总是很难想象，我的十八岁和我的高考神奇的重合在一起。“成人”，十八岁似乎赋予了高考别样的意义，在盛夏的木桌上，伴着蝉鸣，我写下的不仅是试题解答，更是对成人的理解。
成人意味着什么呢。
中国人很喜欢总结，就像中考是初中的总结，高考是高中的总结，我们在这一次次总结中不断分流，不断告别。中国的教育恰到好处地把高考安排在绝大多数人都刚刚成人的时候，大概希望这是我们成人后的第一道坎，高考是我们献给自己的成人礼。
昨天学校活动，开放日，似梦非梦的狂欢之后，朋友聚餐，火锅，吃到尽兴，碰杯的时候一个朋友提了一句说：高考加油。
我拿着酒杯的手忽而一抖。
我突然这样真切的感受到，高考已经在那个转角等待着我了，尽管走班课的班级在黑板一角倒数着日子，改变的数字像清晨的打更人，在雾还没散去的时候，光阴就这样流逝，铃声不很柔情。
总是很难想象，有一天我会把学业看的这样重要。对我了解不很深就能知道，我在任何时候不是一个以学业为先的孩子。很惭愧地讲，我的观念在非常多的时候都和传统的教育理念背道而驰，我从来不觉得高考是我人生里的头等大事。
昨天碰杯的时候，我突然感受到前所未有的使命感，十年寒窗走到今日，一朝夺胜的机会，我愿意用呕心沥血来换金榜题名。
我没有很多很大的梦想，只是不希望再马失前蹄辜负自己，我希望对得起自己无数次赶考，我希望这十年来受的所有苦，无论家庭、学业、情感，都能被录取的那一刻冲淡。
很早之前我就想写上几个段落，可能没有很好的文笔，就当我独自的无声的誓师吧。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
还有69天。
高考加油。大家都加油。

人生最好的养生：
1、好好睡觉。
睡觉是人生头等大事。
累了，美美的睡一觉，
醒来便会神清气爽。
觉睡足了，人就精神，
工作起来事半功倍。
充足的睡眠，能让皮肤得到滋养，
好的睡眠胜过任何高级化妆品。
最佳睡眠时间晚上10点-早上6点。
2、多喝水。
都说女人是水做的，
多喝水能让皮肤光滑，有弹性，
能增强人体代谢功能，
促进血液循环，
增强免疫功能。
早上起来记得喝一杯温开水，
每天喝水量1000-1500毫升。
3、适当的运动。
春上树说：“只要运动，我便感到快乐”。
人一旦运动起来，
就特别有精神。
只要去运动，
烦恼、忧虑等不良情绪，
很快就消失到九霄云外，
随之而来的就是心情倍爽。

所以每天无论多忙，
也要好好睡觉、喝水和适当运动，
这是你拥有身体健康的重要保障。欧阳易玄，中医养生讲座培训 https://t.cn/Ra8wAg0

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“人生是一场永不停歇的冒险。”
布克奖得主、《女孩，女人与其他》作者全新力作！
一部底层黑人女性的深情剖白，一部写给勇气与反叛的颂歌。

2019年，伯娜丁·埃瓦里斯托摘得布克奖，成为五十年来首位获该奖的黑人女性。这一年，她60岁。从事创作已四十年。
《致你：一部宣言》对这一历程进行了大胆的私人化讲述。从被邻居、牧师甚至白人家庭成员种族歧视的童年，到把整个房间涂成血红色，将行李塞进垃圾袋，不停在临时住所间流离的青年，从靠打零工维持生计、未发表任何作品的诗人，到创办首个英国黑人女性剧团，成为作家、戏剧制作人、活动家……她一直在反抗主流社会，把写作当成头等大事，最终，她建造了独属于自己的一个房间。通过作为黑白混血、作为底层女性反抗经历的回溯，作者从相当有力的视角探讨了种族、阶层、性别、衰老等问题。书中既有对生活与写作经历的书写，也有对阶级、种族主义和性别歧视的观察。
这是一部关于勇气、正直、乐观、机智和坚韧的宣言。献给所有曾身处边缘的你，以及想在这个世界上留下印记的你。#金价再度爆发#