#世界女排新闻资讯[超话]##日常##在微博看见体育##厉害了超话主持人##微博宠粉季#俄罗斯女排主攻科舍列娃在个人社交平台Instagram发文宣布退役——

“我该如何对我全心全意热爱的事物说“再见”？为生活的每一天赋予意义的事物？有些决定可能会让人心碎，但这是一个有意识的选择——这就是我经常谈论的自由。

今天，我想宣布，我正式结束我作为职业运动员的职业生涯。

排球是我的爱好！每一个赛点我都做好了扣球的准备，在身体极限的情况下我也找到了战斗的力量，当我听到韧带痊愈的时候我就冲上了赛场。曾经，我被想要成为顶尖的渴望所驱使，为此，我为这项运动付出了一切。所以，我很高兴能够以自己的方式结束我的职业生涯。被称为冠军是一种成功，但感觉自己是冠军才是真正的胜利。

排球不仅给了我奖牌和认可，它还塑造了我的性格，赋予了我在最高水平上代表我的国家的自豪感，为我打开了整个世界的大门，教会我用想法来激励，应对痛苦，并证明没有什么是不可能的！我认为我的朋友和粉丝是我最大的成就。感谢体育，我的灵魂的一部分生活在地球的每一个角落！ 这难道不是一个奇迹吗？

我感谢所有与我一起工作、为我付出努力和时间的人！我珍惜、我热爱、我自豪、我对这个名为“排球”的奇妙世界里的每一刻都无限感激！”

2024.4.15谈谈我知道的，直面死亡的几位优秀女性：

第一位：我的姥姥，当仁不让。姥姥是八十多岁非常安详地去世的，一生养育了五男五女，从小就听妈妈说关于姥姥的一些人生感悟，其中关于死亡，她就说过，自己生养了10个女儿，没有经历过白发送黑发，儿女孝顺，吃穿不愁，就是有一天离去也没有遗憾。姥姥没有什么文化，一生勤劳，隐忍，容易满足，与人为善。我倒不敢说她享受过多少荣华富贵，但她面对自己人生的恬淡与从容，使她敢于直面死亡，不惧飘渺的另一种状态。

第二位：玛丽莲•亚隆，在生命的最后受多发性骨髓瘤、中风等疾病的折磨，却以“活得越充实，死得越坦然”来直视骄阳！她一生高雅、美丽、善良、睿智，博学多闻，与她的爱人著名心理治疗大师欧文•亚隆有着共同的热爱，彼此坦诚，夫妻关系永远放第一位。她在倒计时中，完成了对生者最好的告别，也与丈夫合著了《生命的礼物》，在不治以后自己决定了生与死。当然这位与她相爱了70年欧文，在她去世后一年多，与小其20岁的另一位心理咨询师恋爱，并在2024.1月结婚。相比于玛丽莲对生命了无遗憾、坦然面对死亡，拥有新伴侣的欧文大概能减轻对死亡的焦虑……

第三位：崔可忻，中国儿童发展中心研究员，钱理群夫人，在2018年11月，她被诊断出患了胰腺癌，医生说她只有四个月的生命。她跟死神赛跑，淡定、勇敢地做了四件事，基本与玛丽莲相同，自己的病自己决定治疗方式；安排好生前物与死后事；与身边人做最优雅的告别；完成了自传《我的深情为你守候》崔可忻纪念集。

我感叹于这些优秀女士们用语言或文字，为后人留下了无尽的力量，愿我们都能活得充实，此生，了无遗憾！

Green Earth Action，我在行动！
大家好！我是一名环保志願者，环保是一项神圣的事业，我很热爱我的工作，我今天给大家分享水的用处，水是万物生灵的生命资源，世界如果没有水，那将是一片干枯。所以我们一定要保护好水资源，我们要节约用水，文明用水。下面我和大家分享一下我在日常生活中的体会。节约用水要从自我做起，从点滴微小的事做起，从身边人做起，我在日常生活中把洗菜水和淘米水用来浇花和浇树。把洗衣服水用来洗抹布，洗拖把，冲厕所䒭，下雨天接雨水，用来洗刷，总之我们在日常生活中要做到，不开长流水，随用随关，保护好水资源，人人有责，让我们都行动起来吧，让我们的家园，山更青，水更绿，天更蓝，让世界更美好。