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昨日的思想，带给你今日的结果
今日的行动，将决定明日的成就
早安，新的一天！ 理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。 —— 黑格尔越爱运动的人，越值得被生活所爱┗当凹凸曼被小怪兽打倒的时候，这个世界就崇拜上了小怪兽┓不谈寂寞，我们就都快活 ——陈奕迅《孤独患者》◌⑅⃝◍♡*⃝◌⑅⃝◍♡◌*⃝̥◍♡
橙汁里含3%就叫橙汁
我照片里有3%的我
怎么就不能是我本人 ٩◔̯◔۶今日限定 我要贩卖快乐 不怕要多少时间多少代价，青春是我的筹码 ——《一千零一个愿望》☘✨
不荒废好时光
不辜负小风景
微笑会告诉你
每天都会是甜的放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素 ——亚里士多德 ✨
心存善念者
皆是厚福人
晚安~茶不过两种姿态，浮沉；饮茶人不过两种姿势，拿起放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下你说我想你了，我的心流淌如天空，化不开的，软软的是月亮 ——冯唐做不了你宇宙的公主，那就为自己戴上皇冠

#关爱保护未成年人# 【打倒情绪小怪兽 呵护青少年健康成长】为进一步推进辖区未成年人心理健康教育工作，普及心理健康知识，促进未成年人健康成长，1月18日，长城中路街道五里台社区以寒假社会实践活动为契机，特邀请国家高级心理咨询师蔡丽梅老师开展以“呵护心灵 快乐成长”为主题的未成年人心理健康讲座，共吸引辖区20余名青少年参与。

活动开始，蔡老师详细讲解了积极情绪管理的概念和重要性，并结合案例解析，帮助青少年正确认识自己的情绪和心理需求，以培养积极健康的心态和心理适应能力。同时，针对青少年面临的压力和挫折，老师引入角色扮演、交流提问、分组讨论的互动方式，在寓教于乐中分享了一些实用的调节方法，帮助他们更好地了解和管理自己的心理健康，以提升个人心理素质。最后，孩子们在蔡老师的带领下放飞了自己情绪小怪兽的纸飞机，在欢声笑语中结束了讲座。

此次心理健康讲座，加深了青少年对心理健康的了解，让孩子们掌握了一些实用的心理健康技巧。下一步，长城中路街道五里台社区将继续整合心理健康教育服务力量，定期开展健康知识讲座，为广大青少年普及心理健康知识的同时，切实提升青少年健康教育的“软实力”，为广大青少年心理健康成长保驾护航。

️：1-11
最近没跟直播 听的很慢 但是有认真走心去听了
不想一味追求进度和完成度
不爱背的专题终于在日复一日的重复中拿下了
真的不要打心底排斥啊 一定会打倒这些小怪兽
‍：早读打卡✅
1️⃣教育学背：班主任部分完成✅
2️⃣教育学题✅
好像app做题会比纸质版正确率高 这可咋整[泪]
3️⃣常识背：
科技（化学之最）✅
马克52✅
4️⃣艾宾浩斯✅
5️⃣常识网课✅
6️⃣常识题✅
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