这个叫樊志起的演员，换做是我，会随着剧情的演绎而得抑郁症。在三国里，为了继承诸葛亮的意志，一心为蜀，在最关键的时候，被小人教唆，不得不班师回朝，生生错过了可能赢的机会。将在外，君命不得不授；在饰演岳飞的人物里，赵构被秦桧挑唆，下诏12次召回，哎，本来夺回的地盘，等撤回后，被金兵再次占领。。。。。。。。似乎朝代的更替全靠这些小人使坏了

我减起肥来超狠，给朋友转了3万日元，跟她说我月底前没瘦到105钱就归她，所以现在超有动力，甚至买了秤，每餐都记录卡路里。

大屁最近故意馋我，天天吃夜宵、吃垃圾食品，为了不受他影响，饿的时候会看吃播锻炼自己的意志力。

每次饿的时候，就告诉自己：是我脂肪在燃烧，我在甩掉肥肉变好看！这么一想我就不那么饿了，甚至有点开心。

我受不了自己的身材和体重失控，这会让我觉得很失落、不开心。不是为了任何人，是为了我自己，所以就减肥。

喜欢自己肉肉的话就不用减（要在健康范围内），不要一边又羡慕好身材，一边又懒得动，给自己找很多借口呆在舒适圈就行。
希望自己在现在的基础上再瘦一点的话，就吃得健康点、多运动，总之就是怎么开心怎么来。

因为爱，让我们走到一起，因为爱，让更多的弱势同胞过得更精彩！

每一场公益活动、每一位爱心人士、每一位受助者的背后，都有一个甚至多个令人心碎动人的故事。从这些故事当中，最大的受益者是我，一个个故事洗刷了我的心灵，净化了我的思想，坚定了我的意志，丰富了我的知识，同时，也让我的内心世界无比强大。

感恩我的爸妈和家人，感恩我在社会上所遇到的每一位朋友，每一件事情。

节选自《爱出者爱返 马仕健同学从未孤单》