#南京隐形矫正##南京牙套#分享自 @南京牙齿矫正朱维冰教授(朱维冰临床正畸33年，累计案例1w+，在南京正畸行业享有较高地位的大咖医师，同时也是武汉第一口腔医院特聘教授。)
姑娘因为自己牙齿.矫正后的变化很大，开心的主动反馈自己现在的照片，作为她更美路上的参与者，我要表扬她，是她的坚持和自律让变美的过程加快了很多。
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#自律# 【比焦虑更可怕的，是你拒绝成长】转眼，2021已过去十几天了。你是浑浑噩噩毫无目标，还是已经下定决心，正在奋力一搏。你以什么态度面对人生，它就会如何回应你。或许前方诱惑与弯路很多，但请牢记，收获什么样的人生，取决于自己的选择。人生宝贵，每一天都值得珍惜。从今天起，请认真面对。#今天也要加油鸭#

#笔记人生#

自律不只是能够管住自己那么抽象，他具体表现在做好两个方面的事情：首先，自律要善于做自己不喜欢但又应该做的事。自律就是要跟着理智走而不能跟着感觉走,所以克服懒散拖沓是自律，戒骄戒躁是自律，冷静思考也是自律。很多有益的事情，开始做的时候都会让人觉得不舒服，人应该强迫自己闯过人性的弱点，把自己潜在的才华和智慧逼迫出来；其次，自律就是不要去做自己喜欢但却有害的事情。你想要保持健康完美的体形，那你就必须节制食欲跟大吃大喝告别；你想要成为学霸，就不能把时间拿去玩游戏；自律就意味着你必须放弃自己的某些偏好，克制约束好自己的欲望。因为能够克制约束自己欲望，才能成就你自己。说了这么多，古人一句话做了概括：自律就是“从心所欲，而不逾矩”。