昨天在广州和土豆过生日，之前一开始想的是很晚回来珠海陪梁总过生日，结果梁总听到就生气了他说我都没有想过和他过生日（他很委屈），我说我只是很晚回来，他说不行，但确实也是。所以昨天计划应该是六点半回去，但是土豆太累了，我们就很早回去。下午四点半坐的车，广州好堵车，我八点半才到的珠海。其实半路就已经饿了，在服务区买了个烤饼。
一回来他就特别担心我饿坏了，给我煮了长寿“河粉”哈哈哈哈哈，是我爱吃的嘻嘻。很快一下子被我炫完了。立刻我就说要拍照，谢谢宝贝把我拍的美美哒，
我的生日礼物是之前他说要给我买金手镯我说不好，我喜欢银手镯，因为金手镯我觉得我回磕花，如果硬要买进的话，我想要小金条项链。后来两天后他给我安排了银手镯，我以为再也没有后续了，下次收金的时候可能是结婚的五金了吧。没想到他一直记得，还是5.29g爱了

回顾一下在老家怎么瘦了的

早餐喝一碗粥，吃点青菜。然后再吃三四个小砂糖橘，比市面上卖的小了一圈的。

午餐吃广西同心米粉，放青菜鸡蛋煮一下。不是螺蛳粉那种米粉，扁扁的细细的米粉。或者半份炒河粉。

下午磕一点瓜子，吃点沃柑或者啃个甘蔗。

晚餐喝一碗汤，再吃大半碗汤泡饭。如果有淮山药煲汤就喝两碗汤，吃山药不吃米饭。
家里大人都不爱吃大鱼大肉，鸡鸭鱼羊牛都是简单的调味，完全不油腻重口。比如鸡只做白切鸡，鱼只放去腥三件套，牛肉只炒白萝卜或者打火锅。

晚上肚子饿了，吃一点任何调味料都不加的坚果，或者一两块饼干。

每餐间隔喝很多水。
半个月内只喝了两杯奶茶，两碗螺蛳粉。

前面五六天生病了只吃上面的东西，病好了就在下午加一块饼干或者沙琪玛。

窝其实在几个月后爬去磕减速才明白厨子的吸粉魅力点了，试想一下在女团尤其河有恋爱禁令充斥着条条框框的规矩，突然出现那么特别的人确实是有点吸引力[思考]（没有赞同爱豆应该tla的意思，窝现在都不太理解厨子这种没入团前都谈了一堆男友，入团后都谈三任女友了还没被河粉口水淹死证明丝河粉真的看人下菜，谈美女就能被原谅[奥姆]