这段话真的好治愈|||我们要接受这世上突如其来的失去,洒了的牛奶、遗失的钱包、走散的爱人和断掉的友情。如果不能以微笑面对,那就沉默,把你在意的东西看淡一点,只要你不在乎,它就伤不到你。
谁的生活不是一地鸡毛,只是有的人选择歇斯底里,有人选择沉默不语。无能为力那叫顺其自然,心无所谓才叫随遇而安。得之坦然,失之淡然。你没必要假装过得很好,因为没多少人真正在乎我们到底过的好或不好。
该吃吃该喝喝,追求一定基础的物质,再适当让自己精神愉悦一下。记住,我们都是普通人,所以过自己就好。
钱没了可以再挣,朋友没了可以再交,爱情没了可以再遇,人生来本就一无所有,又何惧从头再来。#日常[超话]#

#心理师肖雪萍[超话]# 我们渴望成功,优秀、名气、无条件关爱,是因为想要补偿过去经历过的失望,想要证明自己值得被好好对待。

所以对这些东西的渴望越强烈,越不能接受普通平常,就意味着我们过去经历过的失望就越多。

然而,过去只能被看见,被承认,被理解,被接纳,包括被哀悼,却唯独无法被补偿。

在过去的时空里,我们渴望的应得的一些东西,没有得到,就是没有得到,并不会因为现在得到了,就能让过去的那个我们也同样得到。

比如,我10岁的时候特别渴望得到一架脚踏风琴,但当时我没能得到,到了我20岁的时候,终于拥有了一架风琴,然而,拥有这架风琴的人,是20岁的我,却不是10岁的我。
20岁的我,无法代替10岁的我高兴,或者也可以说,20岁的我的高兴,不能覆盖10岁的我的失望,因为10岁的我,就是因为没有得到风琴而感到失望,那个失望是真实的,且影响深远的。

10岁的我的失望,需要被看见,被承认,被理解,被接纳,无法通过在20岁的时候买一架风琴来补偿、安抚、替代。
那怎么能一样呢?对吧?

#心理成长联盟##微博健康公开课#

嘴上说我看中的是人品,实际上都在乎对方的外貌。这话一语中的!颜值、体态,永远是第一位的东西。爱情始于颜值,没有生理性喜欢,连亲吻都亲不下嘴。
为何剩男剩女这么多?都是美颜相机害的[大哭][大哭]美颜相机的效果就是把普通男女生照成明星颜值,导致自我感觉良好,误会以为俊男美女比比皆是,相亲一见面落差太大了,没有眼缘 相亲几十个也难成功。
生活中90%的人都是普通颜值,俊男美女只有10%,大家都希望找漂亮的女生或嫁阳光帅气的小伙子,如果不能面对现实,降低择偶期望值,宁缺毋滥,只能剩下了。


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