名医张景岳:抑郁症就是个阳消证，治当通阳
很多人问我：“廖大夫，怎样才能让我的抑郁症彻底治好啊？”其实抑郁症，要想彻底治好，你首先得明白两件事。
第一，抑郁症就是个情志病
从中医上来讲，抑郁症是个情志病，要想彻底治好抑郁，患者首先应该学会控制情绪，是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪都要有一点点，每一种不能太过。比如，如果情绪过于激动，首先会损伤肝脏，导致肝气郁滞，时间长了会化火，使人烦躁不安。如果思虑过度，首先会损伤脾脏，导致脾虚不能运化，食滞不消，形成食郁；脾虚湿盛，水湿聚集后，还会形成痰郁。这就是说，抑郁的情绪一定要及时化解，不要积累。
第二，抑郁症跟阳气不足、阳气不振有重要关系
中医上认为，人体以阳气为活动的本源，包括神志、精神、行动、思维、反应等，无一不依赖阳气的鼓动、推动。这些活动的正常发生，广义上说，就是人的“神气”足。
人神气弱、阳虚的时候，则各种行为都会异常。比如很多抑郁症患者很容易情绪低落、兴趣降低、精力减退，出现睡眠障碍、反应呆滞，自我评价过低，哭笑无常，甚至出现幻听、幻视，悲观厌世。
而抑郁症与躁狂症交替出现的患者，其狂躁不宁多于热扰神明有关，或为实火，或为阴虚火旺，或为虚阳上越。这种热大多时候是因为阳气不振，致使脾虚湿盛，气机郁久化热。这样的患者只要阳气运行通常，一切瘀滞自然会消退。
正如古代名医张景岳所说：“忧郁病者，......多以衣食之累，利害之牵，及悲忧惊恐而致郁者，总皆受郁之类，......其咸戚悠悠......神志不振......皆属阳消证也。”
阳气不足（不振)能引发5种病症，从而使人患上抑郁症或双相情感障碍：
1.气郁；2.血瘀；3.湿滞；4.痰凝；5.火郁。
因此，治疗抑郁症或双相情感障碍，中医一定从气、血、津液等角度考虑，探讨不同患者抑郁症发病的机理，但最终仍以阳气为核心。
我行医三十余年，曾治疗过许多抑郁症患者，一次次印证了该理念。一月份我一个女患者来复诊，就又一次证明。最初她明显是气郁导致的抑郁，有严重的失眠情况，肝气不舒，神志恍惚，刻诊：两侧舌头鼓起，舌红少津，脉盛大。我根据症状，用了一个方子，含菖蒲、茯苓、白芍、栀子、姜半夏、广木香、酸枣仁等，叮嘱患者连用一个疗程。等复诊的时候，患者的舌苔生出白苔，脉象趋正常，是胃气已生，气机恢复了。我再根据舌相在原方的基础上加减，患者至今情况都不错。
所以说抑郁症中医可以治疗，对症治疗，一定会好转。
现在提倡互联网医疗，我希望可以通过新的沟通形式，帮助到更多全国的患者。你是什么情况？你可以根据病情，写下相应数字：
1轻度抑郁症、
2中度抑郁症、
3重度抑郁症、
4药物性抑郁症、
5产后抑郁症、
6躯体疾病性抑郁症。
7焦虑症
8双相情感障碍
这些疾病我都可以帮你解决。抓紧时间把对应序号写在评论区，我来为你制定专属于你的治疗方案，先到先得，快来评论区留言吧
#抑郁症##中医#
很多人问我：“廖大夫，怎样才能让我的抑郁症彻底治好啊？”其实抑郁症，要想彻底治好，你首先得明白两件事。
第一，抑郁症就是个情志病
从中医上来讲，抑郁症是个情志病，要想彻底治好抑郁，患者首先应该学会控制情绪，是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪都要有一点点，每一种不能太过。比如，如果情绪过于激动，首先会损伤肝脏，导致肝气郁滞，时间长了会化火，使人烦躁不安。如果思虑过度，首先会损伤脾脏，导致脾虚不能运化，食滞不消，形成食郁；脾虚湿盛，水湿聚集后，还会形成痰郁。这就是说，抑郁的情绪一定要及时化解，不要积累。
第二，抑郁症跟阳气不足、阳气不振有重要关系
中医上认为，人体以阳气为活动的本源，包括神志、精神、行动、思维、反应等，无一不依赖阳气的鼓动、推动。这些活动的正常发生，广义上说，就是人的“神气”足。
人神气弱、阳虚的时候，则各种行为都会异常。比如很多抑郁症患者很容易情绪低落、兴趣降低、精力减退，出现睡眠障碍、反应呆滞，自我评价过低，哭笑无常，甚至出现幻听、幻视，悲观厌世。
而抑郁症与躁狂症交替出现的患者，其狂躁不宁多于热扰神明有关，或为实火，或为阴虚火旺，或为虚阳上越。这种热大多时候是因为阳气不振，致使脾虚湿盛，气机郁久化热。这样的患者只要阳气运行通常，一切瘀滞自然会消退。
正如古代名医张景岳所说：“忧郁病者，......多以衣食之累，利害之牵，及悲忧惊恐而致郁者，总皆受郁之类，......其咸戚悠悠......神志不振......皆属阳消证也。”
阳气不足（不振)能引发5种病症，从而使人患上抑郁症或双相情感障碍：
1.气郁；2.血瘀；3.湿滞；4.痰凝；5.火郁。
因此，治疗抑郁症或双相情感障碍，中医一定从气、血、津液等角度考虑，探讨不同患者抑郁症发病的机理，但最终仍以阳气为核心。
我行医三十余年，曾治疗过许多抑郁症患者，一次次印证了该理念。一月份我一个女患者来复诊，就又一次证明。最初她明显是气郁导致的抑郁，有严重的失眠情况，肝气不舒，神志恍惚，刻诊：两侧舌头鼓起，舌红少津，脉盛大。我根据症状，用了一个方子，含菖蒲、茯苓、白芍、栀子、姜半夏、广木香、酸枣仁等，叮嘱患者连用一个疗程。等复诊的时候，患者的舌苔生出白苔，脉象趋正常，是胃气已生，气机恢复了。我再根据舌相在原方的基础上加减，患者至今情况都不错。
所以说抑郁症中医可以治疗，对症治疗，一定会好转。
现在提倡互联网医疗，我希望可以通过新的沟通形式，帮助到更多全国的患者。你是什么情况？你可以根据病情，写下相应数字：
1轻度抑郁症、
2中度抑郁症、
3重度抑郁症、
4药物性抑郁症、
5产后抑郁症、
6躯体疾病性抑郁症。
7焦虑症
8双相情感障碍
这些疾病我都可以帮你解决。抓紧时间把对应序号写在评论区，我来为你制定专属于你的治疗方案，先到先得，快来评论区留言吧
#抑郁症##中医#
【“孩子先天性耳聋，他听到声音大哭的那一刻，我也哭了[泪]”】阿强（化名）拿着诊断结果坐在深圳市人民医院耳鼻喉科的诊室里，面无表情、一声不吭。副主任医师吕颜露率先打破宁静：“宝宝的听力筛查没通过，需要进一步检查......”
“不用查了，孩子肯定是聋的，他妈妈是个聋哑人。他出生不久，新生儿听力筛查结果就不通过。”阿强打断了吕颜露的话。此时，妈妈阿娟（化名）紧紧抱着孩子，强忍泪水[悲伤]。
如今，岚岚已经到了学说话的年龄，但他出生以来除了哭之外，便没有发出过别的声音，无论是叫名字还是睡觉时放音乐，他都丝毫没有反应。
进行进一步的诊断后，吕颜露的一番话给了阿强希望：“宝宝的双耳都是先天性极重度感音神经性耳聋，在孩子的耳朵里各装一个人工耳蜗，他就能听见声音。”
耳聋是新生儿最常见的出生缺陷之一，先天性耳聋是指出生时或生后不久就出现听力损失，分为遗传性和非遗传性两类。而人工耳蜗可以代替人体病变耳蜗，刺激听神经，使大脑产生听觉。
耳鼻喉科主任柯朝阳看出了阿强的不安，赶忙说道：“人工耳蜗手术目前在我国已经植入超过10万例了，我们团队在手术上更是拥有精湛的技术和丰富的经验。”
柯朝阳给岚岚先行植入了左侧的人工耳蜗。
术后一个月，柯朝阳开机那一刹，岚岚先是露出了惊讶的表情，随后便哭了起来，“孩子哭了，他终于能听到这个世界的声音了！”阿强抱着孩子，喜极而泣。[苦涩]#小卫科普故事汇#
“不用查了，孩子肯定是聋的，他妈妈是个聋哑人。他出生不久，新生儿听力筛查结果就不通过。”阿强打断了吕颜露的话。此时，妈妈阿娟（化名）紧紧抱着孩子，强忍泪水[悲伤]。
如今，岚岚已经到了学说话的年龄，但他出生以来除了哭之外，便没有发出过别的声音，无论是叫名字还是睡觉时放音乐，他都丝毫没有反应。
进行进一步的诊断后，吕颜露的一番话给了阿强希望：“宝宝的双耳都是先天性极重度感音神经性耳聋，在孩子的耳朵里各装一个人工耳蜗，他就能听见声音。”
耳聋是新生儿最常见的出生缺陷之一，先天性耳聋是指出生时或生后不久就出现听力损失，分为遗传性和非遗传性两类。而人工耳蜗可以代替人体病变耳蜗，刺激听神经，使大脑产生听觉。
耳鼻喉科主任柯朝阳看出了阿强的不安，赶忙说道：“人工耳蜗手术目前在我国已经植入超过10万例了，我们团队在手术上更是拥有精湛的技术和丰富的经验。”
柯朝阳给岚岚先行植入了左侧的人工耳蜗。
术后一个月，柯朝阳开机那一刹，岚岚先是露出了惊讶的表情，随后便哭了起来，“孩子哭了，他终于能听到这个世界的声音了！”阿强抱着孩子，喜极而泣。[苦涩]#小卫科普故事汇#
【关于躁郁症，最近状态的分析】
（对自己病情的小总结，不喜勿看[awsl]）
最近我出现了一些状态，是以前从未有过的。
总结起来就是很多让我闹心甚至焦虑的人或事，总是会在我的日常生活中，无时无刻的浮现在我的大脑中，非常频繁。
以前只会在躁狂期，大脑非常亢奋时，才会出现这种状态，但也不会如此频繁，现在属于是可以没有任何原因，说浮现就浮现。
我和白先生说了我现在这个状态与感受。
白先生说：“脑子里再有浮现出任何让你闹心或是不舒服的人事，你就告诉自己，这些都与自己无关，更与现在的生活无关。”
我跟白先生说，我现在就是这样做的。
而且我感觉这个状态过后，可能就会好许多。
白先生说：“是的，这个状态过后，可能以后脑子里再浮现出一些人事，你可能就不会在意了。”
这个病好像就是这样，总是让你的大脑浮现出干扰你，甚至让你闹心的事情，就好像是故意这样做的。
反而一些找不到任何会让人焦虑的开心的事情，就干脆让你忘掉，甚至会把一些本身没什么不开心焦虑的事情，硬变成能干扰到你生活的事情。
（比如跟白先生刚结婚那两年的事情，很多我都不记得，反而那些不想记得的事情，总会跳出来。）
或许这就是躁郁症或抑郁症的一个特点吧，放大一切你讨厌的，排斥的事情，甚至把一些并没有那么讨厌的事情，变成能让你焦虑不安的事情，来干扰你的大脑，影响你的日常生活。
总结就是继续调整自己，不能放任这种状态带给我的影响。
一遍一遍的告诉自己，过好当下，心无旁骛~
ps：我和白先生都不是心理医生，但久病成医吧，白先生之前患有轻度抑郁症，虽然不严重，但也是一步一步走过来，变好起来的，他好得比较快，所以这个过程他属于是“趟过一遍水的”。
我是遗传性的躁郁症，无法彻底根治，所以这些年也看了不少关于躁郁症以及心理上的书籍（专业上的和一些非专业的）不停的找能疏导自己的方法，也不断的分析自己的状态与病症。
目前还处于在躁郁症的病症下求生存的状态，不过好多了~
吃过两年的药，当时被回龙观和安定确诊为重度抑郁，后续又被定为躁郁症即双相情感障碍，目前没有在吃药，但现在恢复的还可以，主要是我生病后，不需要承担太多生活的担子，家里人也是尽量让我没有压力，所以我每天属于“活着”，“好好活着”的状态，就等于在“上班”了。
题外话：如果有小伙伴也有心理精神方面的困扰，一定要及时就医哈~
（对自己病情的小总结，不喜勿看[awsl]）
最近我出现了一些状态，是以前从未有过的。
总结起来就是很多让我闹心甚至焦虑的人或事，总是会在我的日常生活中，无时无刻的浮现在我的大脑中，非常频繁。
以前只会在躁狂期，大脑非常亢奋时，才会出现这种状态，但也不会如此频繁，现在属于是可以没有任何原因，说浮现就浮现。
我和白先生说了我现在这个状态与感受。
白先生说：“脑子里再有浮现出任何让你闹心或是不舒服的人事，你就告诉自己，这些都与自己无关，更与现在的生活无关。”
我跟白先生说，我现在就是这样做的。
而且我感觉这个状态过后，可能就会好许多。
白先生说：“是的，这个状态过后，可能以后脑子里再浮现出一些人事，你可能就不会在意了。”
这个病好像就是这样，总是让你的大脑浮现出干扰你，甚至让你闹心的事情，就好像是故意这样做的。
反而一些找不到任何会让人焦虑的开心的事情，就干脆让你忘掉，甚至会把一些本身没什么不开心焦虑的事情，硬变成能干扰到你生活的事情。
（比如跟白先生刚结婚那两年的事情，很多我都不记得，反而那些不想记得的事情，总会跳出来。）
或许这就是躁郁症或抑郁症的一个特点吧，放大一切你讨厌的，排斥的事情，甚至把一些并没有那么讨厌的事情，变成能让你焦虑不安的事情，来干扰你的大脑，影响你的日常生活。
总结就是继续调整自己，不能放任这种状态带给我的影响。
一遍一遍的告诉自己，过好当下，心无旁骛~
ps：我和白先生都不是心理医生，但久病成医吧，白先生之前患有轻度抑郁症，虽然不严重，但也是一步一步走过来，变好起来的，他好得比较快，所以这个过程他属于是“趟过一遍水的”。
我是遗传性的躁郁症，无法彻底根治，所以这些年也看了不少关于躁郁症以及心理上的书籍（专业上的和一些非专业的）不停的找能疏导自己的方法，也不断的分析自己的状态与病症。
目前还处于在躁郁症的病症下求生存的状态，不过好多了~
吃过两年的药，当时被回龙观和安定确诊为重度抑郁，后续又被定为躁郁症即双相情感障碍，目前没有在吃药，但现在恢复的还可以，主要是我生病后，不需要承担太多生活的担子，家里人也是尽量让我没有压力，所以我每天属于“活着”，“好好活着”的状态，就等于在“上班”了。
题外话：如果有小伙伴也有心理精神方面的困扰，一定要及时就医哈~
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