妹妹，十二月的时候我通了两个宵看完了你的所有比赛，写了一万多字的笔记，夏季赛秋季赛你肉眼可见的发挥很差，我想着我真的会等你，你一定会好起来，笔记里我给你所有的失误找借口，我看了有你在的所有物料，每一个。我等了你四个月，我真的好想看你打比赛，我以为等你沉淀好之后一切都能变得越来越好，深渊七第一场比赛你没上场，我好难过，不过我还愿意等，我还愿意怨所有人而不怨你，我只等来这个。依旧改不了口，依旧不愿相信，依旧不想看别人骂你，依旧在你哭的时候下意识心疼你。昨天中午十二点我打开微博看到铺天盖地的骂声，我第一反应是一句“别欺负我妹”。昨天晚上我听完了你和管理半小时的通话，还条件反射地觉得你嘟嘟囔囔的声音很可爱。先看到俱乐部的通知，再看到不像是你写的你的道歉，现在好像才真的有点醒过来了。如果有反方向的钟，我真的好想回到从前，可从前的你就已经是烂掉的了，我又要找谁呢？我在期待谁呢？你也曾是我彻夜不眠的夜里的一点希望，日复一日的枯燥的的高中生活中的一些指望，可你是这样的。妹妹，我真的好讨厌你，我们再也不见了吧。退役之后，去看心理医生吧，学着爱人，学着不要再伤害他人，不想诅咒你作为素人的生活，如果你会改，我会祝你快乐。

2024年第25个（个人总第2005个，工作室总第2052个）咨询个案。来访者：来自连云港大四（因挂科未毕业）女生的妈妈。因孩子“…2001年生，2023年应该大学毕业了，但是她有挂科，还没有正常毕业，这以后她就开始逃避了…”沉迷手机，黑白颠倒，拒绝交流，觉得生活无意义，生命没价值…（如图）来访求助。

咨询中妈妈倾诉到：很讨厌家人的坏脾气，却无力控制自己的怒火和情绪；很想拥有健康的亲密关系，却不断掉入和错误的人纠缠的漩涡……

#树云·说# 大量临床咨询显示：你会发现你身上似乎存在着某种难以解释的困境，或者感觉命运并没有放过你。但这一切的发生，很可能是家庭代际创伤重复的结果。荣格曾说：“那些保留在我们生命中无意识的创伤并未得到解决，所以它才以一种宿命的形式重现于我们的生活中”。

创伤不疗愈，逃得过中年，逃不过晚年；逃得了心理，逃不过身体。更可怕的是创伤性事件的影响不会终止于亲身经历创伤性事件的当事人,也会波及到当事人的后代。正所谓：逃得了自己，逃不过孩子。

#树云说育儿# 从某种程度上也就可以理解：

为什么越来越多的孩子躺平，甚至抑郁，出现精神障碍，因为逃得了自己，逃不过孩子。

为什么很多躯体症状查不出病因，好似莫名其妙。因为逃得了心理，逃不过身体。
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​年轻时，用反制来对抗潜意识，来掩盖创伤，来让自己看起来严格自律，无坚不摧，实际上只要创伤没有疗愈，最终都逃不过。
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​因为反制打不过回归。
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从自己开始，​疗愈自己的创伤，做一个活色生香的人，改变家族创伤传承的命运，孩子自然不会替家族背负承担，会成为活色生香的他自己。

#育儿育己,不忘初心##对抗抑郁最好的3种运动#

Ww 从22年开始我认识你 那段时间你的音乐火了一波 也正是你的音乐让我认识了你 很偶然的一次在抖音刷到你直播 发现你这个人老会抖包袱了 每次看你直播都会让人笑的肚子疼 你的歌特别好 喜欢你唱歌 你说当你踏上这条路从来就没有想过低头 再后来在fsq你和我们分享你的生活 你的感情史 你的音乐 我觉得我们像是未见过面的老朋友 我也没想到我会陪你这么长时间 在互联网我好像从来没关注一个音乐人这么长时间 你真的很有趣 然后你性格又是那种很豪爽 很有个性的男生 就很酷 说什么就做什么的那种 我记得那段时间天天在fsq打语音电话哈哈 我那天我就是抱着试一试的心态加你vx 没想到你竟然通过了 给我高兴老半天 你总是失眠你的每段感情好像也不太顺利 但是bb你真的是一个特别好的人 咱们该来的总会来的 你有一群特别爱你的石榴宝宝 有时候我觉得我特别幸福 我记得当时抖音fsq一群人点歌 我说我想听你唱freedom 你就唱了 艾特我说请签收 还有好多好多个瞬间 印象最深的是这个 记得当时你马上艺考 你很焦虑 有时候在琴房唱歌给我们听 我记得你想考川音 虽然你现在出国留学了但你从来没有放弃音乐 在音乐这条路上陪你走过属于你的每一步 你的每一步都算数 我心血来潮记录下我们的点点滴滴 回头看你一个人经历这么多 有时候会很心疼你 不过我和你说好了 等你留学回来 回国接演出 我一定每场都在 希望你以后每天都可以睡个好觉 不要焦虑 我们一起成为更好的人 新的一年 你会越来越好的 我想你明媚不流眼泪你会幸福的 luv❤️‍ 我们一定会见面的