滴滴滴 一辆晚间巴士正缓缓袭来

请来月我们[韩娱属性101%的]蜡笔小新大家族

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[车主和她的小保镖]
酢乙女爱:@李沅禧的个人微博 吒3礼4档1 no吒14
黑机:@羲羲冬 符1吒3❌符dy吒14昼1

ᨳ‧₊˚ ₊˚❅ ഒ

1️⃣野原新之助:@我兔圣焄: 符4梦❌同担/cpf 迷4
2️⃣野原向日葵:@锁环: 符7吒2墨2 ❌墨1吒4炽忙 符7同担
3️⃣樱田妮妮:@伤心饼饼姜: 墨2雷自闭
4️⃣风间澈:@不要把扇贝做得像橡胶: 吒3❌吒14迷4
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6️⃣正男:@小猫门牌: 礼2甜唯 好感芙3 ❌jty
7️⃣野原美伢:@Specterrrr_: 不雷赫3就行不要他梦女
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9️⃣上尾老师:@成枫_: 击4 芙2 吒23 莱9嬷嬷粉❌吒14 莱9公公粉也慎入 详情请看https://t.cn/A6YEZ75f
松阪老师:@我道歉还不行吗: 门6昼1❌门队友
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#韩圈扩关[超话]# \(`Δ’)/欧尼们晚上好呀(˵¯͒〰¯͒˵)
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欢迎来约约我们[互粉]
车主:@星燃刨冰眠兔 符6具体置顶
副驾:@小恩要吃蛋糕:莱39❌迪

车员:
1️⃣@我老公在外面做零我不管的:档12 ❌ 洪胜汉 档3
2️⃣@白毛厨之老公孩子在天堂:地光椅4IU❌地dy jty lhz
3️⃣@小猫春日刊:档12黛森❌档3迷4划沪
4️⃣@记忆降奏:芙圆无雷 爱互动
5️⃣@陷入一颗星:符56甜唯 无雷
6️⃣@kittaiyaki:符7 自闭
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8️⃣@yj的狗:档1 05墨1唯次9奎八❌墨三 迷 彬奎 排次任一

嗮太阳!

每天都会尽量出去晒一会儿太阳
增加骨密度、提高钙吸收率、增强身体抵抗力、改善心情、化走身体痰湿!

能一天晒一小时,最好了,两条手臂露出来。
身体暖烘烘的,心里特别开心。

但其实很多时候,会错过晒太阳的时间

那就一定会补充D3。
我一般都补充5000IU。

老有人担心会补多了,其实也就几毫克而已
90+%女性正常水平都不达标
还总担心补多了

不管别人,反正我挺注意晒太阳+补充D3

我没有结节,骨密度也逐年增加!

#晒太阳或能增强女性生育能力##增强抵抗力提高免疫力##微博开学季#


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