写在汉马之后
汉马过去差不多一个星期了，总觉得要写点什么，今天检查结果出来，放心了，也可以落笔了。
这次的汉马确实是偶然[偷笑]，意外看到长江日报公众号的信息推送，报名种类只有全马，半马，13公里健康跑（当时还在想健康跑为啥不搞5公里？13公里跑完还不要了老命）[二哈]。还要抽签，中签后才能缴费。元月9号开始报名，抱着试试的心态，报了个13公里，官方通知是2月初才能出中签结果，等待的途中想着不一定能中签，或者干脆中不了签。结果，1月31号看朋友圈有人发没有中签，我去查了一下，“事与愿违”，中签了！！！！纠结了2个小时，付了报名费80元，同时截图发了朋友圈，在此之前，没有任何人知道我报了汉马，赚了一波羡慕嫉妒恨。
之后，放假，过年，一切如常，早把这件事情抛在脑后，也没想过提前跑一跑[doge]。
意外发生在汉马前十天左右[单身狗]，突然右侧脖子动脉跳动的很明显，刚开始以为没休息好，好好休息两天就好了，可是休息了几天，还是那样，本着对自己负责的态度，决定到医院检查一下。
21日，预约了领汉马参赛包的日子！上午，到医院挂号检查，医生初步诊断脑供血不足，做了颈动脉椎动脉彩超，还和做彩超的医生聊要去跑汉马，影不影响，彩超医生说检查结果还好，应该不影响！结果到主任医生那里，怀疑慢性病毒性心肌炎，说的可严重可严重了，确定的话就必须住院，还不能随意走动[泪]！！跑汉马更是不用想了！！！听医生的话，抽了血做心肌病毒抗体检测，硬和医生商量，加急做了一个心酶4项检测，下午可以出结果，没有问题的话，可以尝试跑。
烦恼抛之脑后，下午去领参赛包[打call]！因为是第一天，人不是很多，下午从领参赛包开始，一路盖章，扫码，打卡，玩游戏，抽奖，领了很多奖品和纪念品，加入了肺科医预防肺结核健康跑的志愿者（小橙帽），从下午两点玩到五点，主打一个开心！！！晚上查了检查结果，没大事，决定参加（还有2项结果没有出来）。
晚上背着参赛包回家，队友才对我参加汉马后知后觉，一直在说，你能跑不？？？（因为我膝盖受过伤，而且一直没有好透），我一直说大不了我走呗！当然没有告诉他，我去检查的事情！！！
直到参赛的前一天，大多数朋友才知道我要跑汉马，而且大多数是不相信的语气，我也回复，大不了就走完，时间也够（我也确实是准备走的，因为很久很久没有跑步了，久到上次户外跑还是2018年）。队友在前天的晚上还在说，领了参赛包也可以不去跑吧，毕竟东西也拿了，我没理他。想着重在参与，也没那么大负担，赛前一夜也睡的挺好！！
3月24日，武汉马拉松的日子，闹钟定的4点半，我4点就醒了，看会手机，4点半起床，洗头，洗脸，收拾东西，换上战服，戴上专用护膝，戴上小橙帽！！5点半出门，骑车小电驴，到地铁站，当天凭手环乘地铁免费！进了地铁，大部分是参加汉马的人，每个人都神采奕奕，看着信心大增。到达黄埔路，出地铁，好冷，幸亏穿了一件防晒服，稍微挡点寒气！
因为到的比较早，人不多，安检很快，进场，走在我前面是三个意气风发的青年，忍不住拍了张照片。到达13公里出发点，还不到6点半，等待总是漫长的，无所事事，也没有认识的人，带着耳机，默默听歌，原地踏步，后面跟着开始做热身运动。当直升飞机在头顶盘旋的时候，人群中来了一波小高潮，太激动了！！！每个人都挥手跟直升机打招呼，这是继前一天200多个W驱雨后的，第二个惊喜！！
7点30分，发令枪已响，全马已经起跑，我们还在原地。这时的我突然想上厕所[二哈]（因为进场拿了一瓶矿泉水，水喝多了），这是退回去上厕所是不可能了（进口有临时厕所，当时以为只有那里有厕所），心里一直想着怎么才能上厕所，好不容易熬到7点40多，可以跑了，往前跑一点，发现路边有临时厕所，赶紧慢慢往边上靠。等上完厕所，发现自己已经从整个队伍的靠前半段，落后到后半段！！
刚开始的速度很慢，人多，又靠后半段，基本就跑不起来，跑了十几分钟，才到整个赛程的起点，很多人戏称，跑了这么久，以为跑了挺远，抬头一看，这是起点！！[允悲]
过了起点，就快很多了，基本能跑起来了，路旁围观的群众特别多，我一直是靠右侧跑的，观众的加油声，声声入耳，很是受用！！前两公里，力气很足，毕竟以前也有跑步经验，节奏也能把握，一直在过人，过人的时候真的很爽[偷笑]！！
到第3公里，有些吃力了，气息有些不稳，我以为我最多一次跑到3公里，但是在群众一声声加油声中，渐渐迷失了自我，一直还在坚持，和大朋友小朋友们击掌，加油！！咬牙坚持，直到第一个补给点，接近5公里的地方！！我自己都不敢相信！
喝了两口水，走了一会，差不多6公里的时候，接着跑，中途有表演，有拉拉队，还有乐队！
7公里，上江汉桥，上坡是走上去的，下坡是跑的，省力人多！
8公里，到长江大桥了，在引桥的时候，终于下雨了，凉快了很多，半跑半走，遇到“小橙帽”们，互相打气！
9公里，还在大桥上，这时大多数健康跑的人是走路的，果然大多数是平时不怎么运动的[偷笑]
10公里，接近大桥的尾声，10里路牌打个卡，坚持就是胜利。
11公里，开始半马全马和健康跑的分流，我们往左边跑下桥，听到旁边说还有半个小时就到时间了，我也开始要跑起来了，可是确实没力气了[融化]，还好带了巧克力，吃了一块巧克力！！！
12公里，跑了起来，但是感觉腿不是自己的，只是可以跑，我认为是巧克力的功劳[求饶][求饶]！！旁边喊加油的一个爹爹大声说，加油啊，前面就是终点了，跑起来呀！！！
13公里，到终点了！！！志愿者小姐姐说，你坚持下来了，你很棒了！！！往前走一些，去领奖！！（所以没有在13公里牌那里打卡，有点遗憾。）
到终点，后来算了一下时间，13公里用时差不多1小时45分钟，平均配速8左右，还算满意！！！戴上“小橙帽”，宣传终结结核！！！
这次汉马之旅很难忘，很珍贵，很有意义！！感谢一路陪伴我的每一个人！感谢场外加油的人，感谢每一位志愿者！！很多志愿者嗓子都喊哑了！！
经常有人把人生比喻成一场马拉松，也希望我的人生不止这13公里！！
写在后面，检查全部结果出来了，心脏没有问题，没有心肌炎，也不用住院了，撒花！！！[打call][打call]
最后，希望有幸能参加明年的汉马！！！加油！！！[送花花]
汉马过去差不多一个星期了，总觉得要写点什么，今天检查结果出来，放心了，也可以落笔了。
这次的汉马确实是偶然[偷笑]，意外看到长江日报公众号的信息推送，报名种类只有全马，半马，13公里健康跑（当时还在想健康跑为啥不搞5公里？13公里跑完还不要了老命）[二哈]。还要抽签，中签后才能缴费。元月9号开始报名，抱着试试的心态，报了个13公里，官方通知是2月初才能出中签结果，等待的途中想着不一定能中签，或者干脆中不了签。结果，1月31号看朋友圈有人发没有中签，我去查了一下，“事与愿违”，中签了！！！！纠结了2个小时，付了报名费80元，同时截图发了朋友圈，在此之前，没有任何人知道我报了汉马，赚了一波羡慕嫉妒恨。
之后，放假，过年，一切如常，早把这件事情抛在脑后，也没想过提前跑一跑[doge]。
意外发生在汉马前十天左右[单身狗]，突然右侧脖子动脉跳动的很明显，刚开始以为没休息好，好好休息两天就好了，可是休息了几天，还是那样，本着对自己负责的态度，决定到医院检查一下。
21日，预约了领汉马参赛包的日子！上午，到医院挂号检查，医生初步诊断脑供血不足，做了颈动脉椎动脉彩超，还和做彩超的医生聊要去跑汉马，影不影响，彩超医生说检查结果还好，应该不影响！结果到主任医生那里，怀疑慢性病毒性心肌炎，说的可严重可严重了，确定的话就必须住院，还不能随意走动[泪]！！跑汉马更是不用想了！！！听医生的话，抽了血做心肌病毒抗体检测，硬和医生商量，加急做了一个心酶4项检测，下午可以出结果，没有问题的话，可以尝试跑。
烦恼抛之脑后，下午去领参赛包[打call]！因为是第一天，人不是很多，下午从领参赛包开始，一路盖章，扫码，打卡，玩游戏，抽奖，领了很多奖品和纪念品，加入了肺科医预防肺结核健康跑的志愿者（小橙帽），从下午两点玩到五点，主打一个开心！！！晚上查了检查结果，没大事，决定参加（还有2项结果没有出来）。
晚上背着参赛包回家，队友才对我参加汉马后知后觉，一直在说，你能跑不？？？（因为我膝盖受过伤，而且一直没有好透），我一直说大不了我走呗！当然没有告诉他，我去检查的事情！！！
直到参赛的前一天，大多数朋友才知道我要跑汉马，而且大多数是不相信的语气，我也回复，大不了就走完，时间也够（我也确实是准备走的，因为很久很久没有跑步了，久到上次户外跑还是2018年）。队友在前天的晚上还在说，领了参赛包也可以不去跑吧，毕竟东西也拿了，我没理他。想着重在参与，也没那么大负担，赛前一夜也睡的挺好！！
3月24日，武汉马拉松的日子，闹钟定的4点半，我4点就醒了，看会手机，4点半起床，洗头，洗脸，收拾东西，换上战服，戴上专用护膝，戴上小橙帽！！5点半出门，骑车小电驴，到地铁站，当天凭手环乘地铁免费！进了地铁，大部分是参加汉马的人，每个人都神采奕奕，看着信心大增。到达黄埔路，出地铁，好冷，幸亏穿了一件防晒服，稍微挡点寒气！
因为到的比较早，人不多，安检很快，进场，走在我前面是三个意气风发的青年，忍不住拍了张照片。到达13公里出发点，还不到6点半，等待总是漫长的，无所事事，也没有认识的人，带着耳机，默默听歌，原地踏步，后面跟着开始做热身运动。当直升飞机在头顶盘旋的时候，人群中来了一波小高潮，太激动了！！！每个人都挥手跟直升机打招呼，这是继前一天200多个W驱雨后的，第二个惊喜！！
7点30分，发令枪已响，全马已经起跑，我们还在原地。这时的我突然想上厕所[二哈]（因为进场拿了一瓶矿泉水，水喝多了），这是退回去上厕所是不可能了（进口有临时厕所，当时以为只有那里有厕所），心里一直想着怎么才能上厕所，好不容易熬到7点40多，可以跑了，往前跑一点，发现路边有临时厕所，赶紧慢慢往边上靠。等上完厕所，发现自己已经从整个队伍的靠前半段，落后到后半段！！
刚开始的速度很慢，人多，又靠后半段，基本就跑不起来，跑了十几分钟，才到整个赛程的起点，很多人戏称，跑了这么久，以为跑了挺远，抬头一看，这是起点！！[允悲]
过了起点，就快很多了，基本能跑起来了，路旁围观的群众特别多，我一直是靠右侧跑的，观众的加油声，声声入耳，很是受用！！前两公里，力气很足，毕竟以前也有跑步经验，节奏也能把握，一直在过人，过人的时候真的很爽[偷笑]！！
到第3公里，有些吃力了，气息有些不稳，我以为我最多一次跑到3公里，但是在群众一声声加油声中，渐渐迷失了自我，一直还在坚持，和大朋友小朋友们击掌，加油！！咬牙坚持，直到第一个补给点，接近5公里的地方！！我自己都不敢相信！
喝了两口水，走了一会，差不多6公里的时候，接着跑，中途有表演，有拉拉队，还有乐队！
7公里，上江汉桥，上坡是走上去的，下坡是跑的，省力人多！
8公里，到长江大桥了，在引桥的时候，终于下雨了，凉快了很多，半跑半走，遇到“小橙帽”们，互相打气！
9公里，还在大桥上，这时大多数健康跑的人是走路的，果然大多数是平时不怎么运动的[偷笑]
10公里，接近大桥的尾声，10里路牌打个卡，坚持就是胜利。
11公里，开始半马全马和健康跑的分流，我们往左边跑下桥，听到旁边说还有半个小时就到时间了，我也开始要跑起来了，可是确实没力气了[融化]，还好带了巧克力，吃了一块巧克力！！！
12公里，跑了起来，但是感觉腿不是自己的，只是可以跑，我认为是巧克力的功劳[求饶][求饶]！！旁边喊加油的一个爹爹大声说，加油啊，前面就是终点了，跑起来呀！！！
13公里，到终点了！！！志愿者小姐姐说，你坚持下来了，你很棒了！！！往前走一些，去领奖！！（所以没有在13公里牌那里打卡，有点遗憾。）
到终点，后来算了一下时间，13公里用时差不多1小时45分钟，平均配速8左右，还算满意！！！戴上“小橙帽”，宣传终结结核！！！
这次汉马之旅很难忘，很珍贵，很有意义！！感谢一路陪伴我的每一个人！感谢场外加油的人，感谢每一位志愿者！！很多志愿者嗓子都喊哑了！！
经常有人把人生比喻成一场马拉松，也希望我的人生不止这13公里！！
写在后面，检查全部结果出来了，心脏没有问题，没有心肌炎，也不用住院了，撒花！！！[打call][打call]
最后，希望有幸能参加明年的汉马！！！加油！！！[送花花]
陪老母亲看症，要跑到门诊的九楼，高峰期等电梯的队伍尤为壮观，幸亏我给鞍前马后老母亲没需要站等太久，早我一批先乘上去了。而我在苦苦等待时，又再次遇见那个扶着轮椅，一瘸一拐，走路超艰难的婆婆，是因为在进入门诊大楼前，摩肩接踵的走道中我已经留意到这么一特殊老人，快速环顾周遭没看到有旁人陪诊，当时不太确定，此刻看到，更加确定婆婆没人陪伴，天啊，她一个怎么弄啊？我在想，万一被人碰倒撞倒可怎么了得。
电梯姐姐帮她放置好轮椅，搬了张圆凳让她坐下等，无意外她正好和我同一趟电梯，梯姐帮婆婆推轮椅掺扶着她入梯，人多时间短，梯姐一边维持秩序一边照顾着婆婆，本可全身已退不该随电梯上楼，但没法办还得跟着，期间就不停问婆婆哪里来怎么来亲人在哪里怎么没人陪伴？！此刻婆婆抽泣梗咽很微弱的回着，我隐约只听她说：一个女儿走了…………，终于我忍不住发话了，问梯姐说：婆婆是去几楼？我可以帮忙照顾一下她。那就不会耽误梯姐正职工作。
好巧不巧也是去九楼，这时电梯门开了，我连声和梯姐道别：行行行，放心，我来照顾，我也是去九楼，一边说着就推着她的轮椅扶着婆婆尽快走出电梯免得占用梯子继续上行。电梯也随着梯姐渐行的“美女谢谢你啊！”的连声道谢声而及时关闭了。
我继续问婆婆：你看哪个科室哪个医生？
曾？龙？曾龙？？？
瞬间反应，噢，太好了，我母亲也是看这个医生，我扶你去到医生室。
此时婆婆泪花闪烁，但似乎还有事未完成，颤手颤脚的在环保袋里扒出社保卡说要摁报到纸。我就从来没试过拿这玩意去打报到纸，但还是头皮一硬在门庭若市的的候诊厅里翻着机器，看到背影老母亲的icon 银发，又未能和她说上话。继续在机器的反复操作社保卡报到，不行，插卡孔封了，输入婆婆的身份证号码，也不行，我有点着急咋回事，一边安抚她，小步跑去离最近的护士问操作，最后答案还是得身份证或诊疗卡刷，回到位置，我再问婆婆：你有没有身份证？或者这里诊疗卡？一边把社保卡还给她叮嘱收好，她也终于被我点醒，赶紧又往环保袋里扒出一堆纸，随便找了张验单还是处方，我一看，得嘞，有诊疗卡号啥都好办。骚操作一轮，终于安顿好婆婆，还特地找到叫好屏幕机前第一排第一座位给她，方便她进入医生办公室，指导她看屏幕听医生叫号，快到了，此时显示16号看诊，婆婆14号。我赶紧去找老母亲，和她娓娓道来这么一个事，原来老母亲13号，婆婆在她后一号。周二的巧合[哈哈]。再后来，婆婆的亲人来了，喘口气，有人陪伴就好，我还想是不是要善终。
看完诊和老母亲聊天，原来婆婆是在老母亲旁边的电梯上楼，估计那梯太多人，被迫挤出去，至于为啥婆婆突然哭泣后来又有亲人出现，也没想明白但也不必深究，助人为乐，谁的生活都不易。
电梯姐姐帮她放置好轮椅，搬了张圆凳让她坐下等，无意外她正好和我同一趟电梯，梯姐帮婆婆推轮椅掺扶着她入梯，人多时间短，梯姐一边维持秩序一边照顾着婆婆，本可全身已退不该随电梯上楼，但没法办还得跟着，期间就不停问婆婆哪里来怎么来亲人在哪里怎么没人陪伴？！此刻婆婆抽泣梗咽很微弱的回着，我隐约只听她说：一个女儿走了…………，终于我忍不住发话了，问梯姐说：婆婆是去几楼？我可以帮忙照顾一下她。那就不会耽误梯姐正职工作。
好巧不巧也是去九楼，这时电梯门开了，我连声和梯姐道别：行行行，放心，我来照顾，我也是去九楼，一边说着就推着她的轮椅扶着婆婆尽快走出电梯免得占用梯子继续上行。电梯也随着梯姐渐行的“美女谢谢你啊！”的连声道谢声而及时关闭了。
我继续问婆婆：你看哪个科室哪个医生？
曾？龙？曾龙？？？
瞬间反应，噢，太好了，我母亲也是看这个医生，我扶你去到医生室。
此时婆婆泪花闪烁，但似乎还有事未完成，颤手颤脚的在环保袋里扒出社保卡说要摁报到纸。我就从来没试过拿这玩意去打报到纸，但还是头皮一硬在门庭若市的的候诊厅里翻着机器，看到背影老母亲的icon 银发，又未能和她说上话。继续在机器的反复操作社保卡报到，不行，插卡孔封了，输入婆婆的身份证号码，也不行，我有点着急咋回事，一边安抚她，小步跑去离最近的护士问操作，最后答案还是得身份证或诊疗卡刷，回到位置，我再问婆婆：你有没有身份证？或者这里诊疗卡？一边把社保卡还给她叮嘱收好，她也终于被我点醒，赶紧又往环保袋里扒出一堆纸，随便找了张验单还是处方，我一看，得嘞，有诊疗卡号啥都好办。骚操作一轮，终于安顿好婆婆，还特地找到叫好屏幕机前第一排第一座位给她，方便她进入医生办公室，指导她看屏幕听医生叫号，快到了，此时显示16号看诊，婆婆14号。我赶紧去找老母亲，和她娓娓道来这么一个事，原来老母亲13号，婆婆在她后一号。周二的巧合[哈哈]。再后来，婆婆的亲人来了，喘口气，有人陪伴就好，我还想是不是要善终。
看完诊和老母亲聊天，原来婆婆是在老母亲旁边的电梯上楼，估计那梯太多人，被迫挤出去，至于为啥婆婆突然哭泣后来又有亲人出现，也没想明白但也不必深究，助人为乐，谁的生活都不易。
深深，晚上好！
华山，累呸我了！我现在路都不会走了！甚至去坐高铁回来的精力都没有，就近坐大巴回的西安。
原本还自信满满回来后去游览古城墙，放弃了！但回来的大巴车正好停在钟楼，就顺便外围看了下它和鼓楼，实在走不动，走了一半回民街就返回了！腿一直在打闪闪、不注意点就要跪下去的感觉。只想快点回酒店，美食什么的靠后了！
然后把回程的机改了，我还是想走完我计划的行程，以后要起心来一趟不是那么容易——特别是还有张小二陪伴的情况。
太累了，感觉我前五十年的运动量都比不上今天——我从小不好动。今天我运气特别好——昨天山上下雪了，封了好些道，但今天阳光明媚，所有道路都放开了！雪霁初晴，我看到了此生目前最美丽的雪景，而且是“会当临绝顶”那种看，美到震撼！当我从缆车上一下来时，忍不住发出“哇”的感叹！就是因为被这雪景所诱，东南西北峰我全部爬了，还脑抽选择从南峰往北峰下山乘索道——所以我不腿疼谁腿疼？连张小二这个经常锻炼的也累得脚杆有点打闪闪。
我原本打算三山五岳都爬一遍，现在宣布放弃。之前也爬过庐山、青城山、峨眉山、黄山，但华山是最累最险的。
最后，给你看看我今天拍的美景——我拍得不好，但真的是每个景色都好好看！
明天准备去陕博，不用起那么早，可以好好休息。
晚安，好好的！@卡布叻_周深
华山，累呸我了！我现在路都不会走了！甚至去坐高铁回来的精力都没有，就近坐大巴回的西安。
原本还自信满满回来后去游览古城墙，放弃了！但回来的大巴车正好停在钟楼，就顺便外围看了下它和鼓楼，实在走不动，走了一半回民街就返回了！腿一直在打闪闪、不注意点就要跪下去的感觉。只想快点回酒店，美食什么的靠后了！
然后把回程的机改了，我还是想走完我计划的行程，以后要起心来一趟不是那么容易——特别是还有张小二陪伴的情况。
太累了，感觉我前五十年的运动量都比不上今天——我从小不好动。今天我运气特别好——昨天山上下雪了，封了好些道，但今天阳光明媚，所有道路都放开了！雪霁初晴，我看到了此生目前最美丽的雪景，而且是“会当临绝顶”那种看，美到震撼！当我从缆车上一下来时，忍不住发出“哇”的感叹！就是因为被这雪景所诱，东南西北峰我全部爬了，还脑抽选择从南峰往北峰下山乘索道——所以我不腿疼谁腿疼？连张小二这个经常锻炼的也累得脚杆有点打闪闪。
我原本打算三山五岳都爬一遍，现在宣布放弃。之前也爬过庐山、青城山、峨眉山、黄山，但华山是最累最险的。
最后，给你看看我今天拍的美景——我拍得不好，但真的是每个景色都好好看！
明天准备去陕博，不用起那么早，可以好好休息。
晚安，好好的！@卡布叻_周深
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