述职结束。
工作清单临时调整,电脑启动用了十分钟。但还在MacBook Pro和M1芯片的新Air之间犹豫,同时幻想单位是不是也该配发新电脑了?
述职期间惊觉女同事变成一口台湾腔,饶有兴致地听了一会。
今天最低气温零下10度,从单位食堂买回一碗红豆黑米粥,回家热了咪西,再煮一碗螺蛳粉,嗦得很愉快。
洗过碗下楼拿快递,是猫爪的粘钩,贴在车里挂口罩,和piglet组成临时cp
把花换水再修剪,翻出3天前的照片津津有味地开始修图。
工作清单临时调整,电脑启动用了十分钟。但还在MacBook Pro和M1芯片的新Air之间犹豫,同时幻想单位是不是也该配发新电脑了?
述职期间惊觉女同事变成一口台湾腔,饶有兴致地听了一会。
今天最低气温零下10度,从单位食堂买回一碗红豆黑米粥,回家热了咪西,再煮一碗螺蛳粉,嗦得很愉快。
洗过碗下楼拿快递,是猫爪的粘钩,贴在车里挂口罩,和piglet组成临时cp
把花换水再修剪,翻出3天前的照片津津有味地开始修图。
#Day11
早:
一碗粥
两块钱的酱香饼
中:
西蓝花
土豆炖鸡块
一个西红柿
晚:
一个海带丝馅饼
一根辣条
一大把瓜子(瓜子一嗑起来都停不下来啊[二哈])
四颗小糖
今天的美术课我们一起看了电影放学出来看到西边红色的夕阳殷红了半边天超级美~好多人都跑到窗户边拍照,画面太美了[心][心]
今天是2020年的最后一天了啊[2021]
我们明年见!
2021,我来啦~[握手]
我们明年见! https://t.cn/RvxdwwS
早:
一碗粥
两块钱的酱香饼
中:
西蓝花
土豆炖鸡块
一个西红柿
晚:
一个海带丝馅饼
一根辣条
一大把瓜子(瓜子一嗑起来都停不下来啊[二哈])
四颗小糖
今天的美术课我们一起看了电影放学出来看到西边红色的夕阳殷红了半边天超级美~好多人都跑到窗户边拍照,画面太美了[心][心]
今天是2020年的最后一天了啊[2021]
我们明年见!
2021,我来啦~[握手]
我们明年见! https://t.cn/RvxdwwS
打卡,今天为了昨天的过错,狠狠地控制了一下
今日体重:52.6kg
今日饮食:
早餐:速食袋泡粥一碗、热水一杯(鸡蛋都没吃,昨晚的还没消化,实在吃不下了)
午餐:水煎鸡胸肉一整块、水煮西蓝花小半颗、胡萝卜半根、水煮蛋一颗(中午胃口也不是很好)
下午加餐:1个苹果
晚餐:一杯黑咖啡
今日运动:
篮球热身10分钟
跳绳20多分钟3000个
慢跑2公里
帕梅拉腹部1组
帕梅拉美背1组
keep3分钟天鹅颈
帕梅拉全身肌肉拉伸1组
今天体重掉那么多是因为早上拉了臭臭,2次。但是还是感觉没排干净,上次排便还是周一呢!特别羡慕每天排便的人今天跳绳跳一半的时候断了,用断的剩双臂摇摆跳了剩下的一半!
今日体重:52.6kg
今日饮食:
早餐:速食袋泡粥一碗、热水一杯(鸡蛋都没吃,昨晚的还没消化,实在吃不下了)
午餐:水煎鸡胸肉一整块、水煮西蓝花小半颗、胡萝卜半根、水煮蛋一颗(中午胃口也不是很好)
下午加餐:1个苹果
晚餐:一杯黑咖啡
今日运动:
篮球热身10分钟
跳绳20多分钟3000个
慢跑2公里
帕梅拉腹部1组
帕梅拉美背1组
keep3分钟天鹅颈
帕梅拉全身肌肉拉伸1组
今天体重掉那么多是因为早上拉了臭臭,2次。但是还是感觉没排干净,上次排便还是周一呢!特别羡慕每天排便的人今天跳绳跳一半的时候断了,用断的剩双臂摇摆跳了剩下的一半!
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