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｜丰富自己，胜于取悦别人｜

史铁生曾写“生命的意义不在向外的寻取，而在向内的建立。”一个真正丰富了自我内心世界的人，往往不需要从他人的身上再去寻找自己的渴望。

有人说:“永远不要去追一匹马，用追马的时间来种草，待到春暖花开时，能吸引一批骏马。”对自我价值和能力的塑造不会如同与他人的交往一般随着关系的远近而减增。相反，对自我的塑造可以建立起一个强大的内心世界，实现对自我需求的满足，减少了处理亲近关系时的争吵。当我们可以为自己提供起价值，给自己想要的归属，我们便真正的属于自己。

丰富自己，胜于取悦他人，我们将成为自己的诗，将成为自己的风景。
(图/编辑部郭嘉乐 文/编辑部郭嘉乐 审核/谢春慧)

个人成长：寻找自己的路上，你并不孤单

前几天上萧老师的课时，讲到了“醒来”。我就在想：我到底醒没醒呢？如果没醒，我怎么会不断学、不断看书？如果醒了，那为何还是如此迷茫与无助？

我的心情很沉重，于是我开始向内看，想要重新梳理自己。这时，我看到了陈海贤的《重新找回自己》，这是一本看到书名就心动的书呢！我迫不及待地读起来了！

这本书历经六年重新出版，原版是 2017 年的《幸福课：不完 美人生的解答课》，曾经帮助很多读者度过了艰难的阶段。很幸运，现在我也成为了其中一员！

书的主题是人的自我寻找，涉及很多成长的主题，比如成长型思维、理想与现实的矛盾、匮乏与不安、接纳与改变、结束与开始等等。

在现实生活中，我不断疗愈自己，告诉自己要接纳自己，爱自己。可是，还是会自卑、不自信，会恐惧，感觉自己哪哪都不好。或许，改变从来都不是一蹴而就的吧！

也许我没有很多行动上的改变，也没有很多成绩，就像那句话说的：如果用过去的想法、做法，肯定只能得到过去的结果！想要突破，就必须改变思想、行动，才能得到不同的结果！

这本书很好读，而且有很多读者来信和老师的回信，让我不禁感叹：虽然经历不同，但大家还是有很多共性问题的。在这里能得到很多启发和建议，真幸运！

我超喜欢思考与实践环节，有很多方法论哦！如培养成长型思维需要这样做：

1. 制定犯错计划。成长型思维不把犯错当成对自己的否定，而是有用的反馈。每周制定几个犯错的目标，完成后想想它带来了什么反馈和帮助。

2. 给三年前的自己写信。人总是通过应对挑战获得成长，以过来人的身份给三年前的自己写信，告诉他会遇到的挑战，以及是否有必要担心，要如何应对，经历挑战后能力会有哪些提升。

3. 画一颗生命树。树是成长特别好的隐喻，画一颗生命树来回顾自己的历程。包括树根、树干、树枝、绿叶和果实，画完后签下自己的名字，向朋友讲述自己的生命树并把它挂在书桌旁。

每一个建议都让我惊喜，感觉自己充满了能量。书中还有很多很多宝藏待挖掘噢！我相信：只要我们不断践行，一定会更了解自己，收获更多前进的动力。

对了，书中有一张刮刮卡噢！我的刮刮卡内容是：所谓理想，就是寻找自己旅途中的信号，在跟现实结合之前，它们是很微弱的，时隐时现。如果你和理想之间也隔着现实的大海，不要因此怨恨大海，也许，它能载你去那儿。

好的好的，我要心怀梦想，脚踏实地。同时也祝愿所有人都可以找回自己，度过不留遗憾的一生。

生活中，我们常常见到此类人，不管发生什么问题，他们的第一反应就是将责任推出去，与自己无关。自己总有理由和问题撇清关系，自己也总有理由去指责别人。他们总是认为这件事没有做好或者没有做成，不是他们的错，他们尽力了，而是别人的错，是别人没有做好。所以这一类人很难取得进步。他们总是向外寻找，把注意力放在别人身上，放在外事外物身上，而不向内寻找，反观自己，这样是永远找不到问题的根源的，也不可能解决问题。所以同样的问题照样出，同样的错误照样犯，人永远停留在了原地，没有进步。#生活碎片#