和她的铜雀台
视频部分没时间做，放几张截图，先发文字稿，完整文字看图一
将潜意识带入到创造性工作是有特殊技巧的，我们必须让潜意识本质上处于最本真的状态，尽我们所能投入其中，当我们的潜意识、我们的直觉真的出现的时候，我们还得知道如何不去干扰它。
不管是谁，都不可能一直靠着潜意识用灵感进行创作，这样的天才是不存在的，所以戏剧这门艺术首先就是要教会我们如何用我们的意识进行恰当的创作。因为这样我们才能做好准备，为潜意识的绽放、灵感的出现做好铺垫。在角色塑造中，越能有潜意识地进行创作，越有可能激发出灵感的自然流淌。
如果你能领会到这种内在转变过程，并且尽力让自己与所饰演的角色在精神上和肢体上保持一致，这就是体验角色。这在创作性工作中是至关重要的。体验角色不仅能为我们打开灵感的大门，还能帮助饰演者实现他们的主要目标。
刘亦菲在电影铜雀台里饰演了女主灵雎，在时隔剧集杀青七个月后她写下了这段文字“铜准台一别至现在已经七个月了，这期间我从角色走出，做各式各样的事情，变回我自己，但我和角色本身还有角色的情景，经历，情绪已经在创作时期融为一体这段属于我和角色之间的记忆在并高那一刻营信，圆满，封存.
演员进入角色和感悟角色的方式有很多，有因为剧本本身情节的波折被吸引的，或者是在角色梗概上惊心动魄的描述，而灵雎这个角色出现在我愿意跳出来看事情的阶段，所谓跳出来就是在和导演见完面，剧本通谈，决定接拍，各式各样的创作冲动和来念一起蹦出来的时候。在这时，做一个清醒的决定: 清零。这就是和现阶段的自己渐行渐远，和还是陌生的角色心路越走越近的过程，当然就如所有的情感和爱的产生一样，这是一个从无到有的过程。”
记得我曾写过一句台词，“我的内心不断上演掏空和充实，掏空住在心里的你，充实故事中的你”从剧本创作的另一个角度而言，编剧期待演员的倾注和给予大抵如是。我们知道演员的工作不单是展现角色的外在生活，她还必须把角色的品性演得恰到好处，优秀的演员应该是情感丰满的，尤其是她得能表演出所塑造的角色的情感，并且这种情感还得有稳定性，不是一段两段如此，而是贯穿整个人物故事线，从人物亮相那一刻到故事谢幕那一秒。
演得真实，是又一个维度的进阶
何谓演得真实，也就是说，要演得合乎情理，讲逻辑，前后连贯，要跟你的角色感同身受，要融入角色。要把你打碎，把角色揉捏成灵魂中的你。
她说“灵睢是一个真实的感受体， 在她身上，爱与恨没有绝对的，大多时便足矛盾着的，而且她没有选择，正如她后来的旁白中讲的:我走的每一步:从来由不得我自己做主。她爱穆顺，爱的很揪心，他们是一盘棋局中的两题棋子，一直打着不属于自己的战争，在希望与先望,坚持与放弃，爱与恨之间摆荡，是情感的动力促使他们做每个行动。
这一切在我的情感经历里是没有的，当然，任何一个角色和任何一个演员的情感都不可能是完全相似的，但是如果把自己当成活生生的载体去体验这一切，毫不怀疑的投入进去，那就是另外一回事了，那就变成无限的创作过程了”
她清晰地认知着，戏剧艺术的基本目标就是通过艺术的手段来塑造人的内在精神生活。她用敏感又细腻的演绎渲染出了角色复杂的内心活动，灵雎的每一颦一笑一泪都点到了人物的穴位，她是隐忍又静默的，她是无奈又悲怆的，饰演一个角色，就必须体验到与角色相符的情感，刘亦菲 一步步走进人物的内心，直抵故事核心的悲凉基色，演出了立体的人物。
“在家的时候 ，我朝自己的思想深处走去，在一个界点，我遇到了角色的思想，这一思想演变成更多不同的思想，像做梦一样，我能看到一些角色看到的画面，开始理解灵雎的一些逻辑，更多的逻辑和动力，从无力的远观和理性认识角色到慢慢成为事件的中心，她的世界嫁接到我的身上了。
我站在剑冢的中心，穆顺朝我走来，我背对着他，脑子里一直浮现我足吕布的女儿和曹操杀了吕布这一事实，而曹操，是我已经隐约感到爱意的一个人，在我的情绪里，这一切除了荒唐还是荒唐，我完全没有了理性的成分，半响，‘谁能告诉我，这样活着到底为了什么?’我笑着说出这句话，哭着笑了。这一刻，我想没有人比我更了解灵雎，因为我成为了她，懂她了。”
艺术不是真实的生活，甚至连生活的真实反映都不是，艺术本身就是创作者，它创造了自己的生活，是一种抽象的美，可以超越时间和空间的极限。即使艺术的真实很难描绘，却也不是无法企及。当它和艺术家合二为一，演员将角色和自己融为一体的时候，艺术会让人更加愉悦，更深入人心，同样更容易产生共情。演员在演绎角色时不用向观众卖俏，收敛自己的本我展示角色的全部才是一个演员的修养。我们都明白那句，因为懂得，所以慈悲。也必然懂得，因为投入，所以真实的道理。
从斯坦尼斯拉夫斯基理论体系品析演员刘亦菲的演绎 第二篇
表演的艺术——灵雎和她的铜雀台
视频部分没时间做，放几张截图，先发文字稿，完整文字看图一
将潜意识带入到创造性工作是有特殊技巧的，我们必须让潜意识本质上处于最本真的状态，尽我们所能投入其中，当我们的潜意识、我们的直觉真的出现的时候，我们还得知道如何不去干扰它。
不管是谁，都不可能一直靠着潜意识用灵感进行创作，这样的天才是不存在的，所以戏剧这门艺术首先就是要教会我们如何用我们的意识进行恰当的创作。因为这样我们才能做好准备，为潜意识的绽放、灵感的出现做好铺垫。在角色塑造中，越能有潜意识地进行创作，越有可能激发出灵感的自然流淌。
如果你能领会到这种内在转变过程，并且尽力让自己与所饰演的角色在精神上和肢体上保持一致，这就是体验角色。这在创作性工作中是至关重要的。体验角色不仅能为我们打开灵感的大门，还能帮助饰演者实现他们的主要目标。
刘亦菲在电影铜雀台里饰演了女主灵雎，在时隔剧集杀青七个月后她写下了这段文字“铜准台一别至现在已经七个月了，这期间我从角色走出，做各式各样的事情，变回我自己，但我和角色本身还有角色的情景，经历，情绪已经在创作时期融为一体这段属于我和角色之间的记忆在并高那一刻营信，圆满，封存.
演员进入角色和感悟角色的方式有很多，有因为剧本本身情节的波折被吸引的，或者是在角色梗概上惊心动魄的描述，而灵雎这个角色出现在我愿意跳出来看事情的阶段，所谓跳出来就是在和导演见完面，剧本通谈，决定接拍，各式各样的创作冲动和来念一起蹦出来的时候。在这时，做一个清醒的决定: 清零。这就是和现阶段的自己渐行渐远，和还是陌生的角色心路越走越近的过程，当然就如所有的情感和爱的产生一样，这是一个从无到有的过程。”
记得我曾写过一句台词，“我的内心不断上演掏空和充实，掏空住在心里的你，充实故事中的你”从剧本创作的另一个角度而言，编剧期待演员的倾注和给予大抵如是。我们知道演员的工作不单是展现角色的外在生活，她还必须把角色的品性演得恰到好处，优秀的演员应该是情感丰满的，尤其是她得能表演出所塑造的角色的情感，并且这种情感还得有稳定性，不是一段两段如此，而是贯穿整个人物故事线，从人物亮相那一刻到故事谢幕那一秒。
演得真实，是又一个维度的进阶
何谓演得真实，也就是说，要演得合乎情理，讲逻辑，前后连贯，要跟你的角色感同身受，要融入角色。要把你打碎，把角色揉捏成灵魂中的你。
她说“灵睢是一个真实的感受体， 在她身上，爱与恨没有绝对的，大多时便足矛盾着的，而且她没有选择，正如她后来的旁白中讲的:我走的每一步:从来由不得我自己做主。她爱穆顺，爱的很揪心，他们是一盘棋局中的两题棋子，一直打着不属于自己的战争，在希望与先望,坚持与放弃，爱与恨之间摆荡，是情感的动力促使他们做每个行动。
这一切在我的情感经历里是没有的，当然，任何一个角色和任何一个演员的情感都不可能是完全相似的，但是如果把自己当成活生生的载体去体验这一切，毫不怀疑的投入进去，那就是另外一回事了，那就变成无限的创作过程了”
她清晰地认知着，戏剧艺术的基本目标就是通过艺术的手段来塑造人的内在精神生活。她用敏感又细腻的演绎渲染出了角色复杂的内心活动，灵雎的每一颦一笑一泪都点到了人物的穴位，她是隐忍又静默的，她是无奈又悲怆的，饰演一个角色，就必须体验到与角色相符的情感，刘亦菲 一步步走进人物的内心，直抵故事核心的悲凉基色，演出了立体的人物。
“在家的时候 ，我朝自己的思想深处走去，在一个界点，我遇到了角色的思想，这一思想演变成更多不同的思想，像做梦一样，我能看到一些角色看到的画面，开始理解灵雎的一些逻辑，更多的逻辑和动力，从无力的远观和理性认识角色到慢慢成为事件的中心，她的世界嫁接到我的身上了。
我站在剑冢的中心，穆顺朝我走来，我背对着他，脑子里一直浮现我足吕布的女儿和曹操杀了吕布这一事实，而曹操，是我已经隐约感到爱意的一个人，在我的情绪里，这一切除了荒唐还是荒唐，我完全没有了理性的成分，半响，‘谁能告诉我，这样活着到底为了什么?’我笑着说出这句话，哭着笑了。这一刻，我想没有人比我更了解灵雎，因为我成为了她，懂她了。”
艺术不是真实的生活，甚至连生活的真实反映都不是，艺术本身就是创作者，它创造了自己的生活，是一种抽象的美，可以超越时间和空间的极限。即使艺术的真实很难描绘，却也不是无法企及。当它和艺术家合二为一，演员将角色和自己融为一体的时候，艺术会让人更加愉悦，更深入人心，同样更容易产生共情。演员在演绎角色时不用向观众卖俏，收敛自己的本我展示角色的全部才是一个演员的修养。我们都明白那句，因为懂得，所以慈悲。也必然懂得，因为投入，所以真实的道理。
终于，终于看完了，此刻坐在车里写下“笔记”[笑哈哈]
到了一定的年龄，人生的所有疑惑几乎可以全部浓缩成一个问题：应该如何生活？
看完《外婆的道歉信》无意间翻到的这本书，道歉信算总章的话，那么《清单人生》便算序章了，主人公：63岁的布里特•玛丽，算是当代部分家庭妇女的缩影了，弗雷德里克•巴克曼把她塑造的非常有趣，原本没有在清单上的事情，她都不做，在家里操持着一切，尤其对丈夫干净的寸衫格外骄傲，但在面对丈夫出轨的事实下，愤然离开了外婆的公寓，来到了被世人遗弃的博格，成为了三周的娱乐中心唯一的员工，成为了塑料罐一放就是足球场的教练，晚上6点准时陪老鼠吃饭的女人，一遇见事就攥紧包而在乎别人想法的女人，....到最后放弃了追求她的警察和认错的丈夫，找回了自己的信念和人生的方向盘，一路向前的离开了博格，离开了自己熟悉的生活，选择为自己而活。
人生就是一个带着困惑去生活、去思考的过程。非常适合女生认真的看一看[羞嗒嗒]
图二：嘴甜讨饭技能，get[笑哈哈]
到了一定的年龄，人生的所有疑惑几乎可以全部浓缩成一个问题：应该如何生活？
看完《外婆的道歉信》无意间翻到的这本书，道歉信算总章的话，那么《清单人生》便算序章了，主人公：63岁的布里特•玛丽，算是当代部分家庭妇女的缩影了，弗雷德里克•巴克曼把她塑造的非常有趣，原本没有在清单上的事情，她都不做，在家里操持着一切，尤其对丈夫干净的寸衫格外骄傲，但在面对丈夫出轨的事实下，愤然离开了外婆的公寓，来到了被世人遗弃的博格，成为了三周的娱乐中心唯一的员工，成为了塑料罐一放就是足球场的教练，晚上6点准时陪老鼠吃饭的女人，一遇见事就攥紧包而在乎别人想法的女人，....到最后放弃了追求她的警察和认错的丈夫，找回了自己的信念和人生的方向盘，一路向前的离开了博格，离开了自己熟悉的生活，选择为自己而活。
人生就是一个带着困惑去生活、去思考的过程。非常适合女生认真的看一看[羞嗒嗒]
图二：嘴甜讨饭技能，get[笑哈哈]
✋热门推荐