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出处：www.hltqingdao.cn/mmmmm 深入研究熊孩子炸图指令，我慢慢领悟到：混乱和破坏并非自然而然地存在，它们往往源自于我们对事物的不满、对规则的挑战和对权力的渴望。在追逐这些欲望的过程中，我们不惜一切代价，不顾后果地肆意妄为。正如探索我的世界熊孩子炸图指令，我们试图以最简单和直接的方式来破坏他人的创造，只为了一时的快感和虚假的成就感。探秘怪物世界盾斧装备的秘密出处：www.hltqingdao.cn/mmmmm

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播出进度：第 095 集 / 共❸❻❻ 集

播出時間：甲辰年 • 二月廿六

《 让自己快乐：如何停止讨好他人，并转变你的生活方式 》
作者：（英）艾玛·里德·特里尔

“ 实际上，你讨好他人是因为你渴望控制他人的反应，并避免他人对你的厌恶给你带来的不适。”

“ 讨好是种策略，旨在披着善良或圆滑的外衣，让自己得以安全地掌控局面。”

“ 讨好行为的起源不难理解。遭同类讨厌对我们这种群居动物来说很是危险，我们要依靠族群获得火种、食物和庇护。”

“ 恐惧、内疚和羞耻是一些很原始的感觉，它们存在的理由很大一方面是为了敦促我们安全地待在群体中。别做那些不该做的事，别做那些可能会导致你被剥夺烤火的资格，被放逐荒野，最终死于曝晒或命丧饥饿的野兽爪下的事。”

“ 原始的内疚感和羞耻感带来的痛苦根深蒂固，让人不惜一切代价想要避免，但现在这些感觉看来不过是行为的附属品，人们再也不需要这些感觉的鞭笞了。”

“ 讨好不是一种人格怪癖，它是后天教化的产物。”



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