（知识科普）
看完这篇，酒店的洗发水你还敢用吗？
天气逐渐变暖，相信不少发友又忍不住去丰富自己的旅行版图，毕竟现在年轻人在旅游上的支出大幅上涨。
然而，出去玩不可避免的就是要住酒店或民宿。很多酒店提供的免费洗发水，看起来没有品牌，包装简单，这类产品能放心使用吗？
1、酒店的洗发水是从哪来的？
有很多不正规的旅馆，大部分都是采购一些无名品牌洗发水，甚至有那种按汽油桶卖的散装洗发水，自己生产包装自己灌制。
这类洗发水其实就是表面活性剂和发泡剂与水的混合，工艺简单，也没有什么功能可言，一大桶才几十块钱，采购成本大大降低。
用这种洗发水洗头发，一般清洗不干净，第二天起来感觉头发黏黏的，很容易出现脱发现象。
2、哪些洗发水不能用？
①二合一洗发水
很多洗护二合一洗发水，通常大量添加硅油，适合头发特别多、干性发质的人，对脱发人士来说这个东西并不太友好。
②含有害物铅、汞、砷
汞过多会造成皮肤红肿，严重的会造成皮肤溃烂或者脱皮。铅、砷过多，从皮肤表面看不出来，但过多使用同样会给皮肤带来伤害。
其实就是对人体慢性毒害的过程，可能会引发神经衰弱、乏力、失眠、烦躁(汞)，或者色素沉着、疼痛(砷)和便秘、贫血(铅)等症状。
③没有任何产品信息
有些酒店廉价的洗发、沐浴产品，除了瓶身标明“洗发水”和“沐浴露”外，再无其他说明，这类产品一般就是自己灌制的劣质产品，没有保障，不建议使用。
3、如何鉴别洗发水的好坏？
①好的洗发水比较黏稠，用手指尖在洗发水里挑出一点，然后轻轻搓动，能拉丝并保持不断的状态。
而廉价洗发水黏性差，就像很多酒店的洗发水呈果冻状，没有粘稠感。
②好的洗发水一般不含香精，所以香味不明显，或者呈中药味道，有植物的淡淡清香。
而廉价洗发水为了遮盖工业原料的刺鼻味道，会添加大量香精，并且香精一般是工业香精而不是植物萃取香精，所以沉积于头皮会造成头皮瘙痒甚至毛囊炎。
③好的洗发水一般为无色或白色，因为添加工业色素会对头皮造成铅汞中毒的损害，甚至危及身体。
而廉价洗发水为了吸引人，一般会添加蓝、紫等颜色，配合香精，比如“薰衣草味道添加紫色色素”等等，对身体健康和头皮健康都有很大损伤。
如果真的出门旅游，建议自带一个旅行梳洗套装，切莫为了图省事儿而选择劣质不合规的洗发水！

从4月6号娘家呆到今天12号，结婚十几年了第二次呆在娘家这么这么久，这样爸爸妈妈都不想让我回来，以前爸爸不爱表达这次去了这几天时常说想我了，哪怕只是吃饭时看到你吃个饭都很高兴！一听到他说这话心好酸！结婚十几年每次过年或者平时都是当天到下午就会走，最多头天到第二天中午吃个饭就走！说远吧！也就四十公里！每次和老公吵嘴都感觉特别委屈，我为了他牺牲这么多他漠不关心的让我更后悔！特别是今年年前我妈摔了，就让我回家呆了一天上午回去晚上走我爸妈很生气，我想好以后多陪陪爸爸妈妈多回去，不会为了他而不顾及我爸妈的感受了！

把事情做好需要搞清楚三条边：

第一条边是基线，你可以理解成直到今天为止人类或者你所掌握的知识。不同人的基线不一样，我们所有的工作，都应该建立在这条线的基础上，并想办法提升它。

第二条边是理论给出的极限，它无法突破。

第三条边是能够扶着向上攀登的绳索，或者说阶梯。它需要你把目标拆解为具体的行动步骤，并专注其中。

（吴军）