法华阅读精选：明心见性的大菩萨神通无碍，已经证到无量色身三昧，这是一种气氛表达而已。是震而不震，不震而震。
感恩关注
佛说是时，娑婆世界三千大千国土地皆震裂，而于其中，有无量千万亿菩萨摩诃萨同时涌出。是诸菩萨身皆金色，三十二相，无量光明，先尽在此娑婆世界之下，此界虚空中住。是诸菩萨闻释迦牟尼佛所说音声，从下发来。
大千国土地皆震裂：这不是地震。明心见性的大菩萨神通无碍，已经证到无量色身三昧，这是一种气氛表达而已。是震而不震，不震而震。你说不震吧，他从地上冒出来了；你说震吧，山河大地完好无缺。初住位以上的菩萨所具备的无量色身三昧与佛不分上下，只是力量有大小之分。连鬼神都可以从地下冒出来。身皆金色，三十二相，无量光明：是表述这些菩萨的境界和道行。
在此娑婆世界之下，此界虚空中住：这两句话很值得回味。因为后面弥勒菩萨和法会大众起疑也即在于此。怎么起疑法？我们读那段经文再解释。对这段经文我参考了藕益大师的解释：这个国家不属于娑婆世界，因为它在「娑婆世界之下」；「此界虚空中住」，不属于娑婆世界，还又没有离开这个娑婆世界，还又不属于其它的国界，就是这么玄。大概是世间法的两国国界。藕益大师把这段国土说为「常寂光净土」，圆教明心见性的大菩萨可以在那里静修道行，破除无明微细烦恼直至生相无明。「常寂光净土」一般视为圆教中道之义，叫「圆中」；别教的中道叫「但中」，仅仅讲个中道而已。圆教的中道，无法不中。
也可以把这段经文解释为住于「如来藏」，住于秘密藏。没有佛力加持，没有特殊的情况，这个「如来藏」谁也解不开。只有在关键的时候通过佛力加持，「开权显实、开迹显本、开近说远」，我们能够相见。
也可以比照前面大通智胜佛示现成佛那一段，他一成佛，彼土众生什么天人鬼神都有了，而且天人鬼畜互相不干涉，那可好玩了。这都是我们真心本来面目不可思议的妙境。也有对于不信佛法的人往往在这里产生怀疑。他用世间凡夫的心态来诽谤不可思议的佛法。注意，这不是在讲神话传说，都是在讲真实。
从下发来：应本师释迦牟尼佛号召而来。
佛法乃心法，乃生活中法，非宗教，非信仰，非文化，更非迷信，无非一个“真”字！它从哲学高度、科学层面揭示宇宙人生真理。其代表作为《法华经》、《楞严经》、《阿弥陀经》、《心经》所诠一心三藏之理，唯以一实相印印证万法、否定万法而又同时圆融万法，故又称为圆教——能令行人当下明心见性，了生脱死！故又说为了义法，究竟法。
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佛说是时，娑婆世界三千大千国土地皆震裂，而于其中，有无量千万亿菩萨摩诃萨同时涌出。是诸菩萨身皆金色，三十二相，无量光明，先尽在此娑婆世界之下，此界虚空中住。是诸菩萨闻释迦牟尼佛所说音声，从下发来。
大千国土地皆震裂：这不是地震。明心见性的大菩萨神通无碍，已经证到无量色身三昧，这是一种气氛表达而已。是震而不震，不震而震。你说不震吧，他从地上冒出来了；你说震吧，山河大地完好无缺。初住位以上的菩萨所具备的无量色身三昧与佛不分上下，只是力量有大小之分。连鬼神都可以从地下冒出来。身皆金色，三十二相，无量光明：是表述这些菩萨的境界和道行。
在此娑婆世界之下，此界虚空中住：这两句话很值得回味。因为后面弥勒菩萨和法会大众起疑也即在于此。怎么起疑法？我们读那段经文再解释。对这段经文我参考了藕益大师的解释：这个国家不属于娑婆世界，因为它在「娑婆世界之下」；「此界虚空中住」，不属于娑婆世界，还又没有离开这个娑婆世界，还又不属于其它的国界，就是这么玄。大概是世间法的两国国界。藕益大师把这段国土说为「常寂光净土」，圆教明心见性的大菩萨可以在那里静修道行，破除无明微细烦恼直至生相无明。「常寂光净土」一般视为圆教中道之义，叫「圆中」；别教的中道叫「但中」，仅仅讲个中道而已。圆教的中道，无法不中。
也可以把这段经文解释为住于「如来藏」，住于秘密藏。没有佛力加持，没有特殊的情况，这个「如来藏」谁也解不开。只有在关键的时候通过佛力加持，「开权显实、开迹显本、开近说远」，我们能够相见。
也可以比照前面大通智胜佛示现成佛那一段，他一成佛，彼土众生什么天人鬼神都有了，而且天人鬼畜互相不干涉，那可好玩了。这都是我们真心本来面目不可思议的妙境。也有对于不信佛法的人往往在这里产生怀疑。他用世间凡夫的心态来诽谤不可思议的佛法。注意，这不是在讲神话传说，都是在讲真实。
从下发来：应本师释迦牟尼佛号召而来。
佛法乃心法，乃生活中法，非宗教，非信仰，非文化，更非迷信，无非一个“真”字！它从哲学高度、科学层面揭示宇宙人生真理。其代表作为《法华经》、《楞严经》、《阿弥陀经》、《心经》所诠一心三藏之理，唯以一实相印印证万法、否定万法而又同时圆融万法，故又称为圆教——能令行人当下明心见性，了生脱死！故又说为了义法，究竟法。
#传感医生加v站##我的防护手册##健康养生#
背部保健与晒太阳健身
中国融通医疗健康集团
淮安感染肝病顾生旺主任
俗话说：夏天开背，人活百岁。4-8月是做背部的最佳时期，这时候万物更新，阴消阳长，生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用。我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿，毒素，浊气......在夏季是最好排出的时候。
很多人只知道养生要养背，做后背，做的是五脏六腑，调的是心、肝、脾、肺、肾。人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
保养背部对养生很重要。
背部是健康晴雨表
背部督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳经；膀胱经上有人体五脏六腑相对应的俞穴，俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，适当刺激可以起到振奋五脏六腑阳气的作用，疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能。
夏季开背是顺应时气，除疾养生的合适选择。
1.肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，下面左脾右是胆，再下左胃右小肠，臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。
5个常见养背方法
1、艾灸
凡是养生，就离不开养阳，而艾灸，无疑是养阳的第一法宝。
艾灸借助热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以温肾壮阳、拔毒散结、祛寒止痛。
背部艾灸大椎穴、风门穴、身柱穴和命门穴。
用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。
经常艾灸小孩的身柱穴，孩子能够少感冒，对孩子健康成长有很大帮助。
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
2、按摩
精油开背的手法是使用中医传统推拿手疗法，活络精油配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠，还可以美容养颜。
特别适合肩颈僵硬、腰酸背痛、失眠压力大等亚健康人群。
3、捶背、搓背、撞背
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体活力。
搓背：自搓可在洗浴时进行，以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。
搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背：双足与肩同宽，背靠墙壁站立，相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后撞击。
注意撞背不能过于剧烈。
撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间，撞击100次左右。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
4、捏背
捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经及五脏背腧穴，可以达到调整阴阳，调和气血，恢复脏腑功能
捏脊对于虚性体质常见的疲乏、消瘦、失眠、食欲不佳、消化不良、怕冷、易感冒、肩背腰疼痛都有很好的效果。
5、晒背
晒太阳，能很好地补阳气。
晒的时候，双手搓热后摩擦后背的肾腧穴，有温肾助阳的作用.
常晒太阳可以助力人体阳气的生发，冬季应该顺应自然，固护阳气。
科学晒太阳4个关键：
①每天晒太阳10分钟～20分钟；
②晒太阳最好上午10点前和下午4点左右；
③不要总隔着玻璃晒太阳，多在户外或开窗晒太阳；
④晒太阳增加维生素D，请穿短衣短裤，户外活动30分钟；
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淮安感染肝病顾生旺主任
俗话说：夏天开背，人活百岁。4-8月是做背部的最佳时期，这时候万物更新，阴消阳长，生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用。我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿，毒素，浊气......在夏季是最好排出的时候。
很多人只知道养生要养背，做后背，做的是五脏六腑，调的是心、肝、脾、肺、肾。人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
保养背部对养生很重要。
背部是健康晴雨表
背部督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳经；膀胱经上有人体五脏六腑相对应的俞穴，俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，适当刺激可以起到振奋五脏六腑阳气的作用，疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能。
夏季开背是顺应时气，除疾养生的合适选择。
1.肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，下面左脾右是胆，再下左胃右小肠，臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。
5个常见养背方法
1、艾灸
凡是养生，就离不开养阳，而艾灸，无疑是养阳的第一法宝。
艾灸借助热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以温肾壮阳、拔毒散结、祛寒止痛。
背部艾灸大椎穴、风门穴、身柱穴和命门穴。
用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。
经常艾灸小孩的身柱穴，孩子能够少感冒，对孩子健康成长有很大帮助。
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
2、按摩
精油开背的手法是使用中医传统推拿手疗法，活络精油配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠，还可以美容养颜。
特别适合肩颈僵硬、腰酸背痛、失眠压力大等亚健康人群。
3、捶背、搓背、撞背
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体活力。
搓背：自搓可在洗浴时进行，以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。
搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背：双足与肩同宽，背靠墙壁站立，相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后撞击。
注意撞背不能过于剧烈。
撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间，撞击100次左右。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
4、捏背
捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经及五脏背腧穴，可以达到调整阴阳，调和气血，恢复脏腑功能
捏脊对于虚性体质常见的疲乏、消瘦、失眠、食欲不佳、消化不良、怕冷、易感冒、肩背腰疼痛都有很好的效果。
5、晒背
晒太阳，能很好地补阳气。
晒的时候，双手搓热后摩擦后背的肾腧穴，有温肾助阳的作用.
常晒太阳可以助力人体阳气的生发，冬季应该顺应自然，固护阳气。
科学晒太阳4个关键：
①每天晒太阳10分钟～20分钟；
②晒太阳最好上午10点前和下午4点左右；
③不要总隔着玻璃晒太阳，多在户外或开窗晒太阳；
④晒太阳增加维生素D，请穿短衣短裤，户外活动30分钟；
复刻浪琴怎么样？复刻浪琴哪款比较好？精仿浪琴哪个厂好？在之前的说起沛纳海441和沛纳海438这两款手表，在外观上也是非常相似。同时pam441是沛纳海品牌最受欢迎的表款之一，而pam438就相当于将沛pam441换成了陶瓷表带，尤其是陶瓷材质的表带，是比较少见的，自然引起不少人的兴趣。在复刻表行业，也有着不错的销量。VS厂作为沛纳海复刻表的老大，同时，也是对VS厂的复刻表，也做了很多次的测评，同时VS厂对于pam438是比较重视的，在版本上也是推出升级了的V2版，VS算是在复刻界的一匹黑马，一口气能把沛纳海直接做到跟正品一致机芯摆轮，接着就是不断升级升级，直至完美。复刻界就是需要这样的认真和执着。来看看VS最高升级版是升级了哪里？同时一起来谈谈这款VS厂V2版沛纳海438的做工测评。VS厂V2版沛纳海438到底升级了哪里？对于沛纳海438而言，腕表版本也是在每一个时期都有改变，从最初的海鸥机，其它厂用的海鸥机芯，摆轮在6点位置，完全不对版的。 然后又做了升级了7750改夹板，当时也是轰动一时，因为改了夹板后的上海机反过来看摆轮像正品的7点位摆轮。但是还是有很大的缺点：摆轮位还不能跟正品一样。 自从到VS厂出现，工厂由441机芯P9001为基础的白机芯电镀黑夹板，摆轮与正品一致在7点位，直到了现在V2版的出现，也是在腕表细节上最大限度还原了正版设计！同时我们下面对这款升级V2版沛纳海438在细节上做一次简单的分享！摆轮跟正品一致，机芯背透告别了一眼假。陶瓷凭借着高熔点、高硬度、高耐磨性、耐氧化并对酸、碱、盐具有良好的抗腐蚀等优点使用到越来越多的手表中，这款手表的整体尺寸为44mm，属于比较偏大霸气的腕表，从表头的外观上看，沛纳海441和438两者的表盘，功能都是完全一致。可拆卸圈口。拆开后可以看到有一条黑色的防水圈，整块表分量两百克多一点，和正品的分量做到一致。正反镜面均为蓝宝石镜面，蓝宝石原料的硬度仅次于钻石，达到了莫氏九级硬度，钻石是十级。理论状态下是永不磨损的，除非遭到激烈的外界的碰擦。手表的整个镜面十分的透亮和清澈，深邃的黑色表盘也轻轻带着一层磨砂的质感和表壳原料相照应。三明治结构表盘的设计，经过磨砂处理，任何角度都不会出现反光情况，剑形指针，粗细长短和正品一样，小秒针表盘位于9点钟位置，带三角形箭头的是中央格林尼治标准时间指针，GMT指针就是两地时的意思了。镂空的阿拉伯数字和指针上都有夜光图层，每一个时刻点位的数字包含小秒盘部位的刻度都是深陷于变盘的平面之下，这样的规划会让时刻刻度看起来愈加立体。沛纳海的标志性部件之一就是表冠护桥 1955年，沛纳海想出了一个新的想法，为意大利海军提供较好防水性能，于是发明了表冠护桥，这也是沛纳海的一项专利，同时让腕表更有硬汉风格，外表粗犷。护桥拆开后发现连螺丝都带防水圈 同时螺丝都是喷砂的高级感。不只是圈口可以做到与正品互换。连螺丝都完全可以做到与正品互换，确实非常牛！手表的后盖经过真空ADLC非晶体金刚石碳镀层处理，和表壳的颜色一致，后盖玻璃采用蓝宝石，透底的风格清晰看清里面的机芯。底盖背面还刻有非常工整的，不带一点模糊的SWISS MADE 与正品保持一致。这些细节VS一个都没有忽略。可见用心！每个机芯零件都是采用与V6黑气球相同工艺ADLC金刚石碳镀层真空电镀，自动陀能看出轻轻的磨砂质感，此电镀工艺可以说是电镀里面最稳定的，而且不易掉色，氧化，非常高级感。拆掉自动陀和夹板 后的438的黑机芯还是这样的完美， 能看出里里外外都是如此的细腻和有质感。每一层的机芯零件都做到与正品一致，正品接近度非常高。陶瓷材质表带，装配方式和441一样，可以通用。表扣采用PVD镀层磨砂扣蝴蝶扣，磨砂处理，手感也是非常不错，同时在腕表整体细节上，也是非常优秀，喜欢这款VS厂沛纳海438的朋友也可以直接考虑入手！总结：今天，对VS厂V2版沛纳海438到底升级了哪里做了一次简单分享，对于整体腕表的细节而言，做工非常优秀，在外观上也是最大限度还原了正版，喜欢这款腕表的朋友也是可以可以直接入手，VS厂沛纳海438此次V2版，也是非常值得入手！感谢大家的品鉴！VS厂V2版沛纳海438高清实拍细节图VS厂可以说是复刻表做最好的一个厂家，主打沛纳海系列、欧米茄海马150、欧米茄海马300、欧米茄海马600、欧米茄星座等可以说个个经典。
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