3月第二周～
减脂日记 看着每天中午都很清淡 但是零食吃的超级多 学校的自选轻食真的很干净清爽
虽然没有掉秤但是快乐的[哈哈]
周六去上了新东方的雅思课 吃了赛百味 一点点肉 食肉星人根本吃不饱 无糖可乐还得是要机打的 碰到了人生导师
新东方的老师真的都好温柔 讲的也特别好
希望屠鸭之旅一路顺利吧 一个班八个人
心里知道我的学校是不太好的 其他人各个至少211
只有比她们更努力才行呀！
加油ELMO 只要不停下脚步就能靠近他们
努力跟随学霸的脚步 向优秀的人靠近吧 才能变得更强大
这周好累 期待下周杭州之行哈哈哈哈[哇][哇][哇]
在此之前还要经历默写单词上无数节专业课[泪]
p6是Oliveryoung的巧克力爆米花巨好吃 巨厚一层巧克力 巧克力星人狂喜[爱慕][爱慕][爱慕]

恭喜我的减脂营荣获年度金牌减脂营，这是对专业服务最好的肯定，来自顾客无声的认可。

才来燕教授的时候，什么都不懂，只有从网上搜来的稀碎的知识，三年内，我的身份逐步转变：

2021年
营养专业小白的顾客
减脂营督导
减脂营优秀督导
2022年
独立减脂营负责人
国家公共营养师
健康管理师
2023年
金牌减脂营负责人
超级金牌减脂营负责人

直到今天荣获年度金牌减脂营奖项，也培养了多名优秀督导分化出了新的减脂营，三年了，这是我最期待的奖项，期间也有数次面对未知领域不熟悉的不安与困惑，是领路人与总裁的一路陪伴/信任/鼓励，才有了今天的我。

我一直深知，自己作为一名经销商，更是一位健康系统服务者，让客户满意拿到结果收获健康是我们燕教授经销商/减脂营负责人/督导最根本的责任，感恩大家的信任，感恩团队成员的付出与奉献，2024以及接下来的年头会继续用行动践行责任。
#燕教授##创业#

看来伤势严重了？减脂期是一个漫长的过程，起码周期要2个月，可你想的是尽快，尽快……不管是训练还是饮食，你没有给身体一个适应的过程，我听过一句话叫：2分练，3分吃，5分休息，休息很重要，而你是过于迫切的追求自己想要的状态，一开始也许就不是良性循环，我好像留言了，但我觉得你比我专业多了，所以显然是我多虑了，所以后来我应该删掉了，可不瞒你说，你现在的状态是我意料中的，伤病是不逆的，好好休养，谢谢还记得我的大日子！同样希望你未来的路多平坦！日子多舒心！

第一次练背和第二次练背，相隔一个多月，但从状态角度我还是满意的，虽然我是个不着调的业余健身爱好者（家里有事我不能按计划训练，所以时间久了，慢慢就适应了，看心情训练喽）