其实不是很喜欢吃黑巧，但是抖音刷到的视频真的很诱人！吃完发现自己果然不喜欢吃黑巧，从小时候我就偏爱白巧，因为我接受不了一点苦味！
半夜肚子饿不知道吃什么都会点麦当劳的十翅桶，然后每一次都会剩下一个，谁也吃不下！
自从麦当劳没有粉包之后，点其他家炸鸡都会多要几包辣椒粉，塔斯汀还是大方的，给了我好几包！哈哈哈哈哈
释迦就像在吃没有酸味的凤梨冰淇淋！
可以改名叫水果大王了！天天都要吃好几样水果，冰箱里还有一颗小小的西瓜，希望它很甜

2.23 中午的高铁和刘总去天津 天津常去常新
不得不说幸亏坐了早一班车去找刘总 咱就是一整个找不到车站 起床怒走一小时 好在天气不错
到了天津第一站去吃了小红书上看到的缘升和饭庄 吸取前一天驻京办的教训 ps那顿吃的太顶了 这次只要了八珍豆腐和老醋六样 八珍豆腐的内容物种类有点多 跟印象中有出入 不是日本豆腐好像是煎过的那种 整体口感我吃多了会腻 老醋六样刚好清爽
午饭后到酒店休息给手机充电 四点那样子出门一直沿着海河溜达 那天天气真的不错 走过了好几架桥 每架都独具特色 一直到狮子林桥停下 因为还没黑没有亮灯觉得回去可惜 犹豫片刻就去了古文化街 本想着回去打车的 又一顿暴走 路过711还买到了好吃的生巧大福
到了酒店点了计划好的正谈炸鸡 btw在延吉因为身体原因没有吃 还点了刘总推荐的益禾堂的小麦青汁 正谈的炸鸡一份好像比之前点过的别家多一倍捏 我们pick了互联网优选芝士雪花和泰椒两款 味道都很不错 当然吃到最后会腻也是必然 小麦青汁很清爽 一点不甜腻 有被种草到

#轻断食[超话]##碳循环# D60高碳日
进食时间（08：00～ 21： 30）
✓x2
运动：✓美丽芭蕾天鹅臂13min
行走9039步
其他：静燃片2 玫瑰悦颜茶 全天 鱼油1 D3 1颗 VC 1粒 小脂针1只 益生菌1条
️
早：银耳一杯 红参饮1条 椰满满蛋糕2个 薄荷糖2颗 奶片5片
上午：麻球2个 黄金糕1片 牛奶巧克力1块
午：番茄炒蛋 面包脆1包 肉皮笋 麻球2个 黄金糕1片 鸡肉2块 海盐太妃糖1颗
下午：肉包2个 小饼干1块 芝麻糖1块
晚：贝果1 个炸鸡7块 干脆面1包 黑巧威化4块 蛋白棒1根 蛋糕1块
又胃痛胃胀气了！明天蛋断！清肠胃！ https://t.cn/RI9Efi9