《素问·通评虚实论》说：“邪气盛则实，精气夺则虚。”实，主要指邪气亢盛，是以邪气盛为矛盾主要的一种病理反映。也就是说，致病邪气的毒力和机体的抗病能力都比较强盛，或是邪气虽盛而机体的正气末衰，能积极与邪抗争，故正邪相搏，斗争剧烈，反应明显，在临床上出现一系列病理性反映比较剧烈的有余的证候，即谓之实证。
实证常见于外感六淫致病的初期和中期，或由于痰、食、水、血等滞留于体内而引起的病证；如临床上见到的痰涎壅盛、食积不化、水湿泛滥、瘀血内阻等病变，以及壮热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，都属于实证。
虚，主要指正气不足，是以正气虚损为矛盾主要方面的一种病理反映。也就是说，机体的气、血、津液和经络、脏腑等生理功能较弱，抗病能力低下，因而机体的正气对于致病邪气的斗争，难以出现较剧烈的病理反映，所以，临床上可出现一系列虚弱、衰退和不足的证候，即谓之虚证。
虚证，多见于素体虚弱或疾病的后期，以及多种慢性病证。如大病、久病，消耗精气；或大汗、吐利、大出血等耗伤人体气血津液、阴阳，均会导致正气虚弱，出现神疲体倦、面容憔悴、心悸气短、自汗、盗汗，或五心烦热，或畏寒肢冷，脉虚无力等正虚的临床表现。
邪正的消长盛衰，不仅可以产生单纯的虚或实的病理变化，而且在某些长期的、复杂的疾病中，往往又多见虚实错杂的病理反映。
这是由于疾病失治或治疗不当，以致病邪久留，损伤人体正气；或因正气不足，无力驱邪外出；或正虚，而内生水湿、痰饮、瘀血等病理产物的凝结阻滞。
#健康# #健康养生[超话]# #健康生活#
实证常见于外感六淫致病的初期和中期，或由于痰、食、水、血等滞留于体内而引起的病证；如临床上见到的痰涎壅盛、食积不化、水湿泛滥、瘀血内阻等病变，以及壮热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，都属于实证。
虚，主要指正气不足，是以正气虚损为矛盾主要方面的一种病理反映。也就是说，机体的气、血、津液和经络、脏腑等生理功能较弱，抗病能力低下，因而机体的正气对于致病邪气的斗争，难以出现较剧烈的病理反映，所以，临床上可出现一系列虚弱、衰退和不足的证候，即谓之虚证。
虚证，多见于素体虚弱或疾病的后期，以及多种慢性病证。如大病、久病，消耗精气；或大汗、吐利、大出血等耗伤人体气血津液、阴阳，均会导致正气虚弱，出现神疲体倦、面容憔悴、心悸气短、自汗、盗汗，或五心烦热，或畏寒肢冷，脉虚无力等正虚的临床表现。
邪正的消长盛衰，不仅可以产生单纯的虚或实的病理变化，而且在某些长期的、复杂的疾病中，往往又多见虚实错杂的病理反映。
这是由于疾病失治或治疗不当，以致病邪久留，损伤人体正气；或因正气不足，无力驱邪外出；或正虚，而内生水湿、痰饮、瘀血等病理产物的凝结阻滞。
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随便写点小说）
东方的天空泛白的时候，他终于松了一口气，心想着终于可以去睡觉了。清晨略带寒意的风吹来，放松下来的他不由得哆嗦了一下。然后路灯明灭交替。
小区的大门被推开，不多时便有汽车便匆匆地从他身旁驶过，穿过自动闸机，消失在他的视线里。他知道马上世界就会热闹起来。但这些和他有什么关系呢。熙攘的人声只是他入睡的安眠曲罢了。最后看了看白色灯罩里面沉积的污垢，他无可奈何地叹了一口气，心底苦笑着闭上了眼睛灭了灯。
天亮的时间越来越早，这也意味着他可以休息的时间越来越多。这是好事，他想，谁知道自己还可以工作多长时间呢？他来到这里已经过了很久了，久到他一闭上眼就喜欢回忆刚来这里的事情——这似乎可以让他逃避寿命带来的焦虑。
那时候他刚到这里工作。夜幕快要降临的时候就是他开始工作的时间，路灯的光把黑暗揉开来，回来的人们就可以找到家的方向。那些回家的人晃晃悠悠地走得很慢，身上满是疲惫，眼里满是希望。车子链条哗哗啦啦，脚步声拖拖沓沓，但这些很快就弥散在风中。等到足够晚的时候，小区曾经的铁门就会被关上，发出呼哧呼哧的声响——虽然那扇门如今已经被换掉了。他还挺喜欢那扇铁门的。那些顽皮的孩子喜欢在夏日的傍晚拿着红砖在铁门上写出或者画上有趣的东西。在那些涂鸦的世界里一切烦恼似乎都被摆脱，然后被天马行空、不切实际的憧憬取代。
这么说起来，他想，他果然还是更喜欢夏天。因为冬天里，在一切都安静下来的深夜，只有寒风会训诫他让他时刻打起精神——虽然偶尔还会有雪花作伴，但在漫长的冬天里这种陪伴却显得过于稀有了。但如果是夏天他的身边就会变得热闹起来。虽然不能与那些环绕其身畔的昆虫交流，但静静看着它们充满活力的生命，他自己也会觉得生活满是色彩。飞虫们喜欢在灯罩上演奏打击乐，声音很小，对他来说却足够热闹。他们翻飞起舞，扑翼发出细腻的歌谣。这些飞虫可能并没有意识到，它们的聚会让他这个外人不再孤单。可是即使是这些飞舞着的朋友也有曾让他伤心遗憾的时候。那一次一只小虫冒冒失失地闯进了那层白色屏障里。他本是十分高兴地迎接小虫，他们一起载歌载舞。如此近距离的生命的翻飞竟令他开心得热泪盈眶。但小虫逐渐惊慌起来。因为他的温暖让小虫感到前所未有的压力与焦虑。他的光与热在这一刻变成了小虫身上的负担。虫拼命地撞着那层白色屏障，想要逃离。之前的美好就这么被撕碎了。那次他伤心了好久。所以就这样隔着灯罩看着那些飞虫的舞会就好了……就这样不知道多少个冬天夏天过去了。灯罩里面的污垢积累得越来越多，甚至冒出了青色苔藓。或许他可能已经没有太多发光发热的机会了。
当这天夜幕再次降临的时候，醒来的他拖拖拉拉地开始工作。但从小区翻新的自动闸机外射进来的轿车的灯光却让他的眼睛无法睁开。
又过了几天，物业终于发现，小区入口处的路灯已经不亮了。
东方的天空泛白的时候，他终于松了一口气，心想着终于可以去睡觉了。清晨略带寒意的风吹来，放松下来的他不由得哆嗦了一下。然后路灯明灭交替。
小区的大门被推开，不多时便有汽车便匆匆地从他身旁驶过，穿过自动闸机，消失在他的视线里。他知道马上世界就会热闹起来。但这些和他有什么关系呢。熙攘的人声只是他入睡的安眠曲罢了。最后看了看白色灯罩里面沉积的污垢，他无可奈何地叹了一口气，心底苦笑着闭上了眼睛灭了灯。
天亮的时间越来越早，这也意味着他可以休息的时间越来越多。这是好事，他想，谁知道自己还可以工作多长时间呢？他来到这里已经过了很久了，久到他一闭上眼就喜欢回忆刚来这里的事情——这似乎可以让他逃避寿命带来的焦虑。
那时候他刚到这里工作。夜幕快要降临的时候就是他开始工作的时间，路灯的光把黑暗揉开来，回来的人们就可以找到家的方向。那些回家的人晃晃悠悠地走得很慢，身上满是疲惫，眼里满是希望。车子链条哗哗啦啦，脚步声拖拖沓沓，但这些很快就弥散在风中。等到足够晚的时候，小区曾经的铁门就会被关上，发出呼哧呼哧的声响——虽然那扇门如今已经被换掉了。他还挺喜欢那扇铁门的。那些顽皮的孩子喜欢在夏日的傍晚拿着红砖在铁门上写出或者画上有趣的东西。在那些涂鸦的世界里一切烦恼似乎都被摆脱，然后被天马行空、不切实际的憧憬取代。
这么说起来，他想，他果然还是更喜欢夏天。因为冬天里，在一切都安静下来的深夜，只有寒风会训诫他让他时刻打起精神——虽然偶尔还会有雪花作伴，但在漫长的冬天里这种陪伴却显得过于稀有了。但如果是夏天他的身边就会变得热闹起来。虽然不能与那些环绕其身畔的昆虫交流，但静静看着它们充满活力的生命，他自己也会觉得生活满是色彩。飞虫们喜欢在灯罩上演奏打击乐，声音很小，对他来说却足够热闹。他们翻飞起舞，扑翼发出细腻的歌谣。这些飞虫可能并没有意识到，它们的聚会让他这个外人不再孤单。可是即使是这些飞舞着的朋友也有曾让他伤心遗憾的时候。那一次一只小虫冒冒失失地闯进了那层白色屏障里。他本是十分高兴地迎接小虫，他们一起载歌载舞。如此近距离的生命的翻飞竟令他开心得热泪盈眶。但小虫逐渐惊慌起来。因为他的温暖让小虫感到前所未有的压力与焦虑。他的光与热在这一刻变成了小虫身上的负担。虫拼命地撞着那层白色屏障，想要逃离。之前的美好就这么被撕碎了。那次他伤心了好久。所以就这样隔着灯罩看着那些飞虫的舞会就好了……就这样不知道多少个冬天夏天过去了。灯罩里面的污垢积累得越来越多，甚至冒出了青色苔藓。或许他可能已经没有太多发光发热的机会了。
当这天夜幕再次降临的时候，醒来的他拖拖拉拉地开始工作。但从小区翻新的自动闸机外射进来的轿车的灯光却让他的眼睛无法睁开。
又过了几天，物业终于发现，小区入口处的路灯已经不亮了。
上周工作日
周一起早上班
周二极速煎蛋➕旺仔牛奶～
上周最最大无语事件 周三临时通知当天下午要考试 上午➕中午一直在背在默写 下午是开卷[微笑][微笑][微笑]
考完试看完纪录片 下班稍早一些 竟然在下班路上偶遇555 耳边bgm是mengqiaqia～
晚上去吃啦麻辣火锅 好久没吃吃一口就好满足
周四早上热芋泥三明治➕自制拿铁☕️
黄了吧唧的一天 车也灰头土脸
本来是要周四他朋友来接我我们一起去吃饭 不靠谱的两三点了还没从家出发 不爽➕1
和商量一下 不去了 但是打乱计划不爽➕2
办公室排值班清明又有我们 还在纠结要不要推让一下 不爽➕3
下班来找我 把车停在别人家车库门前 明知道挡害 不放手机号牌 不急着下楼挪车 然后我替他背锅 让别人一顿输出 不爽➕9999999999999999999999
然后爆炸毁灭
饿着肚子吵架
中场暂停⏸️他给我点了我刚才说要吃的锅包肉
他总是这样 在心系点滴和漏成筛子之间徘徊 我猜可能有些事他就是不想往心里去吧 每个人不是都知道怎样才能让彼此开心嘛 只是不一定愿不愿意做罢了
周五改了年度考核表 下午去送文件 早早下班 看着不到1个小时的时间 来不及护肤 回去做了指甲 但是磨的太薄了 修的形状能划死人 算了吧 还是别去了以后
周五晚上在家做饭 好吃
周一起早上班
周二极速煎蛋➕旺仔牛奶～
上周最最大无语事件 周三临时通知当天下午要考试 上午➕中午一直在背在默写 下午是开卷[微笑][微笑][微笑]
考完试看完纪录片 下班稍早一些 竟然在下班路上偶遇555 耳边bgm是mengqiaqia～
晚上去吃啦麻辣火锅 好久没吃吃一口就好满足
周四早上热芋泥三明治➕自制拿铁☕️
黄了吧唧的一天 车也灰头土脸
本来是要周四他朋友来接我我们一起去吃饭 不靠谱的两三点了还没从家出发 不爽➕1
和商量一下 不去了 但是打乱计划不爽➕2
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下班来找我 把车停在别人家车库门前 明知道挡害 不放手机号牌 不急着下楼挪车 然后我替他背锅 让别人一顿输出 不爽➕9999999999999999999999
然后爆炸毁灭
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中场暂停⏸️他给我点了我刚才说要吃的锅包肉
他总是这样 在心系点滴和漏成筛子之间徘徊 我猜可能有些事他就是不想往心里去吧 每个人不是都知道怎样才能让彼此开心嘛 只是不一定愿不愿意做罢了
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