#眼健康光明计划##高度近视#
游医生,普通高度近视可以运动吗?
对于普通高度近视患者,因为从眼底来看,和正常人区别不大,因此我觉得没必要矫枉过正,和普通人一样生活运动就可以。当然,像跳水、蹦极、拳击这些对于普通人来说也会大大增加视网膜脱落风险的剧烈运动不建议参加。要注意的是,每年都应定期复查近视度数和眼底情况。
但是,病理性近视患者就有很多需要注意的。跳水、蹦极、拳击这些视网膜脱落风险很大的运动肯定不建议参与。并且,由于眼球壁薄,巩膜抗击外力能力较弱,像篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还应尽量避免重体力劳动。可以适当参与快步走、游泳这些不太剧烈的运动。当然,每年必须要进行验光和眼底检查。
游医生,普通高度近视可以运动吗?
对于普通高度近视患者,因为从眼底来看,和正常人区别不大,因此我觉得没必要矫枉过正,和普通人一样生活运动就可以。当然,像跳水、蹦极、拳击这些对于普通人来说也会大大增加视网膜脱落风险的剧烈运动不建议参加。要注意的是,每年都应定期复查近视度数和眼底情况。
但是,病理性近视患者就有很多需要注意的。跳水、蹦极、拳击这些视网膜脱落风险很大的运动肯定不建议参与。并且,由于眼球壁薄,巩膜抗击外力能力较弱,像篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还应尽量避免重体力劳动。可以适当参与快步走、游泳这些不太剧烈的运动。当然,每年必须要进行验光和眼底检查。
#体育##足球# 卢卡库渴望下赛季留在罗马效力,但有两个前提:罗马获得欧冠资格,卢卡库本人接受降薪。
这篇报道中写到,卢卡库没有考虑过重回切尔西效力的可能性,他多次向身边人士透露自己希望留在罗马,也跟罗马队友们谈论了这一点,未来他还会向罗马新任体育总监透露这一想法,这位比利时人对在罗马的生活感到很满意,他会在今年夏天将自己的态度告知切尔西管理层。
不过为了留住卢卡库,罗马还需要付出更大的努力,首先需要支付4300万欧元才能激活买断条款,罗马可能会与切尔西重新商谈费用,但这仍然是一笔巨款,罗马只有拿到欧冠资格才能获得这笔资金。
其次卢卡库需要在薪水方面做出牺牲,由于意大利取消了增长法令,卢卡库无法再享受税收优惠,所以他必须接受一定幅度的降薪,不过对于卢卡库来说,金钱不是他目前最在意的事情,他将留在罗马视为了第一选择,前往其他欧洲球队是第二选择,至于沙特方面的报价,卢卡库目前还不打算离开顶级联赛。
这篇报道中写到,卢卡库没有考虑过重回切尔西效力的可能性,他多次向身边人士透露自己希望留在罗马,也跟罗马队友们谈论了这一点,未来他还会向罗马新任体育总监透露这一想法,这位比利时人对在罗马的生活感到很满意,他会在今年夏天将自己的态度告知切尔西管理层。
不过为了留住卢卡库,罗马还需要付出更大的努力,首先需要支付4300万欧元才能激活买断条款,罗马可能会与切尔西重新商谈费用,但这仍然是一笔巨款,罗马只有拿到欧冠资格才能获得这笔资金。
其次卢卡库需要在薪水方面做出牺牲,由于意大利取消了增长法令,卢卡库无法再享受税收优惠,所以他必须接受一定幅度的降薪,不过对于卢卡库来说,金钱不是他目前最在意的事情,他将留在罗马视为了第一选择,前往其他欧洲球队是第二选择,至于沙特方面的报价,卢卡库目前还不打算离开顶级联赛。
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同时,一杯香浓的咖啡也是不可或缺的。咖啡的苦涩与香醇交织在一起,仿佛在诉说着生活的酸甜苦辣。喝一口咖啡,感受其中的味道,仿佛可以让人暂时忘记工作的压力,沉浸在自己的世界里。
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