聼日放三日小長假
本身霖住翻歸執靚個屋企
不過原來冇必要
我買收納箱好似有用D

拍拖咩
世界上咁多更加緊要嘢
譬如朋友啦,讀書啦,搵錢啦,健康啦
覺得hurt到訓唔著有少少癡線

不過醒神快
可以將負面情緒化為動力
做做plan約fri去長沙食小龍蝦
讀讀書背咗191個英語單詞
執執嘢搞點三日的行李
我真係叻爆[打call]

隔了两个多月,为了收拾东西给其他老师腾桌子,拿着大收纳箱去了一趟学校。
课间在办公室整理时,一波又一波的学生看见我,都很惊讶,围过来,然后兴高采烈地和我扯谈。仍然是高情商的表达对我的喜欢,说我瘦了,说我今天特别漂亮,说让我初三继续带他们,说小崽很可爱,巴拉巴拉……情绪价值拉满了。
而我,比较仓促,说不要把我当成猴子围观啦,快去上课吧~
然后赶着在校门口4点单行道的限制之前回去,就匆匆忙忙和他们说再见了。
结果下楼梯时,还听到一群崽在走廊上呼叫我,和我再见,我就兴起随手按下一张。
等到六月再去上班啦,没上班的时候就觉得他们可爱,上班后又觉得他们烦人哈哈哈。

#2207班与2208班的小故事#

女人呀,除了被激素控制的一生,还有被天气影响的一生,二月自打回了上海,雨下的稀碎,气温骤降到零度。除了运动几乎不出门,每每出门也变得不用搭配和思考,抓起最厚的抓绒运动裤和一个冬天只愿意从收纳箱里拿出的唯一一件羽绒服,速速套上就跑。当激素与天气叠加的时候,不免让我沮丧。

去年年底做了MBTI的测试,结果我是INTJ,在我有限的了解下,觉得还是很本我的。至少我真的是个非常注重生活秩序感的人,是个非常喜欢安排生活的人,但是每每在这个情绪的低落期里,J人也会变得有点不由自主的随性。

普拉提和撸铁不想去就暂停吧,但也还是会走进健身房做做有氧,免不了会自然而然的照镜子,看看自己因为经前综合症所隆起的腹部,还会对着镜子摸摸自己的肚子摆出一副孕相,也会和健身房里相熟的人打趣自己怀胎三月。而每每这一刻,总忍不住否定自己的努力,感觉一鼓作气刷脂和日常维持的小半年努力功亏一篑。

总是自诩中年女性,35了,也的确是。中年女性要对自己的肉体感到满意,每天都要付出不少,不是今天达到了目标,明天就可以摆烂,休想一劳永逸。这大概就是所谓“活着”,就一直得有活。每当我发一张家里的照片,总会有人夸上几句:好干净好整洁,永远都像新家。谁又知道,想要让家里维持这样的状态,活就在时时刻刻产生,每天都需要精力去打扫和维持。

激素影响到底有多大?这图就是对我最直接的反馈(当然,我为了突出重点,有故意做了骨盆前倾)。会在经期前一周左右变成这样,直到经期离开才会恢复平坦。心情也会随之变得生无可恋。大家不用安慰我,其实发图我是为了治愈你们,告诉你们不是一个人。我想,只有相同经历的人才会懂。

“不能垂头丧气,垂头丧气视野会变窄,也难以与他人目光交接,样子就会变得很难看,也不能步调优美地行走。正因为情绪低落,更应该昂首阔步,若与谁目光相接,便报以一笑。始终要记得,行动是可以改变情绪的。”

这个阶段,终会过去


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #DATA确定的一百种方式#那是在国三的圣诞节。感谢你一直以来的关照,所以给你做了巧克力——理由蹩脚得无论是谁听了都会怀疑,但是立惠没有。
  • #小星巴的碎碎念# 幸福感是人生的必修课呢分为两部分:一是幸福,二是感知改ming要先改心 就是看待世界的角度 发自内心去感恩,更像是一种积极的心理暗示,将生
  • 我们可以善于观察“反包”那1天的主力强度,竞业达这个高位一字板太恐怖了!但是创业板指数是提前触底,感觉也压到一个极限了,赶紧再来根大阳线吧,我们向往着阳光般的沐
  • #吴军宽情感心语##生活感悟心语#成长不过就往自己身上不断贴标签的过程 人总是要匆忙奔波在自己的事情里的 没有人有那么多时间去了解你 所以只能靠你身上的标签来给
  • 不要弄一堆叠宫加星让我回[并不简单],直接看盘可能很明了,但阅读理解一串文字,对我来说太困难了……真的,你们可以试试[苦涩]回复很费核桃,核桃很贵[抱一抱],简
  • 但我告诉他‘我非常尊重你,和你一起打球会很有趣,但你知道我在达拉斯建立了什么。今天早上升旗说不给染头发 当晚就染 真是反骨仔啊 明天要轮到我上去讲毛概了 还有点
  • 整理国际城2018年1月笔记172本+19页#碱泉街农行干校家属院##南门国际城## 兵团四建##中国移动##中国电信#农行老干部黄老先生夫妇,双双90多岁,黄
  • #申留真#野鸡粉们我知道你们急但你们先别急,不就是你姐回归预告没上世趋,不就是你姐太丑以至于不敢用做ch头像怕跑粉吗,没事反正不过是申留真回归预告推上十分钟万赞
  • 项目集吃、住、赏、购、玩为一体,形成项目的核心竞争力,吸引消费者,留住消费者,深入体验雅安文化,传播雅安文化。项目集吃、住、赏、购、玩为一体,形成项目的核心竞争
  • 不知道是哪个缺大德的扣回去收藏了完事儿我整个人就又不好了 我和这辆车在大街上就显得那么格格不入随风飘荡行吧 4点多公里腿儿回去 就当力量后的有氧了 嗯 明天决
  • 后来我们和热情柜姐试色了很多,又推荐我闺蜜买了几只口红,最后展示她的神之右手,我闺蜜大为惊叹,说太好看了,我说你可要认准了,今后买东西认这个妹妹,可别认错了。于
  • 还有那些拐着弯骂他,把不喜欢小草神雷神的人全骂成散兵厨,先说小草神,自己搜记录,我本人是一直都喜欢草神,不喜欢配音,也抽了,但早在海岛,草神就一直被骂,请问和散
  • 结果第二天我好点儿了他倒了,躺在昨天我躺过的位置“不听老人言,吃亏在眼前。本来大早上的被叫起来,让我开车载去超市采购就够让我烦的了,没睡成懒觉,还不能跟眼前的女
  • 风吹过记忆的拥挤,没有颜色,沾染了寸寸思念,时光的笔,写下不见故人的归,一个人的行走,此岸风起,彼岸无风。你踩着漫长星辰的光而来,而我在你到来的刹那便失去了心智
  • ”8.太喜欢你了 以至于都忘记隔着屏幕为你流了多少眼泪 你稍微对我好 我就擦干眼泪继续爱你9.枕头里藏满了发霉的梦,梦里注满了无法拥抱的人10.不喜欢我直接说
  • 【#济宁# 嘉祥县网课期间体育课该不该上,官方回应】嘉祥县的中小学,职业中专今年体育课也都没怎么上过,偶尔上一次看体育老师心情,网课期间更没有体育课,全是文化课
  • 这些都是我在新疆各种遗址上留下的日出日落,有意记录下这些瞬间,是要把自己和这里的星星和月亮和太阳都连在一起。新疆是自由的,是勇敢的,是爱把这里变的美好,但现在这
  • 这一病症终于在连续两晚喝到凌晨两点回酒店得到缓解,现在已经可以流畅和隔壁拼桌碰杯了,社交水平直线回升。除此之外,没再去吃此前的固定餐厅,认真接受了本帮菜及Bis
  • 11.11p1-p3汤还行 鸡里蹦不错还有虾仁 炸鲜奶一般般 不甜p4天鹅蛋糕 不错 不过吃饱了 也没吃几口p5我的宝贝生日快乐~p6五连胜 哈哈哈哈哈哈 好开
  • #黄河流域生态保护和高质量发展# 【大河奔海——黄河口壮美湿地 (东营新闻)】黄河,中华民族的母亲河,跋涉5464千米,跨越千山万水,在东营如一条巨龙汇入渤海,